一、常与高人交往，闲与雅人相会，每与亲人休闲。
二、把自己当别人，减少痛苦，平淡狂喜。把别人当自己，同情不幸，理解需要。把别人当别人，尊重独立性，不侵犯他人。把自己当自己，珍惜自己，快乐生活。
三、简单生活就是幸福生活。不要背负太多包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，才能让我们的生命绽放出最美丽的光芒。简单生活，不是粗陋和做作，而是一种真正大彻大悟之后的升华，简单地做人，简单地生活，不依附权势，不贪求金钱，心静如水，无怨无悔。
美好的一天开始了！
早安，亲们！[鲜花][鲜花][太阳][太阳]
二、把自己当别人，减少痛苦，平淡狂喜。把别人当自己，同情不幸，理解需要。把别人当别人，尊重独立性，不侵犯他人。把自己当自己，珍惜自己，快乐生活。
三、简单生活就是幸福生活。不要背负太多包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，才能让我们的生命绽放出最美丽的光芒。简单生活，不是粗陋和做作，而是一种真正大彻大悟之后的升华，简单地做人，简单地生活，不依附权势，不贪求金钱，心静如水，无怨无悔。
美好的一天开始了！
早安，亲们！[鲜花][鲜花][太阳][太阳]
每周的疲倦全在周末被化解：周末hch同事请吃饭，过来接我去吃饭，下了班他就在楼下站立树荫下等着我。等我回到家，他把我家里全都收拾的干干净净，摆的整整齐齐，打扫完所有卫生。每次他在我就是个废人。家里的生活用品他总会看啥什么需要就会给我买好，有一次吵架，因为我工作太累了总是会下班还在忙工作，整天腰酸背痛，他就和我说休息的时候就好好休息，再累提成也就几百，我买了你的口红 每个月都有零食和日用品，如果您不希望收取佣金也可以，身体是自己的我会买你想要的一切，但是要休息的时候好好休息身体是自己的。听完这个。我真的很放心只是新鲜度越来越高，争吵越来越少，真是个宝贝男孩。我上学的时候 我被他带到汽车学院吃喝。 整个二年级和三年级都在工作，带我去他的公司吃饭和喝水。他的同事将在一次手拉手仪式中带给我，太好了[泪]我也很惊讶这已经快两年了，新鲜感永远存在，甚至关系越来越好确实有很多不可思议的事情，[为您提供警告]这真是缘分
#为然心语[超话]#《醋的保健医疗妙用》
用醋泡过的三样东西，让你远离大病！多少钱都买不到！
醋是日常生活中的必需品，也是中国各大菜系中传统的调味品，常用于溜菜、凉拌菜等，还能用于清洗厨房用具。
醋除在饮食中调味外，常吃些醋也是有益身体健康的。一起来看看常吃醋都有哪些好处吧！
吃醋的益处多多
主要体现以下几点
1、促进女性新陈代谢
醋酸分子体积很小，它能快速进入到线粒体中参与能量代谢循环，促进代谢的活性化。
2、开胃
夏天的闷热让人胃口尽失，吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。如用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜，或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜，做夏日餐前的开胃小菜。
3、降压降脂
每天坚持饮用一大勺醋，可以刺激人体的血管细胞分泌一氧化氮，它能起到扩展血管、保证血液畅通的作用，从而也能降血压。
4、消毒杀菌
醋具有较强的抑菌能力，能够防止食品中腐败菌的繁殖，而且对病原菌也有杀菌力。
平时与醋浸泡的食物有哪些
1、醋泡鸡蛋——增强体质
把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西，用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。
准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋（没过鸡蛋即可），盖上盖子，密封24小时，鸡蛋放到米醋里面后，蛋壳与醋发生反应。
24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样，用筷子把鸡蛋捅破，把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀，再盖上盖子，密封24小时后即可饮用。
功效：
醋泡鸡蛋可调整和弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。
对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果较显著。
2、醋泡姜
醋泡姜有助于消化，健脾消食，脾胃虚寒，胃胀都可以适当吃些。醋泡姜还可以促进血液循环，增强抵抗力。
做法：
生姜切片，把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。醋倒满，没过生姜。
取一小块保鲜膜，折叠成一小块。把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。
3、醋泡花生
做法：
取适量的生花生，用陈醋侵泡一周，每天吃饭时吃一勺。
醋泡花生具有清热、活血的功效，对于保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期食用可降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积。
不同的醋，区别在哪里
1、陈醋
颜颜色深重，酸味浓郁而醇厚，属于味道最浓烈的一种，最适合的方式就是加热烹调，炖煮炒等，给菜肴增色又增味。
2、香醋
突出的特点是醋的香味，整体醋香味浓郁，酸味比较轻，而且略带着甜味道。
3、米醋
米醋，同时也是用优质大米和高粱酿造而成的，但是这个发酵时间比陈醋较短。
它具有增加甜味，以及增加鲜味的作用，适用于市面上最流行的糖醋排骨以及糖醋鱼等等糖醋菜品。
白醋和其他醋不同，有一股淡淡香味，这种醋烹调菜肴的时候，更能凸显出来食物本身颜色。醋的妙用大全，这3种生活妙用，第1种你就没见过！
关注 醋有什么妙用?
醋是我们生活中比较常见的一种调味品，基本上是用来提高食物鲜味和去除腥臭味，其实醋的用法不止这些，接下来小编要介绍的几种醋的生活妙用，你可能一种都没见过。
1、食醋柔顺头发
用醋来洗头，很少人知道这种操作，其实很多上上辈的人都是这样做的，用10：1的水和醋的比例稀释，加入温水，将清洗过一遍的头发放入到稀释过的醋水中，待头发全部被滋润后，再用清水清洗一遍就可以了。经常用食醋洗头，可以让头发变得有光泽，也可以减少分叉和抑制头屑。
2、白醋祛痘美白
白醋其实还有美容的效果，特别是美白肌肤、软化角质、祛痘等方面，有很好的功效，一般的使用方法为：准备一盆温水，倒入大概一小瓶盖的量，搅拌均匀之后，用稀释后的白醋水洗脸，轻轻拍打，最后再用冷水洗净一遍就可以了。
3、白醋清洁水垢
有些地方水质比较硬，含有很多杂志，经常用这些水烧水，水壶、咖啡机、淋浴喷头等用过一段时间之后就很容易结一层水垢，很是麻烦，其实只要一瓶白醋就能够解决这种麻烦了，将白醋直接倒入水壶、咖啡机中，或是把淋浴喷头放入水盆中，浸泡一夜之后，再用水清冲洗一下，水垢一去不复返。
一瓶小小的醋，其实有很多种作用的，对于生活中的很多麻烦，都能够轻松解决，看完时候，你也可以回家试试哦。
为然编辑一一2021.3.4 https://t.cn/RJPse79
用醋泡过的三样东西，让你远离大病！多少钱都买不到！
醋是日常生活中的必需品，也是中国各大菜系中传统的调味品，常用于溜菜、凉拌菜等，还能用于清洗厨房用具。
醋除在饮食中调味外，常吃些醋也是有益身体健康的。一起来看看常吃醋都有哪些好处吧！
吃醋的益处多多
主要体现以下几点
1、促进女性新陈代谢
醋酸分子体积很小，它能快速进入到线粒体中参与能量代谢循环，促进代谢的活性化。
2、开胃
夏天的闷热让人胃口尽失，吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。如用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜，或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜，做夏日餐前的开胃小菜。
3、降压降脂
每天坚持饮用一大勺醋，可以刺激人体的血管细胞分泌一氧化氮，它能起到扩展血管、保证血液畅通的作用，从而也能降血压。
4、消毒杀菌
醋具有较强的抑菌能力，能够防止食品中腐败菌的繁殖，而且对病原菌也有杀菌力。
平时与醋浸泡的食物有哪些
1、醋泡鸡蛋——增强体质
把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西，用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。
准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋（没过鸡蛋即可），盖上盖子，密封24小时，鸡蛋放到米醋里面后，蛋壳与醋发生反应。
24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样，用筷子把鸡蛋捅破，把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀，再盖上盖子，密封24小时后即可饮用。
功效：
醋泡鸡蛋可调整和弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。
对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果较显著。
2、醋泡姜
醋泡姜有助于消化，健脾消食，脾胃虚寒，胃胀都可以适当吃些。醋泡姜还可以促进血液循环，增强抵抗力。
做法：
生姜切片，把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。醋倒满，没过生姜。
取一小块保鲜膜，折叠成一小块。把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。
3、醋泡花生
做法：
取适量的生花生，用陈醋侵泡一周，每天吃饭时吃一勺。
醋泡花生具有清热、活血的功效，对于保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期食用可降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积。
不同的醋，区别在哪里
1、陈醋
颜颜色深重，酸味浓郁而醇厚，属于味道最浓烈的一种，最适合的方式就是加热烹调，炖煮炒等，给菜肴增色又增味。
2、香醋
突出的特点是醋的香味，整体醋香味浓郁，酸味比较轻，而且略带着甜味道。
3、米醋
米醋，同时也是用优质大米和高粱酿造而成的，但是这个发酵时间比陈醋较短。
它具有增加甜味，以及增加鲜味的作用，适用于市面上最流行的糖醋排骨以及糖醋鱼等等糖醋菜品。
白醋和其他醋不同，有一股淡淡香味，这种醋烹调菜肴的时候，更能凸显出来食物本身颜色。醋的妙用大全，这3种生活妙用，第1种你就没见过！
关注 醋有什么妙用?
醋是我们生活中比较常见的一种调味品，基本上是用来提高食物鲜味和去除腥臭味，其实醋的用法不止这些，接下来小编要介绍的几种醋的生活妙用，你可能一种都没见过。
1、食醋柔顺头发
用醋来洗头，很少人知道这种操作，其实很多上上辈的人都是这样做的，用10：1的水和醋的比例稀释，加入温水，将清洗过一遍的头发放入到稀释过的醋水中，待头发全部被滋润后，再用清水清洗一遍就可以了。经常用食醋洗头，可以让头发变得有光泽，也可以减少分叉和抑制头屑。
2、白醋祛痘美白
白醋其实还有美容的效果，特别是美白肌肤、软化角质、祛痘等方面，有很好的功效，一般的使用方法为：准备一盆温水，倒入大概一小瓶盖的量，搅拌均匀之后，用稀释后的白醋水洗脸，轻轻拍打，最后再用冷水洗净一遍就可以了。
3、白醋清洁水垢
有些地方水质比较硬，含有很多杂志，经常用这些水烧水，水壶、咖啡机、淋浴喷头等用过一段时间之后就很容易结一层水垢，很是麻烦，其实只要一瓶白醋就能够解决这种麻烦了，将白醋直接倒入水壶、咖啡机中，或是把淋浴喷头放入水盆中，浸泡一夜之后，再用水清冲洗一下，水垢一去不复返。
一瓶小小的醋，其实有很多种作用的，对于生活中的很多麻烦，都能够轻松解决，看完时候，你也可以回家试试哦。
为然编辑一一2021.3.4 https://t.cn/RJPse79
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