#早安# 逆风而行，大风带来蓝天白云
慢跑感受呼吸身体的状态。
关注每个部位给你带来信号[挤眼]
听书：《终极健康》生物学家兼作家奥利维亚·贾德森认为久坐的伤害是双重的：第一重很明显，坐着时我们会消耗更少的卡路里；第二重则意义更为深远：马拉松似的久坐会改变我们身体的新陈代谢，当我们坐着时，我们不会产生脂肪酶（它的主要作用是帮助肌肉吸收脂肪），当脂肪酶不在时，脂肪就跑出去调皮，要么变成身体的脂肪，要么去阻塞动脉。 https://t.cn/z8LimY0
慢跑感受呼吸身体的状态。
关注每个部位给你带来信号[挤眼]
听书：《终极健康》生物学家兼作家奥利维亚·贾德森认为久坐的伤害是双重的：第一重很明显，坐着时我们会消耗更少的卡路里；第二重则意义更为深远：马拉松似的久坐会改变我们身体的新陈代谢，当我们坐着时，我们不会产生脂肪酶（它的主要作用是帮助肌肉吸收脂肪），当脂肪酶不在时，脂肪就跑出去调皮，要么变成身体的脂肪，要么去阻塞动脉。 https://t.cn/z8LimY0
#许嵩[超话]#[心]#许嵩 呼吸之野#
月落乌啼，似乎只能在天黑后鸣啼
但每个孤独的灵魂总会有属于自己的奇迹，是永远能挑动我心底波澜的你，又或是历尽千辛万苦也要去寻找的你。
那么多不容易，时间嚼透了那么多道理，但倔强的坚持也许不需要道理。
愿所有的期待都能等来回应
如果你过得不如意
「那就愿这只乌鸦可以陪伴着你
穿过每一片午夜森林」
月落乌啼，似乎只能在天黑后鸣啼
但每个孤独的灵魂总会有属于自己的奇迹，是永远能挑动我心底波澜的你，又或是历尽千辛万苦也要去寻找的你。
那么多不容易，时间嚼透了那么多道理，但倔强的坚持也许不需要道理。
愿所有的期待都能等来回应
如果你过得不如意
「那就愿这只乌鸦可以陪伴着你
穿过每一片午夜森林」
#许嵩 呼吸之野#
月落乌啼，似乎只能在天黑后鸣啼
但每个孤独的灵魂总会有属于自己的奇迹，是永远能挑动我心底波澜的你，又或是历尽千辛万苦也要去寻找的你。
那么多不容易，时间嚼透了那么多道理，但倔强的坚持也许不需要道理。
愿所有的期待都能等来回应
如果你过得不如意
「那就愿这只乌鸦可以陪伴着你
穿过每一片午夜森林」
月落乌啼，似乎只能在天黑后鸣啼
但每个孤独的灵魂总会有属于自己的奇迹，是永远能挑动我心底波澜的你，又或是历尽千辛万苦也要去寻找的你。
那么多不容易，时间嚼透了那么多道理，但倔强的坚持也许不需要道理。
愿所有的期待都能等来回应
如果你过得不如意
「那就愿这只乌鸦可以陪伴着你
穿过每一片午夜森林」
✋热门推荐