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杨幂：身高166.5cm，体重47.9kg
佟丽娅：身高164.5cm，体重42.3kg
唐嫣：身高172cm，体重43kg
沈梦辰：身高171cm，体重53kg
周冬雨：身高160cm，体重38kg
林允：身高168cm，体重47.5kg
张蓝心：身高177cm，体重57kg
蔡依林：身高156cm，体重42kg
张天爱：身高168cm，体重48kg
刘诗诗：身高165cm，体重48kg
颖儿：身高169cm，体重45kg
郑爽：身高168cm，体重44kg
张予曦：

就在昨天，我在三号线回家的时候被一个中分，身穿蓝色套装的中年男“人”用手指摸了我的臀部，我一瞬间回头看见他盯着我，当时我一时间没反应过来他也就停手了，我等旁边有了一个空隙我换了一个位置，死盯住这个男的，他表情非常紧张，不敢直视我，等到了牛角沱的时候他马上下了车，我一下子反应过来猛踢中了他的小腿，他就这样子溜走了，我气得浑身发抖，犹豫了几秒钟就拨打了110，告诉了警方消息，接着我接到警方回电，让我去牛角沱做笔录。我在监控里发现这个男“人”下车后随人群方向走动，但是并未下电梯而且等人走了，再回去候车，在这时候我就明白他是一个有预谋的惯犯，他走的时候能这么像没事人一样，我在警局做了三个小时笔录，全过程都记录清楚了。这个男“人”身高165cm左右，身材肥胖，眼睛是单眼皮，中分中长发。可惜的是我没有在他下车的时候抓住他，让他人跑了，而且因为现在疫情原因，轻轨要求戴口罩，系统看不了面部，这让很多不法分子逃脱。我在做笔录时发现这种事情太多了，尤其是在夏天。今天的我还只是穿了一个裙裤就被猥亵了，女孩子们穿着没问题，我们下次遇到这种情况直接踢他生殖器。当然，也存在着对方太小以至于你踢他都感受不到。很喜欢一休老师的歌曲作品：割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡割鸡 https://t.cn/EGc2DE2

减肥维持期 | 每日餐食 | D19
身高165CM，晨重46.1KG，目前是维持体重阶段，分享每日餐食
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早午餐
脂肪：烹饪油、核桃
碳水：南瓜、玉米、黑米粥
蛋白质：豆腐、鸡蛋
蔬菜：西红柿
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晚餐
脂肪：烹饪油、培根
碳水：全麦卷饼
蔬菜：芦笋、黄瓜、包菜、紫甘蓝
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