有没有更简单粗暴的室内加湿方法？YES！
转载自“中国疾控动态”
如侵则删
温度一天天在蹿升，
空气却依然干！干！干！
承受着天气与工作双重压力的你，
是否也困惑于无论怎么补水，
依旧觉得皮肤紧绷；
终日抱着水杯不撒手，
仍然觉得喉咙痒痒？
一、加湿器“救驾”？考验你的肺！
除了不停往脸上喷喷喷、抹抹抹……还不赶快把加湿器请出来，给干得掉渣儿的自己续续命。于是效果出来了：无论办公室还是卧室，俨然一个个“修仙现场”，烟雾缭绕，如梦似幻……
身体终于舒坦了，感觉身体每一个细胞都有了“喝”饱水的畅快。然而，一个不小心，你可能就会中了加湿器的“毒”！
家用加湿器使用不当会危及健康，甚至致人死亡。这可不是危言耸听！韩国首尔一家医院曾经接收了17名不明原因的肺炎患者，其中9人接连死亡，多名孕妇出现肺纤维化。调查发现，大部分死者都是在加湿器中添加了某一个厂家生产的同一种类型的杀菌剂，其中含有的聚六亚甲胍盐酸盐（PHMG）成分是致人死亡的元凶。
这个可怕的聚六亚甲胍盐酸盐被加湿器雾化后，人体再吸入，就会破坏细支气管和肺泡细胞，引起肺部不可逆的纤维化。那不加杀菌剂是否就平安无事了呢？别傻了，事情没那么简单！
长时间使用加湿器，终日置身云里雾里，室内空气湿度增加，同时增加的还有空气中的病菌。你知道吗？阴雨天空气中的真菌总数是晴天的2倍。长时间用加湿器加湿，俨然就是人工“模拟”出了阴雨天的效果！
这样的环境对人的肺来说，是严峻的考验啊！特别是敏感人群、老年人，容易发生肺部感染，也就是通常所说的加湿器肺炎。
二、加湿不加“毒”？四招学起来！
啊？！加湿器也不能用了？想想这个换季的时候，老朋友鼻炎经常不请自来，湿度大些还能好点……
停止你的碎碎念！加湿器当然值得拥有，还想接着使，就要先学会正确的使用方法。
1.正确打开方式之一：用一用，停一停
长时间不间断使用加湿器虽然能够增加房间里的湿度，缓解干燥，但如果湿度超过65%，就容易诱发加湿器肺炎。因此，正确的使用方法是每运行2个小时就停用10分钟～20分钟。尤其是感觉室内空气不新鲜、有异味时，应及时开窗通风，然后再重新进行加湿。
2.正确打开方式之二：加水有讲究
加湿器最好用纯净水，貌似有些浪费，但其实是为了安全，同时也为了提高加湿效率，延长加湿器的使用寿命。纯净水中没有杂质，不会导致水垢的形成。而且这水，最好每天更换，每两周还要彻底清洗一次。
不能偷懒！更不能马虎！！那些与水接触的部位如果摸起来黏黏的、滑滑的，就表明有生物膜形成了，长菌了，需要赶紧换水、清洗、消毒。必要时可以对加湿器的出雾口、换能器、底座存水盘等部位，用250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂进行浸泡或擦拭。
3.正确打开方式之三：加料危害多
有些讲究人为了追求健康，会在加湿器里添加消毒剂、板蓝根、精油、醋……以为这样做既加湿，又保健，可谓“一箭双雕”。
快快打住吧！不当添加消毒剂可能致人死亡，加湿器里随意“加料”更是危害多多。即便是浓度过高的消毒剂飘在空气中，随着你的一呼一吸，在呼吸道自由进出，也能伤人于无形。板蓝根是颗粒剂，一般通过消化道吸收，靠呼吸起效只能是异想天开。在加湿器中添加精油、花露水、醋，除了刺激呼吸道，引发哮喘外，没有其他可能。
4.正确打开方式之四：“距离产生美”
放置加湿器要远离热源、家用电器和家具等，以免出现意外触电等事故，或者影响家具的使用寿命。最好保持1米左右的距离，放在距离地面0.5米～1.5米高的稳定平面上。铺地毯的房间就不要使用加湿器了，以免增加地毯的湿度，给细菌们造出一个个安乐窝。
三、怕干又犯懒？简单粗暴看这里
想用加湿器，又容易犯懒？光“打开方式”就这么啰嗦，七七八八要记住的注意事项实在太多。有没有更简单粗暴的加湿方法呢？有！
1.仙气缭绕不如绿植环绕
绿色植物是天然的加湿器，能调节室内空气中的氧气浓度和湿度。经常给植物叶片上喷喷水，或养一些水培植物，都是不错的加湿选择。但需要记住的是，卧室里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，客厅和阳台可以适当多养一些。
2.放一盆清水，多拖两遍地
干燥的天气，在室内放一盆清水或者多拖两遍地，都能有效加湿。每晚睡前，可将一盆清水放置在卧室的暖气片旁边，或者在阳台上放置一些潮湿的毛巾或衣物，都可有效缓解晨起后口鼻干燥，还能减少静电的产生。需要注意的是，盆里的清水也要每天更换呦！
3.养鱼是个不错的爱好
在房间里放一个鱼缸，养一些观赏鱼类，既能怡情，又可为室内空气加湿，精致有格调，家里的摆件就是它了，生机勃勃不俗气。
原文：https://t.cn/A6tQAOUB
转载自“中国疾控动态”
如侵则删
温度一天天在蹿升，
空气却依然干！干！干！
承受着天气与工作双重压力的你，
是否也困惑于无论怎么补水，
依旧觉得皮肤紧绷；
终日抱着水杯不撒手，
仍然觉得喉咙痒痒？
一、加湿器“救驾”？考验你的肺！
除了不停往脸上喷喷喷、抹抹抹……还不赶快把加湿器请出来，给干得掉渣儿的自己续续命。于是效果出来了：无论办公室还是卧室，俨然一个个“修仙现场”，烟雾缭绕，如梦似幻……
身体终于舒坦了，感觉身体每一个细胞都有了“喝”饱水的畅快。然而，一个不小心，你可能就会中了加湿器的“毒”！
家用加湿器使用不当会危及健康，甚至致人死亡。这可不是危言耸听！韩国首尔一家医院曾经接收了17名不明原因的肺炎患者，其中9人接连死亡，多名孕妇出现肺纤维化。调查发现，大部分死者都是在加湿器中添加了某一个厂家生产的同一种类型的杀菌剂，其中含有的聚六亚甲胍盐酸盐（PHMG）成分是致人死亡的元凶。
这个可怕的聚六亚甲胍盐酸盐被加湿器雾化后，人体再吸入，就会破坏细支气管和肺泡细胞，引起肺部不可逆的纤维化。那不加杀菌剂是否就平安无事了呢？别傻了，事情没那么简单！
长时间使用加湿器，终日置身云里雾里，室内空气湿度增加，同时增加的还有空气中的病菌。你知道吗？阴雨天空气中的真菌总数是晴天的2倍。长时间用加湿器加湿，俨然就是人工“模拟”出了阴雨天的效果！
这样的环境对人的肺来说，是严峻的考验啊！特别是敏感人群、老年人，容易发生肺部感染，也就是通常所说的加湿器肺炎。
二、加湿不加“毒”？四招学起来！
啊？！加湿器也不能用了？想想这个换季的时候，老朋友鼻炎经常不请自来，湿度大些还能好点……
停止你的碎碎念！加湿器当然值得拥有，还想接着使，就要先学会正确的使用方法。
1.正确打开方式之一：用一用，停一停
长时间不间断使用加湿器虽然能够增加房间里的湿度，缓解干燥，但如果湿度超过65%，就容易诱发加湿器肺炎。因此，正确的使用方法是每运行2个小时就停用10分钟～20分钟。尤其是感觉室内空气不新鲜、有异味时，应及时开窗通风，然后再重新进行加湿。
2.正确打开方式之二：加水有讲究
加湿器最好用纯净水，貌似有些浪费，但其实是为了安全，同时也为了提高加湿效率，延长加湿器的使用寿命。纯净水中没有杂质，不会导致水垢的形成。而且这水，最好每天更换，每两周还要彻底清洗一次。
不能偷懒！更不能马虎！！那些与水接触的部位如果摸起来黏黏的、滑滑的，就表明有生物膜形成了，长菌了，需要赶紧换水、清洗、消毒。必要时可以对加湿器的出雾口、换能器、底座存水盘等部位，用250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂进行浸泡或擦拭。
3.正确打开方式之三：加料危害多
有些讲究人为了追求健康，会在加湿器里添加消毒剂、板蓝根、精油、醋……以为这样做既加湿，又保健，可谓“一箭双雕”。
快快打住吧！不当添加消毒剂可能致人死亡，加湿器里随意“加料”更是危害多多。即便是浓度过高的消毒剂飘在空气中，随着你的一呼一吸，在呼吸道自由进出，也能伤人于无形。板蓝根是颗粒剂，一般通过消化道吸收，靠呼吸起效只能是异想天开。在加湿器中添加精油、花露水、醋，除了刺激呼吸道，引发哮喘外，没有其他可能。
4.正确打开方式之四：“距离产生美”
放置加湿器要远离热源、家用电器和家具等，以免出现意外触电等事故，或者影响家具的使用寿命。最好保持1米左右的距离，放在距离地面0.5米～1.5米高的稳定平面上。铺地毯的房间就不要使用加湿器了，以免增加地毯的湿度，给细菌们造出一个个安乐窝。
三、怕干又犯懒？简单粗暴看这里
想用加湿器，又容易犯懒？光“打开方式”就这么啰嗦，七七八八要记住的注意事项实在太多。有没有更简单粗暴的加湿方法呢？有！
1.仙气缭绕不如绿植环绕
绿色植物是天然的加湿器，能调节室内空气中的氧气浓度和湿度。经常给植物叶片上喷喷水，或养一些水培植物，都是不错的加湿选择。但需要记住的是，卧室里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，客厅和阳台可以适当多养一些。
2.放一盆清水，多拖两遍地
干燥的天气，在室内放一盆清水或者多拖两遍地，都能有效加湿。每晚睡前，可将一盆清水放置在卧室的暖气片旁边，或者在阳台上放置一些潮湿的毛巾或衣物，都可有效缓解晨起后口鼻干燥，还能减少静电的产生。需要注意的是，盆里的清水也要每天更换呦！
3.养鱼是个不错的爱好
在房间里放一个鱼缸，养一些观赏鱼类，既能怡情，又可为室内空气加湿，精致有格调，家里的摆件就是它了，生机勃勃不俗气。
原文：https://t.cn/A6tQAOUB
女人乳房肿块的中草药治疗转载
女人乳房肿块，是现代化妇女的一种常见病。其包括、乳房小叶增生、结核、肿瘤一类的疾病。中医有的书上称之为；乳痨、乳癖、乳疠、结核等一类的病。但是目前中医治病多以西医诊断出的病名来治疗。这是现代中医的一个特点。当今如果不去知道西医的名词说法。就很难为人治病。人类从远古时代开创的植物治疗法及其治病方法。在目前用他来治病效果还是很好，不比现代化医学逊色。但病名的说法医者要通用。才有利治疗。象妇人乳房这一类疾病，现代医学多用手术的方法来治疗。有的效果还是不错，但也有不少的人手术后反复发作，不得又要多次手术。手术治疗是一种治标的方法。其根本的病因没有找到。“黄帝内经”说；治病必求其本。本是什么？本；是病因、是引起疾病发生的原因。是至病的因素。若不明病因谈何治疗。手术是看到乳房有东西把它挖掉，能不能想一想，乳房为什么会长东西。，为什么手术后有的肿块还会再长呢？那么引起乳房长肿块的原因有几多？在这方面中西医各有说法。传统的中医学在理解这方面疾病的理论非常深厚。医者若无正确的理论指导,要想治疗较复杂的病是很我治女人乳房这一类疾病的观察，成病原因大至可分为以下几类‘
一；肝气郁结；
1；外在因素。此因人皆有之。不以意志为转移。涉及、人生、社会、工作、商利、竞争、自然环境、等难预料的因素。中医讲；“适四时而生”从广义言之为适者生存。人要在很不合适自已的气分中，摆平心态，与人和气。适应生活。
2；内在因素；此因不能说与外因无关。更多的原因是自身的内在。与身俱来的性格，或后天克服自身缺陷。修养出来的良好心态。对人的心身健康都有很大影响，做人心要广大，要容人、容物。只要想过的轻松点，不好的本性，执心一定要改正。
3；疾病的原因。我看过不少病情较复杂的人。心情都很不好。无故会发脾气，烦躁。有的心烦欲死，难以言表。此因气血；元阳大亏。阴邪所至。
此之气病，常会胸脘闷或痛，月经失调，或经来乳房胀痛甚，过后稍有缓和。若心情不好胀痛也会明显加重。是病若自身心态可调松，病去六分。佐于理气药物。自可安
二；饮邪所至；
饮；痰饮也。饮为水聚，内停不化。痰饮周流人身血脉肌肉之间。无处不到。若人体经络有滞，运化无力，则停滞凝结，久生癖病。饮之有形又难见之。随津周流。是病，块结胀肿，累累滑动。病久人形多瘦。气血不生。治则温肾健脾。化饮渗湿。
三；、阳虚、瘀血、阴毒所至；
血得温则行，得寒则凝。凝生瘀血，寒则收引，肌肉挛急。包凝阴毒。结生肿块。阳气温养人身脏腑内外皮毛经脉肌肉百节。先天之阳禀于父母，藏于肾系之命门。后天之阳源于水谷，脾之运化输布。自身保养。尚若失道，脾胃受伤。中气不足。五脏六腑之阳气皆不足。至使气血逆乱，经脉失养。阴寒潜入。阳气无力抗之。至血凝气滞。诸病生焉。甚者阴火上乘阳分。五心烦热，口干生潮热。至此医者多误，以阴虚之法治之。病邪不去。此病变生诸多，阴阳顛倒.真假难辨。肿块生的坚硬，根深。滑动很少。治则温阳散结，解毒消肿。补元气、调气血。又有，人若饮食不当或过偏，触及某些化学物质，环境污染，还有一些不定因素，都与肿块的发生有关。然实际治病多杂合而治，难得细分类型。因病多兼。要综合治疗，因病施法用药是治好病的关健。急则治标，缓则治本。标本相移，缓急轻重。或先治标，或先治本。或标本兼顾。或大方或小方，或重剂，或轻剂。或用温药，或用寒药。或用心法。准绳定准。不可僵固不变。如日光在天，照耀大地时时移动。天心正宗自在其中。下用病例说明一些方法；
例一；在八十年代曾治过这样一个病人。一位二十二岁的青年女子。其因疾病难受及心里不能承受事实，欲轻身被家人看护。此生命正当美丽，如花容初放，艳阳之时。却突遇寒霜侵袭。直拆花容。其诉生病，住院半年多中西医治疗，病日趋加重，人体消瘦，乳房肿块增大，累累而生。疑为坏病，心受打击。几因身体太弱一再推迟手术。观其面色浮红如妆。色底抟浊暗郁。目光少神，下眶发青。舌红少苔，少津。言语少力。形态消瘦，站之难于直立。脉浮数偏大，（大则病进）似芤。重寻小紧索索然。看其病例处方，疏肝理气，调经养血。滋阴之方用的最多。问饮食如何；日；食量不多，喜冷饮，饮后心里舒服点，问腹痛否，日；经常痛，从少女时就这样，一直没治好。其手心发烫，（手心发热腹中寒，这是古人的经验。也有部分是阴虚之症，）下午体温会升高。心情时烦躁气急，无故发火。（此元阳虚损也）。经闭已多时。此四逆之症，何用滋阴，若不回阳，怎可留人治病。此病在上，治在下，治不在表在里。处方如下；（药以克为单位）
干姜10 附子10 甘草10 艾叶10 吴芋10 党参10茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 牡蛎20生姜15 红枣10个 两剂水煎服，日一剂，空心冷服下。后吃点米粥。以上药二包服下病人没有什么不好。病无多大变化。饭量比前大点，口渴略减。脉象少缓和。此药对症也。开方如下；
黄芪15 党参15 甘草10 艾叶10 吴芋10 茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 干姜15 附子20 细辛3生姜15 红枣10个两剂水煎服，日一剂，空心服下。后吃点米粥汤 以上药服用，饭量胃口都比前好。口渴大减。腹痛已几日没发，原是小痛天天有，大痛二至三天要发一次。脉象进一步缓和。人的精神好转。抟色渐渐变淡。开方如下；
胆南星10 半夏15 蚤休15 蜈蚣3条 黄芪15 党参15 甘草10 艾叶10 吴芋10 茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 干姜15 附子20 细辛3生姜15 红枣10个 三剂水煎服，日一剂，空心服下。后吃点米粥汤。服药时间，早晨，下午3点之前。
药后病人状况好转。乳房坚硬的肿块开始滑动。服药一月肿块与腋下及较小的已消。几个较大的肿块也小了很多。后因工作变动没联系，不知其有没有再服药，或其它治疗，情况不知。很多年后见到她已结婚生孩子了。
同样病症中药辩证若失准绳，毫厘之分。南北之辙。此病人心情不好，不能用疏肝理气一类药。重病之人，保命为本。
女人乳房肿块，是现代化妇女的一种常见病。其包括、乳房小叶增生、结核、肿瘤一类的疾病。中医有的书上称之为；乳痨、乳癖、乳疠、结核等一类的病。但是目前中医治病多以西医诊断出的病名来治疗。这是现代中医的一个特点。当今如果不去知道西医的名词说法。就很难为人治病。人类从远古时代开创的植物治疗法及其治病方法。在目前用他来治病效果还是很好，不比现代化医学逊色。但病名的说法医者要通用。才有利治疗。象妇人乳房这一类疾病，现代医学多用手术的方法来治疗。有的效果还是不错，但也有不少的人手术后反复发作，不得又要多次手术。手术治疗是一种治标的方法。其根本的病因没有找到。“黄帝内经”说；治病必求其本。本是什么？本；是病因、是引起疾病发生的原因。是至病的因素。若不明病因谈何治疗。手术是看到乳房有东西把它挖掉，能不能想一想，乳房为什么会长东西。，为什么手术后有的肿块还会再长呢？那么引起乳房长肿块的原因有几多？在这方面中西医各有说法。传统的中医学在理解这方面疾病的理论非常深厚。医者若无正确的理论指导,要想治疗较复杂的病是很我治女人乳房这一类疾病的观察，成病原因大至可分为以下几类‘
一；肝气郁结；
1；外在因素。此因人皆有之。不以意志为转移。涉及、人生、社会、工作、商利、竞争、自然环境、等难预料的因素。中医讲；“适四时而生”从广义言之为适者生存。人要在很不合适自已的气分中，摆平心态，与人和气。适应生活。
2；内在因素；此因不能说与外因无关。更多的原因是自身的内在。与身俱来的性格，或后天克服自身缺陷。修养出来的良好心态。对人的心身健康都有很大影响，做人心要广大，要容人、容物。只要想过的轻松点，不好的本性，执心一定要改正。
3；疾病的原因。我看过不少病情较复杂的人。心情都很不好。无故会发脾气，烦躁。有的心烦欲死，难以言表。此因气血；元阳大亏。阴邪所至。
此之气病，常会胸脘闷或痛，月经失调，或经来乳房胀痛甚，过后稍有缓和。若心情不好胀痛也会明显加重。是病若自身心态可调松，病去六分。佐于理气药物。自可安
二；饮邪所至；
饮；痰饮也。饮为水聚，内停不化。痰饮周流人身血脉肌肉之间。无处不到。若人体经络有滞，运化无力，则停滞凝结，久生癖病。饮之有形又难见之。随津周流。是病，块结胀肿，累累滑动。病久人形多瘦。气血不生。治则温肾健脾。化饮渗湿。
三；、阳虚、瘀血、阴毒所至；
血得温则行，得寒则凝。凝生瘀血，寒则收引，肌肉挛急。包凝阴毒。结生肿块。阳气温养人身脏腑内外皮毛经脉肌肉百节。先天之阳禀于父母，藏于肾系之命门。后天之阳源于水谷，脾之运化输布。自身保养。尚若失道，脾胃受伤。中气不足。五脏六腑之阳气皆不足。至使气血逆乱，经脉失养。阴寒潜入。阳气无力抗之。至血凝气滞。诸病生焉。甚者阴火上乘阳分。五心烦热，口干生潮热。至此医者多误，以阴虚之法治之。病邪不去。此病变生诸多，阴阳顛倒.真假难辨。肿块生的坚硬，根深。滑动很少。治则温阳散结，解毒消肿。补元气、调气血。又有，人若饮食不当或过偏，触及某些化学物质，环境污染，还有一些不定因素，都与肿块的发生有关。然实际治病多杂合而治，难得细分类型。因病多兼。要综合治疗，因病施法用药是治好病的关健。急则治标，缓则治本。标本相移，缓急轻重。或先治标，或先治本。或标本兼顾。或大方或小方，或重剂，或轻剂。或用温药，或用寒药。或用心法。准绳定准。不可僵固不变。如日光在天，照耀大地时时移动。天心正宗自在其中。下用病例说明一些方法；
例一；在八十年代曾治过这样一个病人。一位二十二岁的青年女子。其因疾病难受及心里不能承受事实，欲轻身被家人看护。此生命正当美丽，如花容初放，艳阳之时。却突遇寒霜侵袭。直拆花容。其诉生病，住院半年多中西医治疗，病日趋加重，人体消瘦，乳房肿块增大，累累而生。疑为坏病，心受打击。几因身体太弱一再推迟手术。观其面色浮红如妆。色底抟浊暗郁。目光少神，下眶发青。舌红少苔，少津。言语少力。形态消瘦，站之难于直立。脉浮数偏大，（大则病进）似芤。重寻小紧索索然。看其病例处方，疏肝理气，调经养血。滋阴之方用的最多。问饮食如何；日；食量不多，喜冷饮，饮后心里舒服点，问腹痛否，日；经常痛，从少女时就这样，一直没治好。其手心发烫，（手心发热腹中寒，这是古人的经验。也有部分是阴虚之症，）下午体温会升高。心情时烦躁气急，无故发火。（此元阳虚损也）。经闭已多时。此四逆之症，何用滋阴，若不回阳，怎可留人治病。此病在上，治在下，治不在表在里。处方如下；（药以克为单位）
干姜10 附子10 甘草10 艾叶10 吴芋10 党参10茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 牡蛎20生姜15 红枣10个 两剂水煎服，日一剂，空心冷服下。后吃点米粥。以上药二包服下病人没有什么不好。病无多大变化。饭量比前大点，口渴略减。脉象少缓和。此药对症也。开方如下；
黄芪15 党参15 甘草10 艾叶10 吴芋10 茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 干姜15 附子20 细辛3生姜15 红枣10个两剂水煎服，日一剂，空心服下。后吃点米粥汤 以上药服用，饭量胃口都比前好。口渴大减。腹痛已几日没发，原是小痛天天有，大痛二至三天要发一次。脉象进一步缓和。人的精神好转。抟色渐渐变淡。开方如下；
胆南星10 半夏15 蚤休15 蜈蚣3条 黄芪15 党参15 甘草10 艾叶10 吴芋10 茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 干姜15 附子20 细辛3生姜15 红枣10个 三剂水煎服，日一剂，空心服下。后吃点米粥汤。服药时间，早晨，下午3点之前。
药后病人状况好转。乳房坚硬的肿块开始滑动。服药一月肿块与腋下及较小的已消。几个较大的肿块也小了很多。后因工作变动没联系，不知其有没有再服药，或其它治疗，情况不知。很多年后见到她已结婚生孩子了。
同样病症中药辩证若失准绳，毫厘之分。南北之辙。此病人心情不好，不能用疏肝理气一类药。重病之人，保命为本。
一句佛号，即是果觉，以果地觉，为因地心“
印光大师在《文钞》中经常引用：“以果地觉，为因地心，故得因该果海，果彻因源。”
如《增广印光法师文钞卷三·栖真常住长年念佛序》中说：“念佛一法，乃以如来万德洪名为缘，即此万德洪名，乃如来果地所证之无上觉道。由其以果地觉，为因地心，故得因该果海，果彻因源。”
“果地觉”就是这句阿弥陀佛名号，“因地心”就是我们现在正在念佛的始觉。始觉，与阿弥陀佛名号这个究竟佛果，以及我们自心本具的真如自性实相理体，三者是没有差别的。
我们念佛的时候，就是“以果地觉，为因地心”，把佛果的功德现在拿来修、拿来念，以这句佛号果觉，为我们因地的始觉，这样始觉与本觉（本具自信）以及究竟觉（一句佛号）就合而为一了，始本合一，无二无别。
这样佛果的功德，也就是这一句佛号，跟我们自己一念的念佛心就合而为一了，佛果功德就念念在加持我们的自心，所以你念一句佛号，得到的就是究竟佛果功德的加持。
“故得因该果海，果彻因源。”“因该果海”，我们一念的始觉因心来念阿弥陀佛，也就是感应佛果，得佛加持。但是首先你自己要能“因该果海”，你念佛必须要具足信心。
“果彻因源”，“果”就是佛果，“因源”也就是我们本具的自性，也是我们一念念佛的始觉心。这样就始本合一、因果同时，就像莲花一样。
莲花的特点就是因果同时，就像《妙法莲华经》或者《华严经》，莲花一开，莲子也就在莲花里现出来了。莲花代表因，莲子代表佛果功德，是因果同时、始本合一的。这就是圆教的修法。
印光大师在《文钞》中经常引用：“以果地觉，为因地心，故得因该果海，果彻因源。”
如《增广印光法师文钞卷三·栖真常住长年念佛序》中说：“念佛一法，乃以如来万德洪名为缘，即此万德洪名，乃如来果地所证之无上觉道。由其以果地觉，为因地心，故得因该果海，果彻因源。”
“果地觉”就是这句阿弥陀佛名号，“因地心”就是我们现在正在念佛的始觉。始觉，与阿弥陀佛名号这个究竟佛果，以及我们自心本具的真如自性实相理体，三者是没有差别的。
我们念佛的时候，就是“以果地觉，为因地心”，把佛果的功德现在拿来修、拿来念，以这句佛号果觉，为我们因地的始觉，这样始觉与本觉（本具自信）以及究竟觉（一句佛号）就合而为一了，始本合一，无二无别。
这样佛果的功德，也就是这一句佛号，跟我们自己一念的念佛心就合而为一了，佛果功德就念念在加持我们的自心，所以你念一句佛号，得到的就是究竟佛果功德的加持。
“故得因该果海，果彻因源。”“因该果海”，我们一念的始觉因心来念阿弥陀佛，也就是感应佛果，得佛加持。但是首先你自己要能“因该果海”，你念佛必须要具足信心。
“果彻因源”，“果”就是佛果，“因源”也就是我们本具的自性，也是我们一念念佛的始觉心。这样就始本合一、因果同时，就像莲花一样。
莲花的特点就是因果同时，就像《妙法莲华经》或者《华严经》，莲花一开，莲子也就在莲花里现出来了。莲花代表因，莲子代表佛果功德，是因果同时、始本合一的。这就是圆教的修法。
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