育儿事业两不误的超级辣妈，产后两个月就积极上课，工作到一半就在工作室开练了。
这大长腿爱了爱了，腰围再小一圈，臀部两侧凹陷再丰满一点，其它部位力量增强，肌肉紧致，线条感就更明显啦～
也是我所有学员中对口令指导反应最快，能自我纠正的，超棒的运动潜能。
❤来自朱老师的点赞。
#健身[超话]##产后恢复# https://t.cn/RTv4Kyo
这大长腿爱了爱了，腰围再小一圈，臀部两侧凹陷再丰满一点，其它部位力量增强，肌肉紧致，线条感就更明显啦～
也是我所有学员中对口令指导反应最快，能自我纠正的，超棒的运动潜能。
❤来自朱老师的点赞。
#健身[超话]##产后恢复# https://t.cn/RTv4Kyo
【包着“健康外皮”的食物】有件事儿，相信许多家长都挺头疼的：孩子都喜欢吃零食，有时候老人也总是偷偷给喂零食。那么该不该给孩子吃零食、孩子到底能不能吃甜食？我的态度一直是不鼓励，但也不会强硬禁止。甜食，或者说口味较香浓的零食，偶尔给孩子吃一点，比如设定好每周吃那么一两次，我觉得是 OK 的，因为我们做家长的心里是知道，这个东西不太健康，要给孩子少吃点，所以这不可怕。可怕的是什么呢？是一些包着“健康外皮”的食物，实际上却不是啥好食物，但家长被瞒在鼓里，甚至一直当作健康食物长期给孩子吃。我们今天就来扒一扒这些“披着羊皮的狼”。#超级辣妈Emily#
#宝妈[超话]#
现在孕妇吃燕窝，越来越普遍了，以前的女性怀孕后，都是一个劲的鸡汤猛补，卸货以后宝宝大都是巨婴 ，自己也是肥了几圈～
孕期最好选择燕窝来补充孕期的营养，
一来燕窝中富含的唾液酸促进宝宝智力发展，
二来促进表皮细胞分裂，防止妊娠纹，特别是生出来的宝宝皮肤好体质棒！
二胎时代，超级辣妈和健康宝宝请从一碗燕窝开始～#女性健康#
现在孕妇吃燕窝，越来越普遍了，以前的女性怀孕后，都是一个劲的鸡汤猛补，卸货以后宝宝大都是巨婴 ，自己也是肥了几圈～
孕期最好选择燕窝来补充孕期的营养，
一来燕窝中富含的唾液酸促进宝宝智力发展，
二来促进表皮细胞分裂，防止妊娠纹，特别是生出来的宝宝皮肤好体质棒！
二胎时代，超级辣妈和健康宝宝请从一碗燕窝开始～#女性健康#
✋热门推荐