4月30号—7月6号，胖真的就是罪过，又想吃又不想动，还容易犯困。
正确减脂姿势不太适合现在的我，还是这种非常规的比较快，天天有氧+拉伸，再戒个晚饭，两个月18斤（有水有肌肉有脂肪），别管减的是什么，先稀里糊涂减下去再说，最重要的就是这种天生就胖的也别想什么肌肉含量上来代谢变高就改变体质的鬼话了，肌肉含量上来怎么也得五六年的打磨，所以这有氧拉伸不能断就对了。
从胖到瘦吃过的苦已经吃了一次了（222斤—158斤耗费1年半时间），复胖（158斤—半年—170斤—半年—185—两三年—212斤），现在又开始减（212—206—两个月—187—？）减肥目标减到标准身材！！
越想越气，我这就是贱，当年多苦我TM居然忘了，记吃不记打，现在好了每天有多痛苦，又重温一遍，感觉还挺熟悉的，甚至还觉得不错。我要减到标准身材，发誓如果再胖回去，我乌龟儿子王八蛋，此条微博为证。（汪总也打拳，天天吃“减肥小零食”[污]）

#黄金[超话]# 高频震荡EA，从4月12号开始，经历过5月和6月两次大非农行情，30美金以上的大小单边不下10次以及20-40美金的宽幅震荡走势行情，在5月底单边超100美金的行情下最大的一次止损是1104,这的稳定性一定时看经历的历史行情，黄金行情无非震荡和单边两种，两种可能性行情都经历过了，并且依然稳定增长，可见我们总体的稳定性是没有问题的。在两个半月时间总体得7060。 #黄金#

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