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小朋友的成长关键期,我们关注到他们的营养补充了吗[偷笑],下面这个图,分享三款很适合12岁以下小朋友吃的营养素。
一款是儿童多维,现在有很多资料显示,我们很多孩子每天维生素的摄取量只达到了需要量的60%。
这个阶段的孩子的消化吸收能力不够完善,有一些孩子还会出现厌食偏食的情况,所以家长除了在饮食上面尽量选择富含维生素、矿物质的食物外,还需要适当的营养强化补充,这个是天然橘子味,小朋友会喜欢吃的。
一款是儿童钙,小朋友这个阶段,长个长得非常快,如果这个时候钙跟不上的话,容易影响他们的生长发育,包括他们的牙齿发育,所以钙补充很重要,这个是巧克力味的钙,直接咀嚼就可以了。
还有一款是葡萄糖酸锌,锌可以促进孩子的大脑发育,维持孩子的正常免疫力,提高孩子味蕾的敏感性,改善消化功能,促进孩子的生长发育,这个是天然橙子味,也是直接咀嚼就可以了。
#葆婴USANA-Doris# #育儿#
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