为了夏天,向罗女士看齐
春节开始就一路爬到了48kg…
每天吃两顿,跳四五套运动操,但体重就是下不去,心碎了。
自己的围度实在不算大呀,运动量也ok,吃的也不多,咋就不掉肉呢
自我分析可能是春节唯二的那顿午餐吃太油,菜吃太多了。今日起,只给929做一碟弗兰菜,我得走低油路线(想想都好苦)。以及要早睡,熬夜真的长胖。
目标:4月1日45kg,然后维持就好,继续运动练出线条感。我的理想体重~干巴勒!!
#秦小姐的日记本#
2020.2.22 一只想瘦到90斤的yajuan
春节开始就一路爬到了48kg…
每天吃两顿,跳四五套运动操,但体重就是下不去,心碎了。
自己的围度实在不算大呀,运动量也ok,吃的也不多,咋就不掉肉呢
自我分析可能是春节唯二的那顿午餐吃太油,菜吃太多了。今日起,只给929做一碟弗兰菜,我得走低油路线(想想都好苦)。以及要早睡,熬夜真的长胖。
目标:4月1日45kg,然后维持就好,继续运动练出线条感。我的理想体重~干巴勒!!
#秦小姐的日记本#
2020.2.22 一只想瘦到90斤的yajuan
#阿土的日记本[超话]#
我想和你一起生活在某个小镇,一起饮用那无尽的黄昏和连绵不绝的钟鸣。
在小镇的旅店里——古老的钟敲出渺茫的响声,像轻轻嘀嗒的时间。
黄昏,偶尔有人在顶楼的某个房间,倚着窗子吹笛。
窗口盛开着大朵大朵的郁金香。——此时如果你不爱我,我也不会介意。
摘自:《我要对你做,春天对樱桃树做的事:全世界最美的情诗》
摄影:一只想瘦的Miss
我想和你一起生活在某个小镇,一起饮用那无尽的黄昏和连绵不绝的钟鸣。
在小镇的旅店里——古老的钟敲出渺茫的响声,像轻轻嘀嗒的时间。
黄昏,偶尔有人在顶楼的某个房间,倚着窗子吹笛。
窗口盛开着大朵大朵的郁金香。——此时如果你不爱我,我也不会介意。
摘自:《我要对你做,春天对樱桃树做的事:全世界最美的情诗》
摄影:一只想瘦的Miss
#芒果每日吃# | Dokkan植物酵素
◆卷+关◆ 揪一只美少女送同款正装Dokkan植物酵素!!11.5开٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و#想吃又想瘦系列#
11种净体草本纤维+39种植物发酵素
油腻后来几颗 促进肠道蠕动排毒轻松
暴饮暴食夜食救星 促消刮油控制体重
分解身体沉积毒素 还原你的健康肠胃
温馨提示我家小甜心们 吃进肚子里的东西一定要非常非常谨慎喔~我吃了很久一直都是找代Go真的麻烦死了还很慢!现在Dokkan终于天喵旗!舰!店!已经开!售!啦!安心又方便,简直不能更开心了赶快去看看( •̀ω•́ )✧
◆卷+关◆ 揪一只美少女送同款正装Dokkan植物酵素!!11.5开٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و#想吃又想瘦系列#
11种净体草本纤维+39种植物发酵素
油腻后来几颗 促进肠道蠕动排毒轻松
暴饮暴食夜食救星 促消刮油控制体重
分解身体沉积毒素 还原你的健康肠胃
温馨提示我家小甜心们 吃进肚子里的东西一定要非常非常谨慎喔~我吃了很久一直都是找代Go真的麻烦死了还很慢!现在Dokkan终于天喵旗!舰!店!已经开!售!啦!安心又方便,简直不能更开心了赶快去看看( •̀ω•́ )✧
✋热门推荐