#浪浪钉[超话]#
每次看见有人说我们ch像朋友圈，大家都爱嗑唠，排名才一直在前，我就默默笑笑，因为我感觉自己被PUA，太上头，这几个月行为太反常[偷乐]
看看自己的朋友圈，一年发一次，今年都还没在朋友圈发过东西[允悲]
再看看我的vb，2月底开始追剧，3月初正式上山，一发不可收拾，，500多条记录。用了快9年的号，之前从未发过东西，跟一样，现还专门看了会员[跪了]
再看看我的，日常购物不喜欢评论，他俩的代言每次收到就立马去评论，还专门备注浪浪钉。（下面是6月收到货确认的评论，之前还有不晒了）
这就是一个35岁老阿姨第一次嗑CP（就是他俩的错）[二哈]

6⃣️元早餐打卡
鸡蛋牛奶粥西红柿。总热量460大卡。蛋白质21.3克。这个热量合适的。
有奶，但钙才是254毫克，距离800到1200毫克差很远。更何况不喝奶的。中国传统膳食本来就是低钙膳食，平均才300多毫克。
一天两袋奶，至少半斤绿叶蔬菜，一巴掌豆腐。经常紫菜虾皮汤，芝麻酱，芝麻丸是刚需的！骨质疏松的储备钙是在35岁之前积累的。这取决于父母的营养知识储备和践行。

正所谓“各人有各命，各命有各相”，一个人的命理格局在我们脸型上的表现可谓是再详细不过了！

1、甲字型脸
这种脸型的人思维敏捷且做事有计划性，是理性多过于感性的人，不过其人自尊心也比较强，反倒容易因此而受挫，比较在意他人的眼光；从个人命格上来讲此种脸型的人35岁之前运势非常好，属于人中龙凤之角色，常现少年得志之人，但其35之后个人运势就明显走下坡路，中晚年生活趋于平淡。
2、圆字型脸
圆脸型的人内心和善、处世随和、常常给人容易相处的对象，但他们虽然看似朋友多但知心人往往却没几个，另外此脸型的人若从事自己感兴趣的行业还好，否则必定是得过且过之人；这种人从自身命格上来讲属于一生好运多过霉运的人，虽然难以赚得大财倒也波澜不惊、平平安安。此外圆脸之人最忌小鼻子，否则多是坎坷辛苦命。
3、同字型脸
也就是我们所说的国字脸，这种人很重感情也很容易心软，从来都是吃软不吃硬，事业上进取心强，对待感情也是非常专一的一个人；同字脸的人仅仅是15岁前自身运势较差，只要成年之后直至年老体衰自身时运都相当好，多能成就一番大事业，不仅有财更兼有名利。
4、由字型脸
其人个性倔强偏执，不太容易与人相处，虽然对陌生人防备心很强但对家人从来都是敬重有加，属于比较容易冲动动怒的一类人；其人命格上30岁到50岁这一段时间是黄金期，少年运及中晚年运都比较差，如果你的脸型属于由字型一定要在这个时间段加倍努力才行。
5、申字型脸
这种脸型的人有些神秘，常人难以揣摩他们的心思，自身思想复杂且目光长远，在面对机遇的时候往往要思虑良久方才会做出定夺；与由字型脸型的人一样，申字型脸的人亦是30岁到50岁有所发展的一类人，50岁后运势开始下滑，虽然可以安享晚年但往往不能为子女更好的铺平道路。
6、田字型脸
田字脸的人属于野心家，个人能力强欲望也强，自要是对自己有利的事都要想尽方法分得一杯羹；这种脸型的人一生没有大的波折，过得比较平稳，财运属于中上，可以过上理想的生活。
7、目字型脸
也就是我们常说的大长脸，这类脸型的人脾气不怎么好，自负又利己，让人敬而远之；虽说一生没有大灾大难，且自身命硬遇事也能逢凶化吉，但贵人缘差、身边朋友更是少，难有发迹的一天。
8、王字型脸
王字脸的人很能吃苦也具有坚韧不拔的毅力，但事业上常常是只顾埋头苦干丝毫不讲求方式方法，平素也常常是沉浸在自己的小世界里，身边朋友不多难有大的作为；个人命格上属于运势起伏较大的一类人，一年好一年坏，可能年前还在数着钞票今年就要四处借钱。
9、用字型脸
个性上比较神经质，想法天马行空乃至让人摸不着头脑，时而温和时而暴躁，典型的双重人格；此种脸型的人一生波折比较多，运势也阴晴不定、时好时坏。
10、风字型脸
处世圆滑且爱面子，特别会见风使舵，属于比较人精的角色；这类脸型的人少年时期通常家境都很不错，会得到比较好的教育，而且都是学霸的角色，但出身社会后自身运势开始下滑，到了50岁之后又开始好转，能够取得不错的晚年生活，属于30岁到50岁运势较差，早年运跟中晚年运势较好的一类人。