浅冬：愿你眉目舒展，顺问冬安
秋，摇落了满身繁华，渐渐入了冬。
时光寂寥，渲染于秋斑斓，仿佛世间繁华入眼，尘心染了香，是一片岁月静好的模样。
有人说，世界上最美好的三个词是，久别重逢、失而复得和虚惊一场。
凉风一阵一阵，不早不晚，刚刚好吹进了心口。
我等的人，经过了漫长的秋，或许，在冬天依然会迟到。
然而，人生漫长，岁月薄凉，有人见尘埃，有人见星辰。
漫漫尘缘，哪怕一路披荆斩棘，我们依然不得不承认，很多事情，其实我们是无法强求的。
好像我等的人，走过了四季华年，依然没能走到，我所在的路口。
我养的花，在某一年的夏天之后，再也没有开过。
我站在素淡的光阴里，等一场风来，等了许久，等来的却是一场雨。
我伫立于浅冬的彼岸，望着淡淡的流年素养着光阴，突然明白，生命的骨子里是凉薄的。
我们一直在努力地，用平凡的烟火，去煨一场久违的安暖。
很多时候，人生中其实没有绝对的对与错，就好像岁月中没有绝对的冷与暖。
我等的人没有来，我等的花没有开，我等的风没有起，我依然沉浸在素淡的光阴里，重复着凡俗的烟火，日复一日，仿佛这就是细水长流。
曾经在一本书里读到过这样一句话，
“时光的沙漏里，细沙流走的是光阴。淡淡檀香里，袅袅燃尽的是光阴。”
岁月燃烧着光阴，指尖芳华里，流动的尽是曾经的模样。
时光寂寥，摇落岁时秋。草木寂静，一棵树也可以站成永恒，
光阴素淡，烟火凡俗，秋烟落下，染着凉意。我们需要沿着内心欢喜的模样，才能看到这世间最美的风景。
穿过斑斓的秋，转身，遇见浅冬。
跨过流年的细碎，转角处，依然可以见到花开。
人生总是在梦醒时，才能遇见最好的自己。愿你永远活在当下，眼里有星辰大海，活成自己最想要的模样。
每个人心中，都有一个日月山河，都希望能够被世界温柔以待。能够摆平眼前的苟且，也能够拥抱诗与远方。
我们在心灵的深处种了一颗平凡的种子，希望它可以历经荣枯，开满山野。
心中欢喜，流年便是彩色的。尘心若染香，何处不静好。
流年似锦，光阴不负，愿你有人懂，有人疼，如山间清风，如晨曦阳光。
愿你，所得皆所期，所求皆所愿。
愿你，眉目舒展，顺问冬安。 https://t.cn/RDUT2ZD
秋，摇落了满身繁华，渐渐入了冬。
时光寂寥，渲染于秋斑斓，仿佛世间繁华入眼，尘心染了香，是一片岁月静好的模样。
有人说，世界上最美好的三个词是，久别重逢、失而复得和虚惊一场。
凉风一阵一阵，不早不晚，刚刚好吹进了心口。
我等的人，经过了漫长的秋，或许，在冬天依然会迟到。
然而，人生漫长，岁月薄凉，有人见尘埃，有人见星辰。
漫漫尘缘，哪怕一路披荆斩棘，我们依然不得不承认，很多事情，其实我们是无法强求的。
好像我等的人，走过了四季华年，依然没能走到，我所在的路口。
我养的花，在某一年的夏天之后，再也没有开过。
我站在素淡的光阴里，等一场风来，等了许久，等来的却是一场雨。
我伫立于浅冬的彼岸，望着淡淡的流年素养着光阴，突然明白，生命的骨子里是凉薄的。
我们一直在努力地，用平凡的烟火，去煨一场久违的安暖。
很多时候，人生中其实没有绝对的对与错，就好像岁月中没有绝对的冷与暖。
我等的人没有来，我等的花没有开，我等的风没有起，我依然沉浸在素淡的光阴里，重复着凡俗的烟火，日复一日，仿佛这就是细水长流。
曾经在一本书里读到过这样一句话，
“时光的沙漏里，细沙流走的是光阴。淡淡檀香里，袅袅燃尽的是光阴。”
岁月燃烧着光阴，指尖芳华里，流动的尽是曾经的模样。
时光寂寥，摇落岁时秋。草木寂静，一棵树也可以站成永恒，
光阴素淡，烟火凡俗，秋烟落下，染着凉意。我们需要沿着内心欢喜的模样，才能看到这世间最美的风景。
穿过斑斓的秋，转身，遇见浅冬。
跨过流年的细碎，转角处，依然可以见到花开。
人生总是在梦醒时，才能遇见最好的自己。愿你永远活在当下，眼里有星辰大海，活成自己最想要的模样。
每个人心中，都有一个日月山河，都希望能够被世界温柔以待。能够摆平眼前的苟且，也能够拥抱诗与远方。
我们在心灵的深处种了一颗平凡的种子，希望它可以历经荣枯，开满山野。
心中欢喜，流年便是彩色的。尘心若染香，何处不静好。
流年似锦，光阴不负，愿你有人懂，有人疼，如山间清风，如晨曦阳光。
愿你，所得皆所期，所求皆所愿。
愿你，眉目舒展，顺问冬安。 https://t.cn/RDUT2ZD
你笃定，人们认为你偏执；你中庸，人们认为你圆滑。也许你要说，我沉默总可以吧，也不行，人们会认为你冷漠孤高。总之是，你怎么样，都难免被非议，一边儿说你好，一边儿说你坏，其实非常小概率。既然如此，不如一个不在乎，说自己心中最想说的话，做自己喜欢做的事，用自己感觉最舒服的姿势和这个世界相处。活好了，自己快乐；活坏了，自己负责，也不失为一种快意淋漓、洒脱自在。
#电影夺冠#
很真实，要把中国女排形象尽可能还原，朱婷流泪让人感动
这部有关中国女排的电影，处处体现了一大特点，那就是——真！
第一、情节真
中国女排的故事是中国老百姓耳熟能详的，其获得的荣誉是大家都知道的。如果要拍有关中国女排的电影，没办法虚拟，也不需要虚拟，把她们以前的丰功伟绩和训练中的事情讲出来就好了。这就已经足够吸引人。
第二、场景真
为了还原中国女排以前经历的事情，导演组要求做到尽量的真。比如老女排训练的场馆。夺冠是1:1还原女排训练基地，从球馆到食堂，甚至是铁门、地板，都做到了细节真实还原。导演组自己都认为“真的是鸡皮疙瘩起来”。
前中国女子排球运动员何云舒就说了：“我第一天进去以后，整个毛孔都竖起来了，太可怕了。那个馆对我们来讲就像噩梦一样。进去就是全封闭的，甚至练到晚上八点、九点、十点。看到那个球馆，我们觉得太真了。”何云舒想起了以前在那边训练的场景，依然历历在目。也正是因为运动员们艰苦的训练，才取得了一个又一个的好成绩。
第三、人员真
这次为了拍好《夺冠》，导演组邀请了部分中国女排现役和退役了的女排队员参演。导演组认为，没有比她们更合适的“演员”了。她们没有演技，可以教，但是球技不是一天两天能教好的。尤其女排姑娘们在国人心中的印象太深刻，地位是任何其他人替代不了的。
有个关键人物是郎导。郎导是整部戏的精髓，贯穿了整部戏的始终。原本电影是想邀请郎导本人参演的，考虑到她没有时间，身体又不好。加上电影来源于生活，但是要高于生活。在情感上不是真实的还原就可以了。后来陈可辛导演邀请巩俐来演郎导。
没想到大家都反对这个决定。大家觉得巩俐从个人经历、气质、身高等等都与郎导不符。其实刚开始巩俐也是拒绝的。演郎导压力太大了。包括吴刚演袁伟民，那也是拒绝的。他们知道中国女排在老百姓心目中的分量，演得不好是要遭骂的。后来他们还是顶着压力来演了。
巩俐为了演好郎导，特意到国家队训练基地观摩了一段时间，就为了解郎导平时的一举一动。后来巩俐的扮相出来之后，其举手投足非常像郎导。电影拍摄期间成龙探班，巩俐饰演的郎平扮相进入大众视野。大家纷纷说太像了，如果不看脸，那就是小一号的郎平。大家纷纷称赞巩俐不愧是国际巨星，把郎导的形象、气质、举止演绎得惟妙惟肖。
有一次郎导探班，看到巩俐也说非常的像。郎平搂着巩俐的肩说道：“大家都说我俩神像。太像了。”跟在一旁的陈可辛导演附和道：“拍的时候问大家像不像。都说‘像’。”说得巩俐都不好意思地笑了。郎导接茬：“太帅了。我觉得好导演，好演员就是不一样。我们继续开展工作了。”郎导和巩俐分手，回到各自的工作岗位。
巩俐真是个好演员。在一个场景中，中国女排输了比赛，“郎导”给女排队员讲话，给她们做思想工作，开导她们。这场戏有三页台词。开拍前巩俐还在背台词。开拍后，巩俐声情并茂地演了一遍，效果非常好，竟然一条就过了。拍完后巩俐转身，自己感动地流下了眼泪。陈可辛与巩俐相拥，感谢她的付出。
现场的工作人员都向巩俐竖起了大拇指，大家都说演得太好了。陈可辛说道：“那个镜头有三四分钟。那天很奇妙，巩俐一条讲得满满的。我是从来没有拍过一条过的。我以后会记住，我拍过一条就过的镜头。”如果不是在拍前做好了充足的准备，巩俐不太可能演得那么好，做到一遍过。也正是因为对中国女排的尊敬，才让巩俐这么努力，这么敬业。谁都不敢砸坏中国女排这块金字招牌。
第四、球员演得真
这部电影邀请了很多女排队员。有现役的，也有退役的。为了还原2016年里约奥运会与巴西队的那一场比赛，还邀请了参加了那场比赛的巴西队员。为了还原事实，导演组注意到了各种细节。
张常宁以前是打沙滩排球的，电影里有郎平选材的情节。“郎指导”看到打沙排的张常宁就选了她。为了真实，化妆师在张常宁身上涂黑粉。张常宁以为只要把脸和脖子涂黑，没想到把全身都涂黑了，包括每个手指缝都涂黑了。当然，有张常宁的镜头，就少不了转球了。
这些球员打球很厉害，但是演戏是素人。虽然拍《夺冠》是本色出演，但是毕竟不仅仅是打球的还原，在情感上要高于现实生活。为了演好戏，渲染出更好的情感，女排姑娘们可没少吃苦。
朱婷以前很少有在晚上十一点还没睡觉的。为了赶时间以及拍好戏，朱婷拍到了凌晨2~3点。朱婷都是眯着眼睛扣球，后来累趴在地板上。其实其他女排姑娘也是这样。
朱婷与“郎导”（巩俐）有一场对手戏。“郎导”（巩俐）问：“朱婷，回答我，为什么打球？”朱婷一边打球一边说：“为了爸妈。”
“郎导”：“那你永远也打不出来。那我再问你，为什么打球？”朱婷：“为我自己。”
“郎导”：“这还差不多。最想要的是什么？”朱婷一声怒吼：“除了打球，什么都不会，想成为你。满意吗？”说完朱婷就哭了。
至于朱婷为何哭，巩俐问过朱婷。朱婷说如果这样顶郎导，郎导肯定会很难过。现实生活中朱婷永远不会这样顶郎导，也不敢。郎导平时跟她说话都是很温柔的。郎导是朱婷最信任的人。朱婷当时的表现正是真情流露。巩俐及其摄制组成员为郎导与朱婷的师徒情深而感动。
很真实，要把中国女排形象尽可能还原，朱婷流泪让人感动
这部有关中国女排的电影，处处体现了一大特点，那就是——真！
第一、情节真
中国女排的故事是中国老百姓耳熟能详的，其获得的荣誉是大家都知道的。如果要拍有关中国女排的电影，没办法虚拟，也不需要虚拟，把她们以前的丰功伟绩和训练中的事情讲出来就好了。这就已经足够吸引人。
第二、场景真
为了还原中国女排以前经历的事情，导演组要求做到尽量的真。比如老女排训练的场馆。夺冠是1:1还原女排训练基地，从球馆到食堂，甚至是铁门、地板，都做到了细节真实还原。导演组自己都认为“真的是鸡皮疙瘩起来”。
前中国女子排球运动员何云舒就说了：“我第一天进去以后，整个毛孔都竖起来了，太可怕了。那个馆对我们来讲就像噩梦一样。进去就是全封闭的，甚至练到晚上八点、九点、十点。看到那个球馆，我们觉得太真了。”何云舒想起了以前在那边训练的场景，依然历历在目。也正是因为运动员们艰苦的训练，才取得了一个又一个的好成绩。
第三、人员真
这次为了拍好《夺冠》，导演组邀请了部分中国女排现役和退役了的女排队员参演。导演组认为，没有比她们更合适的“演员”了。她们没有演技，可以教，但是球技不是一天两天能教好的。尤其女排姑娘们在国人心中的印象太深刻，地位是任何其他人替代不了的。
有个关键人物是郎导。郎导是整部戏的精髓，贯穿了整部戏的始终。原本电影是想邀请郎导本人参演的，考虑到她没有时间，身体又不好。加上电影来源于生活，但是要高于生活。在情感上不是真实的还原就可以了。后来陈可辛导演邀请巩俐来演郎导。
没想到大家都反对这个决定。大家觉得巩俐从个人经历、气质、身高等等都与郎导不符。其实刚开始巩俐也是拒绝的。演郎导压力太大了。包括吴刚演袁伟民，那也是拒绝的。他们知道中国女排在老百姓心目中的分量，演得不好是要遭骂的。后来他们还是顶着压力来演了。
巩俐为了演好郎导，特意到国家队训练基地观摩了一段时间，就为了解郎导平时的一举一动。后来巩俐的扮相出来之后，其举手投足非常像郎导。电影拍摄期间成龙探班，巩俐饰演的郎平扮相进入大众视野。大家纷纷说太像了，如果不看脸，那就是小一号的郎平。大家纷纷称赞巩俐不愧是国际巨星，把郎导的形象、气质、举止演绎得惟妙惟肖。
有一次郎导探班，看到巩俐也说非常的像。郎平搂着巩俐的肩说道：“大家都说我俩神像。太像了。”跟在一旁的陈可辛导演附和道：“拍的时候问大家像不像。都说‘像’。”说得巩俐都不好意思地笑了。郎导接茬：“太帅了。我觉得好导演，好演员就是不一样。我们继续开展工作了。”郎导和巩俐分手，回到各自的工作岗位。
巩俐真是个好演员。在一个场景中，中国女排输了比赛，“郎导”给女排队员讲话，给她们做思想工作，开导她们。这场戏有三页台词。开拍前巩俐还在背台词。开拍后，巩俐声情并茂地演了一遍，效果非常好，竟然一条就过了。拍完后巩俐转身，自己感动地流下了眼泪。陈可辛与巩俐相拥，感谢她的付出。
现场的工作人员都向巩俐竖起了大拇指，大家都说演得太好了。陈可辛说道：“那个镜头有三四分钟。那天很奇妙，巩俐一条讲得满满的。我是从来没有拍过一条过的。我以后会记住，我拍过一条就过的镜头。”如果不是在拍前做好了充足的准备，巩俐不太可能演得那么好，做到一遍过。也正是因为对中国女排的尊敬，才让巩俐这么努力，这么敬业。谁都不敢砸坏中国女排这块金字招牌。
第四、球员演得真
这部电影邀请了很多女排队员。有现役的，也有退役的。为了还原2016年里约奥运会与巴西队的那一场比赛，还邀请了参加了那场比赛的巴西队员。为了还原事实，导演组注意到了各种细节。
张常宁以前是打沙滩排球的，电影里有郎平选材的情节。“郎指导”看到打沙排的张常宁就选了她。为了真实，化妆师在张常宁身上涂黑粉。张常宁以为只要把脸和脖子涂黑，没想到把全身都涂黑了，包括每个手指缝都涂黑了。当然，有张常宁的镜头，就少不了转球了。
这些球员打球很厉害，但是演戏是素人。虽然拍《夺冠》是本色出演，但是毕竟不仅仅是打球的还原，在情感上要高于现实生活。为了演好戏，渲染出更好的情感，女排姑娘们可没少吃苦。
朱婷以前很少有在晚上十一点还没睡觉的。为了赶时间以及拍好戏，朱婷拍到了凌晨2~3点。朱婷都是眯着眼睛扣球，后来累趴在地板上。其实其他女排姑娘也是这样。
朱婷与“郎导”（巩俐）有一场对手戏。“郎导”（巩俐）问：“朱婷，回答我，为什么打球？”朱婷一边打球一边说：“为了爸妈。”
“郎导”：“那你永远也打不出来。那我再问你，为什么打球？”朱婷：“为我自己。”
“郎导”：“这还差不多。最想要的是什么？”朱婷一声怒吼：“除了打球，什么都不会，想成为你。满意吗？”说完朱婷就哭了。
至于朱婷为何哭，巩俐问过朱婷。朱婷说如果这样顶郎导，郎导肯定会很难过。现实生活中朱婷永远不会这样顶郎导，也不敢。郎导平时跟她说话都是很温柔的。郎导是朱婷最信任的人。朱婷当时的表现正是真情流露。巩俐及其摄制组成员为郎导与朱婷的师徒情深而感动。
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