【扬帆踏浪！中国帆船帆板队海口冬训效果显著】2月15日，中国帆船帆板队和来自上海、浙江、四川、青岛等地的省级队伍共300多名运动员，在海南省海口市国家帆船帆板基地开启农历新年训练，积极备战东京奥运会和第十四届全国运动会。

国家帆船帆板队是海南冬训的“常客”。从2020年10月份起，中国帆船帆板队已经来到海口国家帆船帆板运动训练基地进行冬训。运动员宿舍大楼里面悬挂着世界冠军运动员们的照片和奥运会倒计时钟，每时每刻都激励着运动员们奋勇拼搏。

“其实国家队在2020年初，也是在这里进行冬训，这里的海域辽阔，风力良好，到了10月份风力会逐渐变大一些，与东京奥运会帆船比赛场地的风力风向有些相似，4个月的冬训整支帆板队在各方面都有不同程度的提高。”中国帆板队主教练周元国介绍说，海口冬季温度适宜，特别是冬天冷空气南下后，风力和海浪更适合帆船帆板选手训练。

国家队计划在海口训练到3月初，然后所有队员去福建东山进行奥运会前最后的备战，按照计划，国家队将在6月份前往日本东京。（记者 陈延东 毛泽浩 孙惟诚 张晓僮）

【扬帆踏浪！中国帆船帆板队海口冬训效果显著】2月15日，中国帆船帆板队和来自上海、浙江、四川、青岛等地的省级队伍共300多名运动员，在海南省海口市国家帆船帆板基地开启农历新年训练，积极备战东京奥运会和第十四届全国运动会。

国家帆船帆板队是海南冬训的“常客”。从2020年10月份起，中国帆船帆板队已经来到海口国家帆船帆板运动训练基地进行冬训。运动员宿舍大楼里面悬挂着世界冠军运动员们的照片和奥运会倒计时钟，每时每刻都激励着运动员们奋勇拼搏。

“其实国家队在2020年初，也是在这里进行冬训，这里的海域辽阔，风力良好，到了10月份风力会逐渐变大一些，与东京奥运会帆船比赛场地的风力风向有些相似，4个月的冬训整支帆板队在各方面都有不同程度的提高。”中国帆板队主教练周元国介绍说，海口冬季温度适宜，特别是冬天冷空气南下后，风力和海浪更适合帆船帆板选手训练。

国家队计划在海口训练到3月初，然后所有队员去福建东山进行奥运会前最后的备战，按照计划，国家队将在6月份前往日本东京。（记者 陈延东 毛泽浩 孙惟诚 张晓僮）

冉冉运动康复案例 l潘先生主诉:打篮球时手臂肌肉拉伤，修养了两个月后健身时发现肘关节弯曲时鹰嘴有不适感[泪]
评估:胸椎灵活度差，肩关节外展屈曲受限，肱三头肌紧张酸痛，肱桡肌酸痛，前锯肌肿胀[悲伤]
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冉冉运动康复——您身边的国家队队医
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