#过好一个你说了不算的人生#
过一个“自在”的生活
我这几年最明显的变化就是特别拧巴跟不自在，跟以前比起来，更社恐一些，如果哪天要见一个新朋友，或者去新环境，我会提前就失眠，不停的预演各种可能会面对的情况，不断地想，生怕有遗落，这个遗落让我措手不及。等到去见人的时候，提前的预演支起的防御系统已经耗费了我太多的心力，在跟人面对面交流的时候，我已经累到不想继续了。
并且最近观察我的肢体动作，紧绷、僵硬，我昨天跟朋友说，我好像是个很自卑的人，我的自卑是哪里来的，小时候，我妈跟我姥姥对我极其不友好，如果有人来了我家，她们会在乎别人对她们的看法，而我大部分时间就是那个背锅的，都是因为你表现不好，所以人家可能不满意，你看你多不遭人待见。
固定模式形成之后，我就开始过分关注我的行为，有没有很体面，有没有做的很完美，如果有差错，那天塌了。怎么办呢，关掉这个耗电最大的程序，开启节能模式。
再继续分析，又带一些自负，在面对觉得能量比我弱的人的时候，我又支棱起来。
自卑自负循环随机播放，耗电太快，别说自在了，能正常开机也是个奇迹。
豆豆的慢热，我觉得也是受我影响。 https://t.cn/R2Wxo7N

#成都发放4000万元数字人民币红包#这个世界就是一群病人，在互相交流着病情，交流完互相指责对方有病，然后去寻找能收留自己病情的精神病院，也就是自己认为志同道合的那一群人。认清这一点，人才不会活得特别拧巴，否则你的精神病院就只能住你一个人，孤独至死喊一声：你们都有病！ https://t.cn/A6GI6iJz

觉得 人都会有纠结的时候吧 我是一个特别拧巴的人 在内心）反复说服自己的时候又反复跌倒 再重新开始 记得几年前去王府井书店《绿》的签售会 普朴邀请我一起 然后晚上和大家一起喝酒 也是因为普朴带我 我才能在里面 和亮哥说上话 聊聊天 后来签售结束了 又觉得 晚上回家有点太晚了 又想 被邀请了还是去吧 大家一起热闹热闹 又想 除了普其他人我也不认识呀 算了不去了 后来也没去 直接回家了 反反复复 感觉自己也很烦 普朴应该不会再邀请我了 后来就不这么想了 反而觉得没有一起喝酒还是挺遗憾的 现在有点成熟了 遇到喜欢的朋友 想一起多吃几顿饭 多喝几次酒 春夏秋冬 红澄黄绿