4年抑郁屡欲自杀,诵地藏经得痊愈!

地藏菩萨平台 今天

我怀着有些激动的心情,回忆总结自己长达4年的抑郁服药史竟然如此神奇的结束,让我不得不对大慈大悲地藏王菩萨的慈悲加持身怀感恩,不得不对伟大神奇的佛法深深的鞠躬!在此把我的经历写出来,希望能够帮到更多的抑郁症患者重获新生!

我是一名硕士,2001年毕业后留京工作,不久有了一个可爱的儿子,之后又换了一份比较满意的工作。换工作后,一切都算是比较顺风顺水,领导重视,同事关系融洽,家庭幸福,儿子可爱。不久又买了一处比较宽敞的房子,那一段时间,觉得自己掉在了幸福的漩涡里,我常常感叹自己好像从小到大都没有如此的幸福过。

可是幸福的日子没有多久,我却因为新房装修皮肤过敏患上了皮肤病,好不容易好一些了,又被调到自己不喜欢的科室,从事自己不喜欢的工作,新同事之间的关系也没搞好,新到的办公室又换家具导致房间味道大,我的皮肤病再次来袭,再加上工作不如意,同事关系紧张,我的心情整日只能用郁闷二字来形容。天天都不开心,又对皮肤病担心有余,逐渐的睡眠质量越来越差。到2009年底之前,我用尽了各种方法来治疗我的皮肤病都不见好,后来就去北京东四十条的一家中医院挂了著名皮肤病专家的号开始服用中药。这个大夫的药对我的皮肤病很见效,可是我的睡眠质量确实越来越差了。到2010年3月份,睡眠质量差到极点,思想开始崩溃,我终于倒下了,从此开始了痛苦的抑郁之路。

我曾经无数次的设计过自己了结自己生命的方式。因为我不堪自己的状态给家人带来沉重的包袱。那时候我整日郁郁寡欢,对老公和儿子充满了愧疚,可是就是调节不好。对自己失望至极。我想我的存在只是给亲人带来负担,我实在无法忍受这样的状态。2010年大约是5月份,老公带我去安定医院看病,看心理医生也不管用,后来医生说只能服药来缓解治疗。当时给开的是“美抒玉”。从那以后我就开始了服药。这个药对我的病症还是有缓解的,吃了一段时间后,睡眠及精神状态改善了一些。没想到这个药一服用就停不下来。有两次我觉得自己的状态好多了,不想吃这个药了,就开始减量,谁知一减量就难受,就仿佛又回到以前的状态,没办法,只好继续服用。我有时会跟老公感叹,是不是我一辈子都离不开这个药了?

2014年的4月份,因为机缘巧合,使我有幸相信了佛法,并开始了修行。
我知道自己身体的各种不好都是因为自己往昔所造的罪业,有很多可能都和冤亲债主有关。我深深的忏悔自己在往昔所造的各种罪业。并发愿要诵1000部地藏经回向给自己的冤亲债主,祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令他们业障消除,往生净土。

在我开始诵地藏经后,出现了很多感应。我记得特别清楚的是,在我刚诵完第3部时,我突然呕吐不止,那种感觉仿佛要把胆汁都要吐出来,和孕期妈妈的呕吐症状有些像。当时,我在卫生间狂吐不止,把儿子和老公都惊动了,他们忙问我怎么了?我笑着告诉他们,没有任何的不适,只是想吐。吐了好多脏东西出来后,感觉自己的身体是如此的轻松,我知道,这是我诵地藏经感应了让我抑郁的冤亲债主,他放过了我。还有就是在我诵地藏经时,我的鼻子下面痒得不行,仿佛有很多螨虫的感觉,我都是一边诵经,一边不断的擦啊擦,也不知道到底怎么回事,不诵经时就没有这种痒。后来做了很多神奇有感应的梦。特别印象深刻的是其中有三次梦到我已故去的爷爷(爷爷是偏瘫后自杀身亡),一次比一次的境况好。第一次是爷爷在一个黑黑的房间里,被封锁,进不去也出不来。第二次爷爷被从黑屋里抬了出来,还是偏瘫状态,第三次梦到爷爷是在我诵97部后,梦到我坐火车去送爷爷,说是爷爷要走了,当时爷爷身体已经完全康复,自己能提水。我还告诉他走时要念阿弥陀佛。从那以后,没再梦到爷爷,我想爷爷应该去了一个好地方。我深深感恩地藏王菩萨的大慈大悲!

诵地藏经出现的感应还有好多,每次诵经时,都感觉到头顶有气流,仿佛是有人在我的头顶患处做磁疗。脖子和后背也有类似的感觉。自从2010年抑郁之后,我的身体出现了怕冷怕风的症状,现在开始诵地藏经后,经常有感觉寒气外排。相信我的怕冷怕风早晚会痊愈。如果恢复正常后,我一定再写一篇来飨读者,以回报大慈大悲地藏王菩萨的加持。

话说,在我诵经约60多部(20多天)后,我感觉自己这次有信心可以彻底停药了。当时还跟老公说了我的想法。老公反对,他说现在气候不稳定,你过段时间再考虑。我没听他的,悄悄的每次减量,没想到很顺利的就把药完全停下来,几乎没有任何的减药反应,这是不可思议的。因为凡是服用过抗抑郁药的人都知道,这个药在减量甚至停用的时候,身体会有很多的不适,可是我却没有任何的不适。到今天为止,我诵地藏经才40多天,刚刚诵到120多部。地藏经的作用真是神奇啊!可以说,每次在心情有点波动时,诵地藏经已经成为了我的寄托,每次诵完,心情都有法喜充满。

想到自己长达4年的服药历史就此结束,我的心里对大慈大悲的地藏王菩萨,对伟大博深的佛学,除了深深的敬仰感激,还能有什么呢?唯有顶礼膜拜!!

在此把我的经历写出来,希望能够帮到更多的抑郁症患者重获新生。
冬季阳光于北京2014年6月7日

地藏感应 I 诵《地藏经》一月余,彻底告别抑郁药!
地藏宝藏 2019-05-10
文:冬季阳光 北京
今天,我怀着有些激动的心情,回忆总结自己长达4年的抑郁服药史竟然如此神奇的结束,让我不得不对大慈大悲地藏王菩萨的慈悲加持身怀感恩,不得不对伟大神奇的佛学深深的鞠躬!

我是一名硕士,2001年毕业后留京工作,不久有了一个可爱的儿子,之后又换了一份比较满意的工作。换工作后,一切都算是比较顺风顺水,领导重视,同事关系融洽,家庭幸福,儿子可爱。不久又买了一处比较宽敞的房子,那一段时间,觉得自己掉在了幸福的漩涡里,我常常感叹自己好像从小到大都没有如此的幸福过。

可是幸福的日子没有多久,我却因为新房装修皮肤过敏患上了皮肤病,好不容易好一些了,又被调到自己不喜欢的科室,从事自己不喜欢的工作,新同事之间的关系也没搞好,新到的办公室又换家具导致房间味道大,我的皮肤病再次来袭,再加上工作不如意,同事关系紧张,我的心情整日只能用郁闷二字来形容。天天都不开心,又对皮肤病担心有余,逐渐的睡眠质量越来越差。

到2009年底之前,我用尽了各种方法来治疗我的皮肤病都不见好,后来就去北京东四十条的一家中医院挂了著名皮肤病专家的号开始服用中药。这个大夫的药对我的皮肤病很见效,可是我的睡眠质量确实越来越差了。到2010年3月份,睡眠质量差到极点,思想开始崩溃,我终于倒下了,从此开始了痛苦的抑郁之路。

我曾经无数次的设计过自己了结自己生命的方式。因为我不堪自己的状态给家人带来沉重的包袱。那时候我整日郁郁寡欢,对老公和儿子充满了愧疚,可是就是调节不好。对自己失望至极。我想我的存在只是给亲人带来负担,我实在无法忍受这样的状态。2010年大约是5月份,老公带我去安定医院看病,看心理医生也不管用,后来医生说只能服药来缓解治疗。当时给开的是“美抒玉”。

从那以后我就开始了服药。这个药对我的病症还是有缓解的,吃了一段时间后,睡眠及精神状态改善了一些。没想到这个药一服用就停不下来。有两次我觉得自己的状态好多了,不想吃这个药了,就开始减量,谁知一减量就难受,就仿佛又回到以前的状态,没办法,只好继续服用。我有时会跟老公感叹,是不是我一辈子都离不开这个药了?

2014年的4月份,因为机缘巧合,使我有幸相信了佛法,并开始了修行。我知道自己身体的各种不好都是因为自己往昔所造的罪业,有很多可能都和冤亲债主有关。我深深的忏悔自己在往昔所造的各种罪业。并发愿要诵1000部《地藏经》回向给自己的冤亲债主,祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令他们业障消除,往生净土。

在我开始诵《地藏经》后,出现了很多感应。我记得特别清楚的是,在我刚诵完第3部时,我突然呕吐不止,那种感觉仿佛要把胆汁都要吐出来,和孕期妈妈的呕吐症状有些像。当时,我在卫生间狂吐不止,把儿子和老公都惊动了,他们忙问我怎么了?我笑着告诉他们,没有任何的不适,只是想吐。吐了好多脏东西出来后,感觉自己的身体是如此的轻松,我知道,这是我诵《地藏经》感应了让我抑郁的冤亲债主,他放过了我。

还有就是在我诵《地藏经》时,我的鼻子下面痒得不行,仿佛有很多螨虫的感觉,我都是一边诵经,一边不断的擦啊擦,也不知道到底怎么回事,不诵经时就没有这种痒。后来做了很多神奇有感应的梦。特别印象深刻的是其中有三次梦到我已故去的爷爷(爷爷是偏瘫后自杀身亡),一次比一次的境况好。

第一次是爷爷在一个黑黑的房间里,被封锁,进不去也出不来。第二次爷爷被从黑屋里抬了出来,还是偏瘫状态,第三次梦到爷爷是在我诵97部后,梦到我坐火车去送爷爷,说是爷爷要走了,当时爷爷身体已经完全康复,自己能提水。我还告诉他走时要念阿弥陀佛。从那以后,没再梦到爷爷,我想爷爷应该去了一个好地方。我深深感恩地藏王菩萨的大慈大悲!

诵《地藏经》出现的感应还有好多,每次诵经时,都感觉到头顶有气流,仿佛是有人在我的头顶患处做磁疗。脖子和后背也有类似的感觉。自从2010年抑郁之后,我的身体出现了怕冷怕风的症状,现在开始诵《地藏经》后,经常有感觉寒气外排。相信我的怕冷怕风早晚会痊愈。如果恢复正常后,我一定再写一篇来飨读者,以回报大慈大悲地藏王菩萨的加持。

话说,在我诵经约60多部(20多天)后,我感觉自己这次有信心可以彻底停药了。当时还跟老公说了我的想法。老公反对,他说现在气候不稳定,你过段时间再考虑。我没听他的,悄悄的每次减量,没想到很顺利的就把药完全停下来,几乎没有任何的减药反应,这是不可思议的。因为凡是服用过抗抑郁药的人都知道,这个药在减量甚至停用的时候,身体会有很多的不适,可是我却没有任何的不适。

到今天为止,我诵《地藏经》才40多天,刚刚诵到120多部。《地藏经》的作用真是神奇啊!可以说,每次在心情有点波动时,诵《地藏经》已经成为了我的寄托,每次诵完,心情都有法喜充满。

想到自己长达4年的服药历史就此结束,我的心里对大慈大悲的地藏王菩萨,对伟大博深的佛学,除了深深的敬仰感激,还能有什么呢?唯有顶礼膜拜!!

在此把我的经历写出来,希望能够帮到更多的抑郁症患者。

拆除重建、合居变独居 北京首例危旧楼改建走出新路径

新京报

CBD高层建筑群西侧,紧邻着一片建成于上世纪50年代的老旧居民社区,一路之隔,新与旧、高与低,形成强烈的反差。

但就是在这片老旧社区里面,正发生着惊人的改变。3月17日,光华里5、6号楼在彻底拆除后正式开工建设,这不仅意味着2栋旧楼迎来彻底的重生,其拆除重建、合居变独居及建筑模式、制度措施、工作机制的创新等,也是北京危旧楼综合整治史上的新突破。

通过光华里5、6号楼的试点改建,产权方也是实施主体的首开集团,无疑正在积极探索一条北京危旧楼改建的新路径。

一次事故,老危旧楼迎来命运新转折

3月17日,新京报记者来到光华里5、6号楼所在的位置,拆后已是一片平地,四周被围挡围着,开工之后,工作人员进行测量放线等一系列工作,或许用不了多久,原地将有两栋新建筑拔地而起。

但是谁又曾想,在拆除前,在寸土寸金的CBD,这两栋楼被判定了危楼。

“每天在担惊受怕。”这是住在光华里5号楼三十余年的于先生最近几年的真实感受,“楼板是木地板,没做防水层,漏水严重,2014年那会,我们厕所就遭殃了,重新进行了加固。不止于此,卧室上方的楼板能清晰地看到下沉变形。”

众所周知,随着时间的变迁,老旧小区的居住问题特别是安全问题日益凸显。对于光华里5、6号楼来说,2019年的一次楼板坍塌,令这两栋楼的命运迎来了大转折。

2019年8月30日,光华里5号楼发生木质楼板脱落,击穿二层楼板后掉落至首层,严重危及居民安全。事发后,朝阳区政府高度重视,指示区住建委、建外街道立即启动应急工作预案,进行居民疏散、予以妥善安置,首开集团作为非经资产接收单位也第一时间参与,会同各方商讨综合整治方案。

北京首例危旧楼改建,方案修改10余次

如何整?怎么改?在此之前,北京老旧小区综合整治以改造为主,而危旧楼则大都是修缮加固的方式。对于首开集团来说,即便其非经平台承接了3000多万平方米老旧小区,拥有改造经验,但是危旧楼的原址重建,也是一次新的挑战。

首开集团非经事业部非经管理部部长王劲松告诉记者,上述楼板坍塌事件发生后,朝阳区住建委、房管局、规划局以及CBD管委会、建外街道、首开集团等在短时间内召开了多次研讨会,最初定下了几个方案:危楼加固、异地安置、拆除重建。但经过研究,不具备加固价值或居民异地安置的可能性。最终于2019年12月23日确定采用原拆重建的处置方案,次年的4月10日,设计方案基本定稿。

但是重建方案的设计并非一蹴而就,需要综合考虑政策规划、住户需求、资金成本等多方面因素。首开集团下属企业首华建设物业部李锐透露,前前后后方案总共修改了十余次,最核心的问题是在不能增加建筑面积的前提下,变合居为独居,增加独立卫浴、厨房后,原有居室使用面积会被减小,导致绝大部分住户并不同意前期的改建方案,政策与需求间很难平衡。

“转机就是‘178号文’的出现,允许适当扩建。” 李锐如是说。2020年7月1日出台的《关于开展危旧楼房改建试点工作的意见》(简称“178号文”)明确指出,原则上居民户数比现状不增加,为改善居民居住条件,具备条件的可适当增加建筑规模。

历时16个月,80余次入户动员宣传

虽然改建之前,光华里5、6号楼仅36套住宅、共58户居民,但是改建方案收到了居民强烈的不同声音。

根据“178号文”,改建项目要充分征求居民意见,其中改建意向摸底、改建设计以及实施方案征询需经不低于总户数三分之二的居民同意,改建协议内容需经不低于90%的居民同意,项目方可推进。

“政策再好,资金再足,如果群众工作做不好,老百姓不认可,工作就难以推动下去。” 王劲松表示。

居民的担忧是什么?光华里社区党委书记张秀伟告诉记者,最大的顾虑是能不能回来,几年能回来,因为他们担心房子拆了,承租权就回不来了。首华建设物业二处副经理邓武军也举例称,其中一户的老人在被疏解到宾馆后,又搬回来了,原因就是担心拆了后再也回不来。

此后,在党建引领下,首华建设物业部配合建外街道、光华里社区开展了为期16个月的群众工作,超过80次的入户动员宣传。回忆起群众工作,邓武军感慨,“居民意见大,工作不好做,我们是挨家挨户多次沟通。前期在光华里社区,我们没有固定的办公地点,几个小伙伴就在面包车里面流动办公,及时关注住户需求。”

如何说服这些居民?“首先是告诉他们,这是一个惠民工程;第二是承诺拆了保证能回来,且楼层、户型位置不变,只是将合居变独居,还能改善居住条件;第三是适当增加一点面积。”张秀伟说,当把他们最关心的问题解决,他们的心结也就解开了。

经过多次调整与优化,改建方案赢得了居民的支持,第二轮的协议签订率三天达到100%。

改建方案通过后,在市区政府以及各级单位的高度重视和党建引领下,项目从拆除到开工,仅用了两个月时间。首开集团城市运营集团市场部部长孙华勇表示,在改建工作的推动与落地中,朝阳区住建委等起到了关键性作用,协调政策关系、进行上下级链接,使项目得以较快开工。

合居变独居,砖结构变身装配式钢结构

“首开集团发挥了自身的专业性,使得解决方案更先进,解决了老百姓的痛点。”首华建设总经理助理陈长青如是说。

随着开工建设,一年后5、6号楼或将迎来交付。改建后的新居长什么样?

在5号楼一侧的项目指挥部,视频滚动播放着改建工作进展,包括现场拆除、设计方案等。根据最终的方案,新居、旧居相比,最大的改变是在不增加房屋套数的前提下,合居变独居,终止了多年共用卫生间、厨房的状态。

对于改建方案,于先生认为“非常好”,“两户合居,非常不方便,改建后的户型是独立分居,同时适当增加了面积,改善了居住品质。

为了提升居住品质和居住体验,李锐还表示,方案由原先三单元框剪结构改建为三层钢结构坡屋面住宅楼,由原状的三层三单元改为一部楼梯的通廊设计,最大程度增加居民的套内使用面积。

方案还有哪些亮点和突破性?李锐介绍,部分楼体使用装配式结构,具有安全可靠、抗震性能好、安装简单、可循环利用等优势。同时,还进行节能设计,在外墙、屋面、地面增加保温层,采用节能型门窗。

此外,光华里5、6号楼的改建中还在资金使用、制度措施以及工作机制上进行创新。比如资金使用上,市区两级政府、产权单位承担主要成本,3户已购公房居民承担扩建成本。王劲松表示,资金上还有很多探讨空间,比如是否可以改变承租模式,以进行房改售房,这为后续实现资金平衡总结了经验。

而在制度措施上,此次旧楼改建形成了“简易低风险项目”“外套式加固”的规划申报和审批立项流程。“这简化了审批流程,缩短了项目周期。” 孙华勇说,下一步可能会出台制度性的文件。

2021年北京市政府工作报告提出,积极引入社会资本参与,更新改造300个老旧小区、7处危旧楼房。对于首开集团来说,光华里5、6号楼的改建试点,改善了居民居住环境,提升城市发展质量,也为北京以危旧楼房改建的方式进行城市有机更新趟出一条新路子,形成可供其他项目借鉴的标准与范本。

【企业履责点评】

首开集团参与北京市首个危旧楼改建试点项目,凝聚各方智慧,积极摸索一条符合首都特点的危旧楼改建路径。在老旧小区综合整治这项民生工程上,首开集团不断总结推广“首开经验”,多点探索美好社区建设,改善居民居住环境,提高群众生活品质;推动城市有机更新,提升城市发展质量,体现了国企的责任与担当,树立了行业典范。


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