#100天减肥打卡#
Day4️⃣1️⃣
今日体重：108.8斤 初始体重：115.6斤
上次体重：112.6斤 本周目标：107斤
❤️早餐：青菜包2个➕鸡蛋➕牛奶
❤️午餐：鸡胸肉沙拉
下午加餐：香蕉半根
❤️晚餐：鸡蛋午餐肉三明治➕小番茄
今日运动：跳绳3000个（好久没跳了，有点吃力[允悲]先动起来再说） https://t.cn/z8A0Wah
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#壁纸[超话]#
两千粉的福利来咯（虽然晚了点[污]）
挑选了最爱的几个女孩纸头像印了三件T（一件s，两件m，120斤以下的妹纸应该都可以穿哒）
感谢✨大家这么久以来的喜欢❤
1️⃣抽三位小可爱随机送一件T
2️⃣转发➕关注即可参与抽奖哦～
#设计美学[超话]##Procreate[超话]##手机壁纸##插画头像#
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BestAid空气烤箱6⃣️1⃣️8⃣️超大幽会力度来啦关注我➕卷fa微博，6月6日揪一个好运宝宝送食物料理机@微博抽奖平台
❤️❤️❤️幽会详情看图片❤️❤️❤️
这个空气烤箱用了有一段时间了，一直很推荐，烤鸡翅、烤蛋挞、烤红薯、烤栗子、炸薯条又快又好，早上烤个吐司片涂果酱吃超方便！关键是根本不用预热，太省时间啦 https://t.cn/RM5Lqb6
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