25岁时你想练瑜伽，怕坚持不了，因为年轻身体需求不大
30岁时你想练瑜伽，因为结婚后生孩子带孩子，没时间
35岁时你想练瑜伽，可是忙事业孩子回家做饭没时间。
40岁时你终于可以有时间练瑜伽了，可是发现当初25岁开始持而有序练瑜伽的那个女孩，现在身体依然挺拔中正，举止依然优雅……
不管你在哪个年龄阶段遇到瑜伽，请果断开始并且坚持！[太阳] https://t.cn/RtYvKbh

#2021小曾读书笔记##你当像鸟飞往你的山[图书]#
2.6 《你当像鸟飞往你的山》
终于看完啦！
书本留下的韵味就是 震撼，回味无穷。
真正惊人的故事，鼓舞人心。
读着作者的故事，也反思自己的生活。

“如果你在美国，无论你在哪个角落，世界末日来临时我可以去接你，带你回家，让你平平安安的。但要是你去了大洋彼岸……” 父亲对塔拉说的这番话让我感触颇深。
想到了从来不愿让自己远行的爸爸，爸爸也曾经和我说“要是跑太远，我们就够不到你了，保护不了你。” 不论如何，这样一份爱，成为心底永远的温暖。

一些喜欢的句子：

“先找出你的能力所在，然后再决定你是谁”

“无论你成为谁，无论你把自己变成了什么，那就是你本来的样子。它一直在你心中。不是在剑桥，而是在于你自己。”

“决定你是谁的最强大因素来自你的内心。”

“她只是一个穿着漂亮衣服的伦敦人。直到她相信自己。那时，她穿什么衣服已经无关紧要了。”

“过去是一个幽灵，虚无缥缈，没有什么影响力。只有未来才有分量。”

“那时我还不明白一个事实，正是温柔—这些年来我所度过的一种温柔的生活—才会最终拯救我。”

“把刺伤过我们的荆棘，编织成王冠，为自己的梦想加冕。”

“你可以爱一个人，却仍然选择离开他；你可以每天思念一个人，却依然庆幸他已不在你的生活里。”

①作者一家很聪明啊都是极具天赋的人
②作者，她父母，泰勒，卢克，肖恩都是奇迹，也让我感受到生命力的顽强和人的意志力可以多坚定。
③最开始我以为她爹是个不懂疼爱的一个人，可当我看到“无论你在哪个角落，我们都可以去找你。我在地下埋了一千加仑汽油，世界末日来临时我可以去接你，带你回家，让你平平安安的，但要是你去了大洋彼岸……”这部分时，我的妈呀眼泪哗哗哗的，她爹很爱她啊。
或许这也是为什么到后来塔拉一度怀疑自己，陷入选择自己还是选择家人的“漩涡”的原因。好在她身边还有爱她的人帮她走出“漩涡”。
④塔拉说：“你可以爱一个人，但仍然选择和他说再见；你可以每天都想念一个人，但仍然庆幸他已不在你的生命中。”