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算了，要减肥，吃个锤子啊……
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【养生三字经】：
1、气血虚——吃荔枝。
2、要润肤——樱桃补。
3、常吃枣——不显老。
4、食蜂蜜——皮肤细。
5、萝卜汤——治胃胀。
6、洋葱好——防流脑。
7、冠心病——吃银杏。
8、吃西柚——防血稠。
9、吃洋葱——脑路通
10、木耳菜——降脂快。
11、菊花茶——降血压。
12、吃辣椒——消脂肪。
1、气血虚——吃荔枝。
2、要润肤——樱桃补。
3、常吃枣——不显老。
4、食蜂蜜——皮肤细。
5、萝卜汤——治胃胀。
6、洋葱好——防流脑。
7、冠心病——吃银杏。
8、吃西柚——防血稠。
9、吃洋葱——脑路通
10、木耳菜——降脂快。
11、菊花茶——降血压。
12、吃辣椒——消脂肪。
#廖主任的护理tips#
有没有小朋友跟我家淼姐和彤妹一样，简直是水果粉碎机[笑cry][笑cry][笑cry]超级爱吃水果！水果富含丰富的维生素和营养成分的同时也含有很高的糖分，所以小朋友吃水果也要适量哦，不然吃太多水果就吃不下饭啦[馋嘴]
今天就跟大家聊一聊“水果的真相”[doge]到底有没有“荔枝病”？什么水果才是“维生素之王”？
详情请戳↓
#生活的模样# #育儿盛典#
有没有小朋友跟我家淼姐和彤妹一样，简直是水果粉碎机[笑cry][笑cry][笑cry]超级爱吃水果！水果富含丰富的维生素和营养成分的同时也含有很高的糖分，所以小朋友吃水果也要适量哦，不然吃太多水果就吃不下饭啦[馋嘴]
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