#重获生活的热情##非暴力沟通#

这章旨在提供了一种解决冲突的方式，即爱自己，体会自己的感受和需要。从“我想这样做”到“我需要这样做” 一点点解决自己的挣扎[太开心]；爱他人，体会他人的感受和需要。当我们不再苛责自己以及他人，很多冲突就变得无足轻重[兔子]。

当内心出现冲突和不适时，俩三年前的自己常做的事是抱怨，抱怨周围的环境，抱怨对方的不认同和不理解。现在更多时候愿意安静下来慢慢梳理出现冲突的症结在哪里，专注于自己的需要，要实现什么，而不是追究错在哪里，进而找机会和对方沟通，告诉TA我的出发点&感受。往往对方也会因为我的坦诚和主动表达放下戒备心，告知TA的立场和需要，以解决问题为导向才能进入沟通的良性正循环。

ps,发现一间好看的花艺店，永远保持对美好事情的热情❤️

#依然读书#

终于把刘青平老师的这本《时尚美学》给啃完了，几次读到放弃[跪了]
书中将时尚一词分析讲解的十分透彻，读完给人一种“是我前面了，是我格局小了”的感觉[允悲]
但是不得不说，本书涉及的一些理论观点，引用的文章等实在是难懂，且因为将时尚整个提升到一个涉及生活方方面面的状态，书中从心理学到社会学到儒家思想，古今中外真的是讨论了个遍，读的时候真的感觉一大堆不懂得东西疯狂输出。整本书读下来收获颇丰，是一本需要反复阅读反复思考的书。

#新星v计划##阅读##世界读书日#

打卡24，2021年读完的第24本书是宽宽的《36岁，人生半熟》，一本关于生活的记录。言语之间可以发现作者一家在取得财务自由后移居到大理，过上了自由自在的田园牧歌式的生活。在36岁的年龄，取得这样的成就也是非常厉害的。曾经去过的大理，或许有许多这样的人，远离了都市的繁华，到大理享受生活的宁静和心灵的美好。阅读他人的书籍，体验别人的生活，感受不一样的思索，在极短的时间里享受不一样的人生，这就是读书的快乐。虽然合上书本我们还会面对眼前的油盐酱醋、酸甜苦辣，可阅读的过程才是最为重要的升华。#读书[超话]##36岁，人生半熟-宽宽[图书]#