#6分钟早起计划 14
真正的成功就是热爱家人、工作,拥有生活目标,活在当下,每一刻都充满感恩。
❶白开水冥想。面带微笑,开心的祝福自己体检顺利,身体健康。
❷朗读自我肯定宣言,与潜意识交谈。
每天生活规律,微笑面对每天,感恩健康的身体让我可以做自己喜欢的事。
❸写下令自己感激的事。
感谢单位为我们参加技能赛的人,精心挑选的床上四件套,想啥来啥。
❹读1页书。六步循环,没有做不成的事。自我定位、瞄准目标、制定策略、执行反馈、调整行动,最终完成。
比如我想通过阅读赚到钱,这是我的目标。出书、开阅读课就是我的方式。策略就是每天至少读书10分钟,并思考输出。不定期在社群做大的分享。
❺反思。最近一打开今日头条,就刷小说上瘾,浪费了很多时间。策略:把头条放到文件夹里,设置打开阻碍。
❻运动,开始锻炼。
洗个头发,清清爽爽开始能量满满的一天。
#人生##能量##早安# https://t.cn/R2WxaLW
真正的成功就是热爱家人、工作,拥有生活目标,活在当下,每一刻都充满感恩。
❶白开水冥想。面带微笑,开心的祝福自己体检顺利,身体健康。
❷朗读自我肯定宣言,与潜意识交谈。
每天生活规律,微笑面对每天,感恩健康的身体让我可以做自己喜欢的事。
❸写下令自己感激的事。
感谢单位为我们参加技能赛的人,精心挑选的床上四件套,想啥来啥。
❹读1页书。六步循环,没有做不成的事。自我定位、瞄准目标、制定策略、执行反馈、调整行动,最终完成。
比如我想通过阅读赚到钱,这是我的目标。出书、开阅读课就是我的方式。策略就是每天至少读书10分钟,并思考输出。不定期在社群做大的分享。
❺反思。最近一打开今日头条,就刷小说上瘾,浪费了很多时间。策略:把头条放到文件夹里,设置打开阻碍。
❻运动,开始锻炼。
洗个头发,清清爽爽开始能量满满的一天。
#人生##能量##早安# https://t.cn/R2WxaLW
#虾 什么事情都想告诉帅哥肖战#
提交了,查重的时候发现有人用过你的话了。[心]
很多人爱你,这就够了。
熬了好几个大夜,整夜整夜的改,终于结束了,希望顺利完成答辩,一切顺利。
致谢部分很短,但把你写进我的致谢,是我小小的心思,是藏于人后的微不足道的浪漫。[兔子]
谢谢你让我在这段岁月里体味到不同的情感。
有冲动,有喜悦,有忧愁,有感动,有心酸有很多很多,总之这段人生旅程有你的痕迹分外精彩。
未来,希望你顺顺利利,希望陪你到底。[给你小心心]
提交了,查重的时候发现有人用过你的话了。[心]
很多人爱你,这就够了。
熬了好几个大夜,整夜整夜的改,终于结束了,希望顺利完成答辩,一切顺利。
致谢部分很短,但把你写进我的致谢,是我小小的心思,是藏于人后的微不足道的浪漫。[兔子]
谢谢你让我在这段岁月里体味到不同的情感。
有冲动,有喜悦,有忧愁,有感动,有心酸有很多很多,总之这段人生旅程有你的痕迹分外精彩。
未来,希望你顺顺利利,希望陪你到底。[给你小心心]
犹豫了蛮久还是打算把近期的一些感觉表达出来,也希望写完这一篇微博我能顺利入睡,也能把最近疯狂的自己放一放。
昨天晚上十点多我就上床了,没玩儿手机也没听歌,打算睡觉,结果一直睡不着,到早上七点也没睡着,不知道怎么了,就感觉脑子里好多东西,特乱,也不知道自己在想什么,但始终有一个主旋律就是白敬亭。
我这个人有个毛病,极度的三分钟热度,极度到什么程度呢。一旦我疯狂爱上,或者下定决心要做某件事的时候,我不吃饭不睡觉脑子里全是这件事,根本没法静下心来做其他的事情,而这种情况往往会持续两三天,又消失不见。
我好像已经很久很久没这么狂热的想要去了解一个人了,我想在最短的时间了解他的全部一样,疯狂的吸入。上一次这样应该还是我小学的时候,那时候好喜欢杨幂姐姐,现在也蛮喜欢。但是白敬亭怎么说呢,一个完全陌生的人,但好像也并不陌生,我疯狂吸入后仍然是保持着陌生,让我的确非常焦心。这几天几乎每个瞬间都想要去了解关于他的东西:音乐、影视、文字,生活被打乱了。这也可能是我晚上十点睁眼到早上七点的原因,因为我依旧还是很想了解他,可是又无从下手了。
知乎和豆瓣都逛了逛,小白鸽们真的蛮可爱,白敬亭简直完美男人,我不知道怎么形容,再说下去我又要失眠了。我真的希望小白快点谈个恋爱,我想看看是什么样美好的女孩子能够在他身边。
昨天下午听到一首歌莫名开始泪流满面
#月亮不会奔你而来[音乐]#
“我知再迷恋他也绝非我私有 就当神爱世人遥远温柔 未必要牵手”
“我爱月亮未必要去太空陪着他漫游 他回应追光也未必需要光临这沙丘”
“爱不被他知道也照旧不朽”
希望今晚把这些倾诉出来以后能睡个安心的觉,希望这次极度狂热的“三分钟”的火慢慢变弱,一直正常的陪我很多年。
晚安#白敬亭#
昨天晚上十点多我就上床了,没玩儿手机也没听歌,打算睡觉,结果一直睡不着,到早上七点也没睡着,不知道怎么了,就感觉脑子里好多东西,特乱,也不知道自己在想什么,但始终有一个主旋律就是白敬亭。
我这个人有个毛病,极度的三分钟热度,极度到什么程度呢。一旦我疯狂爱上,或者下定决心要做某件事的时候,我不吃饭不睡觉脑子里全是这件事,根本没法静下心来做其他的事情,而这种情况往往会持续两三天,又消失不见。
我好像已经很久很久没这么狂热的想要去了解一个人了,我想在最短的时间了解他的全部一样,疯狂的吸入。上一次这样应该还是我小学的时候,那时候好喜欢杨幂姐姐,现在也蛮喜欢。但是白敬亭怎么说呢,一个完全陌生的人,但好像也并不陌生,我疯狂吸入后仍然是保持着陌生,让我的确非常焦心。这几天几乎每个瞬间都想要去了解关于他的东西:音乐、影视、文字,生活被打乱了。这也可能是我晚上十点睁眼到早上七点的原因,因为我依旧还是很想了解他,可是又无从下手了。
知乎和豆瓣都逛了逛,小白鸽们真的蛮可爱,白敬亭简直完美男人,我不知道怎么形容,再说下去我又要失眠了。我真的希望小白快点谈个恋爱,我想看看是什么样美好的女孩子能够在他身边。
昨天下午听到一首歌莫名开始泪流满面
#月亮不会奔你而来[音乐]#
“我知再迷恋他也绝非我私有 就当神爱世人遥远温柔 未必要牵手”
“我爱月亮未必要去太空陪着他漫游 他回应追光也未必需要光临这沙丘”
“爱不被他知道也照旧不朽”
希望今晚把这些倾诉出来以后能睡个安心的觉,希望这次极度狂热的“三分钟”的火慢慢变弱,一直正常的陪我很多年。
晚安#白敬亭#
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