有些人追求有意思的人生，在自得其乐中享受生活的乐趣，给生命以时光；有些人追求有意义的人生，在不懈奋斗中找寻生命的价值，给时光以生命。每个人来到这个世界，都肩负着独特的使命。人生在世就是要用独特的价值造福世界，给时光以生命，驱动的人生才有意义。要学会认清自己，只有保持一颗平常心，才能将自己随时清零，去悦纳更多有趣的人，更有意义的事情。人生没有如果，只有结果和后果，所以我们要竭尽所能活在当下，不念过往，不畏将来。
自尊、自信的人能宽容别人的缺点和错误，欣赏别人的优点，因为他们不觉得别人比自己好是威胁;他们还肯接受批评，因为其内心深处有稳定的自我认识和自信心，换句话说，他们是悦纳自己的，被批评也不会打击他们的自信心。
拿这句古语对照一下自己，看自己是否恶闻己过，是否善谈人过，就知道自己究竟是一个怎样的人了。我们要从内心深处真正尊重、喜爱自己，把错误当作成长的机会，而不是否定自己。这样才能扩大心量，学会宽容别人的过失，欣赏别人的优点。这样的人生才是智慧、快乐、坦荡的。#泰国法门情降##柬埔寨情降法事#
拿这句古语对照一下自己，看自己是否恶闻己过，是否善谈人过，就知道自己究竟是一个怎样的人了。我们要从内心深处真正尊重、喜爱自己，把错误当作成长的机会，而不是否定自己。这样才能扩大心量，学会宽容别人的过失，欣赏别人的优点。这样的人生才是智慧、快乐、坦荡的。#泰国法门情降##柬埔寨情降法事#
「悦纳自己吧」
看到一篇文章，是这么说的，
暴躁会存在子宫里，
压力会存在肩颈里，
郁闷会存在乳房里、肩胛骨缝里，
委屈、纠结会存在胃里……
情绪就是气，气需要自然的流动。
内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。
压力存留得越久，病痛就越严重。
所以，悦纳自己吧，还自己身、心、灵的健康，还得靠自己！
在心理咨询的过程中，我常常会对来访者说一句话：我愿意全心全意帮助你、陪伴你、与你在一处；但助人自助的首要条件是你自己愿意踏出改变的第一步，否则一切皆枉然。身体的健康如此，心理的健康亦如此，所以，真心诚意的悦纳自己吧。
悦纳自己，就从此刻开始！
看到一篇文章，是这么说的，
暴躁会存在子宫里，
压力会存在肩颈里，
郁闷会存在乳房里、肩胛骨缝里，
委屈、纠结会存在胃里……
情绪就是气，气需要自然的流动。
内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。
压力存留得越久，病痛就越严重。
所以，悦纳自己吧，还自己身、心、灵的健康，还得靠自己！
在心理咨询的过程中，我常常会对来访者说一句话：我愿意全心全意帮助你、陪伴你、与你在一处；但助人自助的首要条件是你自己愿意踏出改变的第一步，否则一切皆枉然。身体的健康如此，心理的健康亦如此，所以，真心诚意的悦纳自己吧。
悦纳自己，就从此刻开始！
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