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偶然刷到松浦弥太郎的一个句子：“那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有想太多的毛病。”感觉被指着鼻子大骂了一顿。



我本人就是「生于忧患」的典型，往往远在事情发生之前，就开始了漫长的盘算。

无论是好的事情还是糟糕的事情，只要它有可能会在我的生活里激起一片大的情绪水花，我就会提早很久左思右想，提前去消费那一份欢愉，或者尝试降低它的糟糕程度。



一旦预见到日子里可能发生的变故，脑袋就完全没有办法停下来。会像做数学主观题一样进行讨论分析，也会挪来一些管理学上的建模方法细数利弊，有时候着急起来还会需要身边很亲近的人帮忙融解和疏通。



在一些大的事件上，我其实很能遵照林清玄的处世原则：“不怀抱昨日之忧，也不期待明日之郁，今天就是最好的时光。”可一些细小的枝节，总能激得我发狂。

比如今天，就是一个爆点。郁郁寡欢了一阵，急得飘了一些眼泪，惹得东哥陪我磨了一阵，之后才慢慢平静下来，意识到自己的傻气。



其实没什么的，无需多想，一步一步踏踏实实走就是了。生活抛来什么，就从容接住，需要就留下，不喜欢就扔掉，没事的，且行且看。

希望自己能更从容些哇。怀揣一颗平和的心，少操心，多感受，裹覆在幸福的憧憬当中，向我们的理想生活进发。

舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改，困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡，然后知生于忧患而死于安乐也。

生于忧患，
死于安乐，
幸福就像春节，
因为短暂才有幸福价值，
否则都想一年吃喝玩乐，
而荒废了春天的雨水，
却忘记了辛苦的播种，
没有了夏季挥汗如雨，
便没有秋季硕果累累，
下一个春节就会痛苦。

幸福感激励我们去做有助于生存和繁衍的事，幸福感有利于我们的健康，但幸福感本身并不是最终目标。
为了实现生存发展的目的，常常会牺牲我们的幸福感。没有经历过挫折、失败和绝望的人，便难以学会如何避开坏人、困境和馊主意。
事实上，消极情绪就和积极情绪一样重要，甚至对生存来讲也许更重要。从失败中吸取教训，带来的成长收益，远比一次成功要多。