做自己和迎合现实，看起来是相反的两种方向。
一提到做自己，我们可能会想到读医五年却弃医从文的作家、放着好学历不用却去追求跟专业完全无关的音乐人、不上班在家里写写画画的艺术家。但他们的背后，对现实也有妥协，也有过自己的痛苦，他们吃了上顿没下顿、住处都没着落的时刻，是旁人看不见的酸楚。
而提到迎合现实，996/007、国企、事业单位、应酬、饭局、提拔晋升买房买车，大概是我们脑中第一浮现的形象了。而他们的内心没有自己真正想做的事情吗？他们下班后坐在车里不想回家，听着《加州旅馆》回忆青年时期的时候，他们也会说出：“难道要到六十岁才能追求我想要的自由？”

成年人应该都懂得，单纯地做自己和单纯地面对现实，都是很难的，无论选择哪一个，都会面临种种艰难折磨。
而他们实际上并不矛盾。做自己需要雄厚的现实基础，而勇敢地面对现实，又需要一个强大坚定的“自我”内核。
不要在这两者之间做极端的选择。我们需要的是整合，而不是选择。当你理解自己、接纳自己从而敢于做自己时，才能有勇气面对现实种种艰难险阻；当你不惧现实勇于面对不做鸵鸟时，才能有机会让内心的“自己”迸发。

尼采说过：一个人如果知道自己为什么而活，他就能忍受任何一种生活。这就是一种整合的功能。
我们什么都要有，也什么都会有。

遇到个很可爱的医生
刚进门
医:你才二十多这么年轻，是不是跳舞的哦
我:不是不是我画画的
医:哦…坐久了
我:腰痛了一周了颈椎也痛，要不要拍个片
医:那就拍个腰，颈椎不用了
我:我会痛到头晕想吐…
医:哎…(一脸难为）但是颈椎ct有点贵…

那就不拍腰了吧(揉掉了刚开的单子)

交流了一圈病情对我日常的影响(想看能不能争取到拍腰）"那你颈椎比腰严重" (…好吧)

医:我十二点下班等下如果十二点以前还没取到片子(以为让我下次再来）
你就别等了，直接过来我电脑上看
好嘞～

今晚迪宝的表现真的可圈可点，第一次的小品女儿演出了一个务实的接地气的大明星的感觉，确切的说这不是演，这就是女鹅本人。.真实，生活，自然永远是评价一个演员塑造角色是否成功的第一标准。一个演员在塑造一个角色后，我们分不清演员是角色还是角色是演员。演员和化成角色和角色合二为一。同饰演员的表演很生活。今晚塑造的角色的具有性格化的特征。角色形象立体，鲜明，性格化明显。在真实，生活，自然的基础上演员塑造的角色很有个性。很有激情和爆发力，很有张力。当然评价一个演员演技的高低不仅要横向的和其他演员比对。还要纵向的比较宝自己演过的作品。宝每一部作品中的角色，互相看不出彼此的影子。每一个角色是不同的，同时期待宝贝的长歌行与荣耀，不论怎么样，始于颜值，陷于才华，忠于人品。
（我宝的画画真的进步好大，这是不是就是天赋呢！最近对修图有一点点的兴趣，但是我不太懂什么光影构造什么的，就是瞎搞着玩玩，毕竟咱也不是专业的，只是一般的兴趣爱好。我要谢谢夸过我鼓励过我的小可爱们，原本的我在日常生活中真的不善交谈，我不愿意敞开自己去面对面和别人交流，平时的我爱好就是画画，画画是我从小到大的爱好，家里人也不支持我学这个走这个专业，但是我觉得一个人总要有什么兴趣爱好来打发时间。都是自学的，没什么基础之类的，但我就是很享受一副作品从开始的草图到上色变的很丰富这个过程。我很想自己可以为自己喜欢的人做点什么。虽然梦想和现实有差别，但我要做学医里面会画画的，会画画的里面又是懂医的[哈哈]我也期待着有一天自己可以为医学事业结合画画做点什么，总之岁月漫长，然而值得等待[抱一抱]）