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羽彤早餐日记第31天
苦荞炒饭（苦荞二米饭，洋葱，培根，彩椒），百香果
鸡蛋清炒西红柿
枸杞豆浆（还加了两颗红枣）

炒饭很好吃，但是不建议多吃，特别是减脂人员，会增加热量摄入，如果想吃，就多加点蔬菜，少放些油盐，这样更好一些哦！ https://t.cn/8Fo4jAy

#深圳探店#｜湖南人家·韵味湘潭菜

之前刚开业的时候就来了一次，这次又被带来吃这家，看来在她们眼中这家店还是不错。

现在的优惠力度不是很大，九二折

测评：
✔️「霸气牛杂锅」
62
整体很爽脆，量大，是同事每次必点的一道。
推荐指数：

✔️「姜辣凤爪」
68
凤爪清理的很干净，辣椒和姜味都侵入凤爪中，吃起来是两种辛辣感，如果不能吃辣的建议不要尝试。肉质口感是Q弹的，没有软烂的那种。
推荐指数：

⁉️「浸辣椒炒鸡杂」
42
为什么这么多杂，估计是为了去杂腥臭味，辣度非常高，hold不住了
推荐指数：✨

白米饭3/位，茶位费3/位，很合理的价格

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大家早上吉祥！

冬去春来，万物复苏，浑河的冰面儿静静的渐渐的消融了。眼见此景，我时不时想起了童年的记忆。苞米面儿大饼子，切成两片儿，中间儿抹点儿大酱加的葱花作为午餐，这就是我童年的美食汉堡。)徒步走一小时到浑河游泳……分享我的美食汉堡，回家被妈发现了还要受训，因为当时粮食紧张吃不饱，就这样，终于在市体育场游泳池100米测验合格。
现在我的新房就在河沿，走一刻钟，就可以享受河水给我们带来的乐趣……。
上班之路兆英随手一拍 https://t.cn/RIWErk1