#休假时间被安排工作该拒绝吗#休假被无端打断，搁在谁身上都不是一个美好的体验，好心情被破坏掉也是人之常情。但是，工作中最没用的就是情绪，无论你怎么愤怒，问题依然存在，不如想办法解决。而且还要看这件事的重要程度，不重要不紧急的事情，本就不该占据太多的时间和精力，休假期间被此类事情打扰，当然也可以坚决拒绝。但是，同样的，要注意一下拒绝的方式，不要引起对方不适。#v光计划# 休假期间被安排工作，抱怨、愤怒都无济于事。与其将时间花在情绪宣泄上，不如静下心来好好分析一下事情的来龙去脉、判断其轻重缓急，寻找最佳解决路径。不牺牲个人时间很重要，尊重别人也很重要，学会适时拒绝、有技巧的拒绝是职场中很重要的一项技能。

#阳光信用# ️#阳光信用[超话]# ️ #每日一善#事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。所以，只要用点心，其余只是接受。要做到不去在意他人的言语很困难吧？嘴巴是别人的，人生是自己的。人生就是一场未知的冒险，没有人会事先知道结局。别人只会尊重你的选择，而不会在意你的牺牲。没有人为你的选择负责。所以，不要怨天尤人，也不要和别人一起感伤你的不幸。而应当冷静面对目前的状况，用心并且负责地去解决你现在的问题，只要能对自己的现在负责，那么你的未来也会为你负责。

隆鼻之后怎么能快速消肿恢复？

很多姐妹做完鼻子就当天或者第二天就回家了，甚至有的连医嘱都没有，根本不知道应该吃什么药消肿，更不知道该真护理。
术后消肿最重要的时间，我们分三个阶段吧

1、术后疼痛期
这个时间应该是1-2天吧。这时候疼的还挺明显的。而且鼻子有时候会分泌白色的分泌物，还有血痂。如果这时候在医院还好，如果不在，要自己用消毒水每天消毒。无菌盐水清洗分泌物和血痂，然后用酒精擦拭干净。

2、淤青期
术后2-3天，疼痛减轻，甚至消失，肿胀越来越明显，这是做鼻子最丑的时间，到第4天到最严重，之后慢慢减轻。
有的集美还会出现淤血。 所以这段时间一定要多冰敷，到第4天之后才能热敷。提前热敷会起反作用的。

3、愈合期
术后7天之后，面部淤血被吸收，鼻子外形还不自然。伤口基本愈合。这段时间睡觉过程中把头和背部垫高。不要用流水洗脸！！！可以用湿毛巾擦拭面部非手术区，不要让伤口碰到水！！！

注意事项：
这个阶段一定要避免挤压、少做运动、适当饮食！！！

术后一周不要挤压鼻子/碰触手术部位/不要抠血痂/不要摸鼻子，以免发生变形或位置移动。

术后应尽可能减少活动，尤其是面部活动。

在隆鼻术后的几天可以尽量保持清淡，不要吃辣的、油腻的和太过咸的以及刺激性的食物。

术后2-4周禁止擤鼻涕。擤鼻涕易造成出血和假体移位，鼻孔内鼻痂堆积不但易引起感染，而且还会加重通气堵塞，可用湿棉签将其软化然后小心取出。术后5周内禁止戴框架眼镜。 #隆鼻术后恢复#