禅海心要 | 就在那一念不生之前下功夫（一）

达照法师

我们如果没有在一念不生之前看清自己，你就观察自己在起心动念、待人接物，当中除了贪嗔痴没有别的。你不用功，不提起来念一句阿弥陀佛，或者持咒，或者就看住一念不生，或者像参禅他能参到话头，持咒持到没有妄想……你功夫如果没有这样做，那个形势是怎么来的？全部都是贪嗔痴贯穿始终，水泄不通，密密麻麻的统统都是贪嗔痴慢疑，是由烦恼和痛苦像链条一样勾结起来，再加上外在巨大的黑白二无常引导我们——黑无常就是黑夜，白无常就是白天，白天也是无常的，黑夜也是无常的，你不是白天死就是黑夜死，逃不掉，人人平等，这个外在的世界是这样的一个结果。

整个生命的过程就是能量的获取与释放的过程。

除了从饮食中获取能量外，其实很多不知道我们还需要从虚空中获取能量、这个能量的获取其实说起来也很简单，就是虚、静二字而已。

虚极、静笃是道家修炼的最高层

在这个状态下，天地的能量可以随时为我所得。首先你要静下来，静下来，代表你开始减少能量的消耗。

而虚，才能开始从太空宇宙中吸收能量。

而能吸收到什么样的能量，则取决于你的内心，你有什么样的内心，你就会感召到什么样的能量。这就是同气相求、物以类聚的道理。

内心蕴藏着无穷的智慧，他们是心念一动，就会调动大量的能量来帮助他完成所要完成的事业。

智慧能量的来源需要我们能虚极静笃来从天地吸取。

一个静不下来，虚不下来的人是不可能有什么大智慧的。

还有非常重要的一点就是，一个人拥有的能量大小是和他的心量完全成正比的。

他的心量有多大，他吸取的能量就会有多大，能量越大，能力就越强。

无论是生命的过程还是做任何事情，都是能量的收放过程。

只是比如禅定？禅定就是身体几乎处在能量不消耗的状态下，就和电脑“待机”的状态差不多。

从能量的角度讲，一个人的命无非就是由体能、智（慧）能、德能三部分构成。

再细分的话，德能是一个人能量的树根，慧能是一个人能量的树干，体能是一个人能量的枝叶。

一个修炼人修也就是修这三个方面。身体中血管就是能源（血）的传递通道，经络就是能量（气）的传递通道，神经就是信息的传递通道。

经络为什么会不通，为什么会痛苦？

经络不通，从根上讲，其实就是心里有障碍了，心有一处不通，则身体就会对应有一条经络堵塞。

心是掌管信息的，而信息和能量是不可分割的。所以能量通道堵塞了，首先要从心（信息）来调整。

他每一个痛苦都有一个罪恶与之相对应，心里的罪恶不除，痛苦就不可能解除。

那么什么东西会堵塞我们的心呢？

怨恨恼怒烦，贪嗔痴慢疑，这些就是堵塞我们清净内心的罪魁祸首。

所以我们要解除身体的痛苦，首先就要保持一颗无私无欲的清净心。而禅修就是帮助我们保持身心的清净的捷径！

day1:从济南出发到兰州，从兰州到敦煌。人真是个充满无穷想像力和创造力的生命，昨天还在菏泽，今天就在飞机上辗转，从万米高空看到大西北高低起伏的山岭，心中感叹大自然造物的美丽。人可以平凡，但应该努力活出自身的精彩。这次戈16成行也很偶然，恰巧碰见他们第一次筹备会，又恰逢五一小长假，出来走走，对自己原来的生命有所总结和反思，也许也是上天的安排。飞机上回忆起最近这大半年发生的事，确实有些是命运冥冥之中的安排，也给自己带了反思，是任由个人去肆意妄为，而是自己有觉知的去工作和生活。修行，是修正自己的行为。凡事带着初心不好的行为，总是给自己带来无尽的痛苦，确实需要思考个人的使命。“修合虽无人见，存心自有天知”，幸福的人生，应该是享清福的，没有太多的贪嗔痴慢疑，希望此次戈壁之行，边走边悟，边醒边思，边念边想，心无挂碍而无所恐惧。所以的经历，都会让自己更加强大。