终于鼓起勇气看完了《送你一朵小红花》，为什么说鼓起勇气呢？因为我知道它的情节会戳破我的心。这个电影，我从头哭到尾，不是我泪点低，是心里疼。夏东海因为“死”字第一次扇了儿子耳光。我觉得那记耳光就像扇在我自己脸上。我怕的不是人终有一死，一直以来我怕的都是我死了，我妈变成悲哀无助的失独老人。

我以前和朋友说过，心理疾病有时候来势汹汹，致死率丝毫不比绝症差。大家眼中的“自杀”，在我看来一直都是病逝，是无奈的结局，并非逃避。男主的“肿瘤切片”就跟手腕上的伤疤一样，我们在别人眼中只不过是可笑又可悲的异类，可是这个世界上，谁又不难呢？痛苦的人，各有各的痛苦。

️累了，懒得打字了，还有事要做。以后想说了再说吧。现在，我活着，尽可能装成正常人的样子，我在努力和自己战斗，为我妈奋斗，努力生活，这么看着我还挺厉害的，所以送自己一朵小红花吧。

第六意识已经很难
突破了，你必须第一
个步骤：先破能所。
六根不要攀缘六境；
第二步：有了六根不
攀缘六境——妙观察的
功夫，你才能触动
深层的我法二执，因为
它是内心的；第六意识
是眼、耳、鼻、舌、身
意，是对境的，第七
意识是对内心深处的。
所以，第六意识能观照
放得下，但是，那个
微细的我、法二执就
更难断了。接下来，
第七意识的我、法二执
跟第八意识的执着又
不一样，第八意识的
执着叫做阿陀那识，
执着维持一期的生命，
染污的叫做异熟果报。
第六意识叫做分别
我、法二执，这是对
境来讲的。第七意识
叫做俱生我、法二执。
第八意识叫做阿陀那识。
跟第七意识的执着是
不一样的，我们晚上
睡觉再起来，为什么还
活着呢？就是因为有
阿赖耶识——第八意识
而有一股力量维持着
第八意识，称为阿陀
那识。

慧律法师【圆觉经讲义】

一个人真正的强大，不是忘记，而是接纳。

接纳所有的困惑与焦虑，原谅所有的不足和遗憾。

用内心的豁达，调整自己的状态，寻找继续前行的力量。

人之所以会烦恼，是因为遇到事情的时候，大多只看到的是别人的不足。

怨天尤人，徒增抱怨，却从不去思考是自己的看不破，想不通，看不透。

不懂得自我反省的人注定很难得到完善与成长。

烦恼天天有，捡来自己恼，却忘了，本是平常事，不拣自然无。

人活着，何必过于在意人与人之间表面的情绪。

挚交之人不需要，泛交之人用不着。

情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

生活，有苦乐，人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。

快乐，不是拥有的足够多，而是计较的格外少。

人生苦短，没必要和生活过于计较，有一种承担，叫提得起，放得下；有一种负担，叫提得起，放不下。

向前走，走过那不属于自己的风景。

潇洒的，不是唯美而是心情；收获的，不是沧桑而是淡定。

心态好，就是最好的养生，少一点计较，才能感受生活带来的乐趣。

少一些攀比，才能正视到自己的优点和缺点。

不论别人如何待你，都要珍视自己，保持善良。

对得起自己心中的那一份骄傲，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。

无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。

那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。

心中有天地，才能容万物。扛得住涅槃之痛，才配得上重生之美。

人这一生，注定经历些不平凡，才能归于平淡。

生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。

坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。 https://t.cn/RDUBkfz