每天进步一点点，希望的火苗不熄灭。没有自觉和自律，就没有真正的自由和自在。如果你明白你去的方向，全世界都会为你让路。没有一点儿疯狂，生活就不值得过。所有的苦难和背负尽头都是行云流水般的此时光阴。保持热爱，奔赴山海。让理想生活的样子清晰可见。无论明日有多落魄，至少今天没有蹉跎。欲戴皇冠，必承其重。#阳光信用#

和朋友说起我的2020，那大概是我人生中最黑暗的一年吧。
至少我从未料到，曾经那样热爱生活的自己，在好几个瞬间会想过结束自己的生命。最煎熬的时候，我甚至连开个窗子，都想从上面跳下去。
人们会跟你说很多很多方法，告诉你如何如何调节。可是人都不是傻子，我一定是在运用了武无数方法之后，发现都没有用，才会这么绝望啊。更多的人，像是在岸边对我喊着“加油！快点游！快要靠岸了！”，可是这些话对于一个在水中快要溺死的人有什么用呢？
我就像活在无间地狱里，痛苦与煎熬都是周而复始．循环往复，一直无法摆脱。人们总说压死骆驼的是最后一根稻草，但我是每天都感受着身上的稻草在一点一点增加，直到最后终于无法忍受直至崩溃。
我总觉得，我在2020是死过一次的。不是平时说的死亡，是灵魂因为煎熬和痛苦而达到了极度麻木和痛苦的状态。在那段时间，除了循环往复的痛苦，我没有其他知觉，也没有任何感觉，失去了和整个世界以及生活的连接。
活过来是在12月底，身体和心灵才一点点苏醒过来。
可是如今，我又要回到那个折磨我的地狱里去了，我真的好怕我熬不住，我不想去年再从来一次。
希望我能活下去[泪]

有人说：“评价一段感情好不好，最重要的标准是，它有没有把你变成一个更好的人，更热爱自己、热爱生活的人。”

一段感情，如果只是带来颓废、纠结、绝望，那不如及时放手，趁早结束。

某卫视一档婚姻调解节目上，一位大姐哭着控诉自己的丈夫:

原来，夫妻俩刚结婚时一穷二白，后来凭借两人的努力，家里的电器生意越做越好，积累了丰厚的身家。

于是，女人退出职场，一心一意照料家庭，不料男人却出了轨。

为了家庭完整，女人选择原谅，男人却辜负信任，屡次在外面暧昧不清。

从此，他们的生活里只剩下怀疑和争吵。

大姐整日患得患失，变得暴躁又冲动，后来检查出了乳腺肿瘤。

曾经光彩照人的她，变得憔悴枯槁。

她心不甘又放不下，一直纠缠在错误的感情中不能自拔，让自己的人生一败涂地。

当一段关系给人的能量，远低于对他的消耗的时候，当断则断。

纠结越多，失去越多。

网上有人对纠缠有这么一个解释：

一直纠缠=浪费时间+拖垮情绪+思虑伤身+患得患失+关系僵化……

没有一段关系的连结，是为了让彼此变得更糟。

如果已经用了心尽了力，还是不尽如人意，那及时止损就是最睿智的做法。

不要让无止境的悲伤吞噬了心灵，不必为不值得的人消耗了理想。

如作家晚睡所说：

人生总要经历各种失败，走错方向、爱错人、选错路，都是常会发生的事情，行到半程，爱到半生，才发现一切都是错误，而且是解决不了的错误，这时候，“止损”就是关键时刻用来救命的人生大智慧。

当你懂得放过自己，离开负面磁场，会发现生活还可以再次云淡风清，重新出发。

而世界也只愿意拯救，那些愿意被拯救的人。
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