#禅海蠡测#《列子臆说》

“去废虐之主”,把心里头这些鬼心思拿掉,“熙熙然”,熙熙就是我们笑的声音“嘻嘻”,写成“熙熙”,形容一个人非常活泼自由,如沐春风中,一脸的自在相。“以俟死”,人生最后有一天要死,可是没有死以前还是高兴的、快乐的,脸上不要绷得那么紧。我经常在街上看到,尤其到银行、办公的地方,每人都是债主的面孔。有个人说,老师啊,我在美国的时候,一个美国人好朋友对我说,你从出生到现在会不会笑啊?我才警觉到我这个脸孔太不对了,不会笑,像讨债面孔。

 

所以要学着笑,人生何必摆起那个死样子啊?“一日、一月、一年、十年,吾所谓养”,活一天也好,一年也好,十年也好,反正在没有死以前要快活自在,宗旨在这里,这个叫做养生。用不着吃维他命,你就是快乐,这就是中国道家说的“神仙无别法,只生欢喜不生愁”,就会得道。所以你看从前大陆的丛林,不管是显教、密教的修行,已经传道给你了,一个大肚子的弥勒佛,哈哈地笑,弥勒佛前面一副对子,“大肚能容,容天下难容之事;开口常笑,笑世间可笑之人”,就是先学笑。所以学佛的人先学弥勒佛,学道的人先是“熙熙然”。总而言之,没有断气以前一秒钟,我活得还是快活,何必在那里担忧死了怎么办!

《我说参同契》

现在你们不要外求了,本经统统告诉你,怎么用功修道,妙诀“全在不勤不怠,勿助勿忘,有浮游之象”。“勿助勿忘”是孟子的话,“不勤不怠”是道家加上的,如果加上佛家的话,就是“不增不减”,三家共同的道理。所以孟子讲修养、养生最彻底,一般人修道都是揠苗助长,求速效,那就完了!这个东西不能求,所以要“不勤不怠”,不要过分地用功。如果不吃饭,不睡觉,我要修道了,那是自寻烦恼。所以只要优哉游哉,勿助勿忘,当然也不能优游过度。所以他说用功的要点是“不勤不怠”,“怠”就是懈怠,不要偷懒,也不要过分勤快;“勿助勿忘”,中庸之道,也不要帮助,也不要丢掉;“有浮游之象”,这个“浮游”是中国古代传统的文学,庄子叫“逍遥”,佛学叫“自在”。我常常告诉一般同学朋友们,你们修道要修到“逍遥”,学佛要学到“自在”。你看那些信宗教的人,一脸宗教相,装起那个修道的样子,那个死相最讨厌,既不自在又不逍遥。现在用功的重点告诉你,浮游自在,又逍遥又自在。古人有一句话说,我们讲过好多次了,要想长生不老,“神仙无别法,只生欢喜不生愁”,一个人天天要哈哈大笑,一天多笑几次,比你打维他命吃补药都好,一笑,脑神经就松了。你看每一个人走在街上,那个苦瓜相像银行讨债的面孔,一天到晚心里在烦恼,脸上每一个细胞都绷紧了。你这样修能够成道?我第一个不相信!

《维摩诘的花雨满天》

菩萨四无量心:慈、悲、喜、舍,是学大乘菩萨必须要培养的心情,也就是我们必须培养的情操。我们读佛经真应该一边研究,一边掉眼泪,自己感到很难过。为什么?就拿喜心来说,一天到晚看到人家嫌烦,别人看到你也烦死了,脸孔像讨债的冤家,一点喜心都没有,你还能度众生?凡夫就是如此,你慢慢修吧!三大阿僧祇劫再来。逢人就笑也不算喜心,喜不是笑,是喜悦之心,真学佛修道的人,你看他那个神情,脸上的细胞都是使人看到就喜欢的,即使他在骂人打人的样子都是慈爱的。 https://t.cn/RcdSYXO

原创衍生
公历1939年 民国二十八年冬
长沙郊外
已过了晌午,有几朵云在天上飘着,悠哉悠哉的,估计也是不知道该干什么就在那呆着不走了。
地上有几株看上去像垂暮老人的桃树,桃树下有两头牛和一条狗。
而在距离它们不远处的一个架在树干上的窝棚里,此时,小亲亲正四仰八叉地躺在被窝里打着呼噜。
突然一阵急促的脚步声传来,天上那几朵云吓得赶紧抱在一起,还有那牛和狗也愣住了,然后,看向来人,松了口气。
哞哞哞哞哞哞哞……原来是于家大少爷回来了……继续吃草吧别管了。
汪汪汪汪汪汪汪……说的就是,不过偶说老牛啊,偶都陪你吃了这么多天草了,你到底要什么时候陪偶啃骨头去啊?
母牛低着头吃着草不说话,身旁的小牛急了:哞哞哞哞哞哞哞……吃个草都不专心,鬼才陪你啃骨头去!
母狗也怒了,汪汪汪汪汪地吠了好几声,想要挣脱脖子上的项圈和一头拴在树上的绳子回击,却是不能,只能叹息着作罢:唉,这草吧,刚开始吃没啥味儿,还有点苦,嘿,你说奇不奇怪,这天长曰久地吃下来,奇了!竟然又香又甜,唉,真是后悔没有早点吃啊……

脚步声越来越近,一会功夫就到了跟前,然后,身手灵活地钻进窝棚。
接着就听见他的声音道:这都什么时候了,你还睡得着?!小亲亲你快给偶起来啦!
那个被换作小亲亲的不知是谁,揉着眼睛坐起身来,看着他:哇呀,小震震哥你放学回来啦?偶不是做梦吧?!
头发有些蓬松卷曲的于震小震震哥有些无奈地叹了口气:是啊,学校放寒假了,就顺道过来找找你,果不其然,你真在这儿!
小亲亲虽然还没怎么反应过来,不过能在醒来就见到他,她还是很高兴的,盯着他看了会儿,突然想起一桩事来,于是在衣兜和裤兜里掏了掏,最后在身旁的小挎包里找出一个荷包来拿在手里,然后一脸兴奋又有些神秘兮兮地笑着对小震震说:小震震哥,你这回回来,可有大喜事等着你哦!
小震震哥一脸疑惑,只道定是眼前这丫头在胡说,便不理会她说的,反而,催促:快起来,回家啦,一个女孩子家家的成天跑到这山坡上来溜达做什么?真叫人不放心!
顺便看了看外面埋着头吃草的牛狗和那几株桃树,看完了,又看看天,那几朵云,竟然被这里的吵闹吓跑了,真没见过这么胆小的云!
小亲亲磨磨蹭蹭地从被窝里爬起来,又把一件灰黑色的小棉袄穿上后才愤愤不平道:偶就喜欢到这儿来玩儿怎么了?哼,就只准你们男的天天往外头跑,偶就不行了么,哼,偶就要看看谁敢来拦着偶!
说完已经拿起小挎包挎在了身上,接着,趁小震震哥不注意,一把将被子捞起来,出其不意一下笼在他身上。
然后小亲亲拍着手,大笑着溜出窝棚,解开拴狗的绳子,牵着狗跑了。
留下好不容易从被子中挣脱出来的小震震哥,苦笑着把被子叠好,把门关好,把牛牵在手上。
若是换作往日的话,他这么慢怕是追不上了,可今天人家小亲亲心善,没走多远,就在拐过弯儿的地方等着他的。
小震震哥看着不远处那个即便手里头牵着条狗也不闲着,在一弯田里打起了水漂的小亲亲会心地笑了笑:你爹不是给你请了个教书先生么,你怎么不去学?
小亲亲自顾自玩得开心,直到打了个漂亮的水花子,她才拍拍手,道:那个先生太啰嗦了,还口水横飞,真受不了,比偶娘还啰嗦,唧唧哇哇……呃……偶还是比较喜欢小震震哥给偶讲课,嘿嘿……只不过……唉……
小震震哥不知她小小年纪为何突然伤感起来,只想她能立马活泼起来,就道:别叹气,偶现在放假了正好可以教你……
话没说完,只听小亲亲又是一叹:不能了,不能了……算了,还是说点高兴的事吧!是大喜事哦!
小震震哥见她那跟二月的天一样的脸,一时也捉摸不透,正想说,你又想胡说什么呢?却听见她说:小震震哥你大喜啊!前些天,伯母拖媒人给你找了个天仙一样的媳妇儿呢!偶去看过啦,长得可水灵了,还会刺绣么,啰,(她重新拿出那个荷包)这个荷包就是那个姐姐送给偶的,又香又好看,偶不过就卖力地夸了她几句,她就送给偶了,对了,她还送了偶两颗糖呢(说着从荷包中取出糖,低头看着),听说,这种水果糖,只有那个什么皇亲贵族才吃得起呢,那个姐姐真是大方,偶也怕被人抢去了,就小心地留着,想等你回来了再吃,嘿嘿。
小震震哥却被吓愣了,都说到这份上了犹是不信,安慰他自己一番后:你真是越来越会说了!这种事也能胡乱说的?!真是小小年纪……你这脑子里,一天到晚都在想些什么呢?
不相信算了。小亲亲也不想再纠结这个问题,便又笑道:小震震哥,来,你一颗偶一颗,嘿嘿,正好,偷偷吃完了回家,嘿嘿
小震震哥看着那用金纸包的水果糖,半天没动,一脸嫌弃。
小亲亲见他这副表情,有些伤心,便道:怎么啦?嫌弃偶给的糖?不吃算了!哼!
说完扔下那颗没送出去的糖,跑了!
小震震哥见状,顿时一个头两个大,他哪是这意思啊!
这回小亲亲没等他,他就迈出大步飞快地追上去,直到追到村口的一户人家门口,两人才停下来。
因为他们被人拦住了。
拦住他们的正是这户人家的二女儿:哟哟哟你们这是唱的哪一出啊?白蛇传啊?还是西厢记啊?
她刚一说完,不等小亲亲回怼她,小震震哥就到了,于是这位二女儿,立马扒开小亲亲,换作小女儿样儿,像条泥鳅一样,溜到小震震面前,抓住他的衣袖不放手,接着扭捏着身子,掩着嘴,眨着双眼,抛着媚眼,嗲声嗲气道:原来是震震哥哥啊,你什么时候回来的?怎么经过偶家门也不进去坐一坐,喝口热水啊?你不知道妹妹日思夜想着震震哥哥呢,你瞧偶这苍白的小脸都是因为太过思念震震哥哥才这么憔悴;还有偶这手,也是因为太过思念震震哥哥才生了冻疮;还有偶这头发也是因为太思念震震哥哥才这么干枯的呢,震震哥哥,呜呜呜……你就心疼心疼偶,到偶家去坐一坐嘛……
小震震哥一阵恶寒,使劲甩了两下竟然没甩脱,再一看小亲亲却有些恨铁不成钢,因为她竟然来了兴致像看热闹的一样,退到一边,跟这户人家的大女儿站在一起,并乐呵呵地看着他们。
小震震哥心里一寒也有些气急败坏:喂!小亲亲你还想不想偶教你识字了?你要是再做壁上观,偶立马回城,再也不回来见你!
听他这么一说,小亲亲本来磕着瓜子的牙齿和手都停了下来,也不笑了,嘟嚷了一句什么后,将没吃完的和大女儿手里的瓜子全部揣进自己兜里后,跑过去,招呼不打一声,一掌劈在二女儿抓着小震震哥衣袖的手臂上,二女儿顿时吃了一痛,疼得哇哇叫,一边骂骂咧咧一边心道:这到手的鸭子飞了,做鬼也不甘心。便恶向胆边生,恨不得扇小亲亲几个耳光才甘心,可……等她反应过来要回击的时候,两人早跑远了。只剩下,一直在边上看好戏的大女儿“噗呲”大笑一声后,突然捧着自己的脸蛋惊呼道:哎呀,偶的牙不疼了,偶的牙不疼了,原来笑一笑,偶的牙就不疼了哈哈哈哈哈哈
可是他们都高兴太早,小震震哥和小亲亲刚跑进另一条巷子,突然,天空响起一阵轰鸣……
小震震拉着小亲亲站在别人家墙根下,举目望去,登时,脸色煞白,惊叫一声:不好,是敌机!
他话音一落,耳边就是一阵像小鹰的尖叫声响起,紧接着远处山坡上,那他们刚呆过的窝棚就被乍成了粉末,接着是第二声巨响,第三声巨响……
小震震哥和小亲亲都傻眼了,特别是小亲亲震惊地看着远处没跟上他们脚步的牛狗都被乍上天,血洒了一天,却还犹自一动不动地,萌懂地捂着耳朵口中喃喃着教书先生几天前教的一句话:相濡以沫,不如相忘于江湖……好多沫啊!好多沫啊!血沫子……血沫子……满天飞啊……
已经趴在墙根躲起来小震震哥,见她这模样,料定她之前没见过也没听过,所以吓傻了,便起身,拿下她捂着耳朵的手,紧紧握住,又焦急道:不要命了!掩耳盗铃有用么,快爬下!
小亲亲看着他,愣了好一会儿才清醒过来,眼看着有敌机朝他们飞过来,她没敢跟他争辩,赶紧趴下,随后小震震哥也趴下,同时不忘伸手为她捂住耳朵。
也不知这样过了多久,等他们从一对砖瓦碎屑堆中走出来时,原本祥和安宁的村庄早已不复存在,入目的皆是焦土和挥之不去的哀嚎。
小亲亲双眼流着泪,却没哭出声,只是伸手握住小震震哥此时悲愤交加握成拳头的手。
几天后,他们一同进了城,见到一个叫云弘深的大哥哥,从此走向属于他们的道路。

这时,不知是谁终于从睡梦中醒来,看了看四周,竟然在自己房间里,再侧头一看,喜道:乍乍头,偶就知道你会来救偶的!哎哟,那只臭狐狸那一掌劈得还真重啊!
乍乍头吸拉吸拉鼻涕,抹抹眼泪,一脸担忧道:亲亲你睡糊涂了吧,昨天救你的时候你还记得吗?那个山洞里,你身边还有两条狗,你说一只叫诗诗一只叫西西呢!
不知是谁不明所以,却越听越惊……
未完待续[抱一抱][抱一抱][抱一抱]

#长治圣爱妇产医院#长治专业妇科长治靠谱的妇科医院  产后收腹带什么时候用?

  产后收腹带什么时候用?

  怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在生产后一周内用收腹带是有好处的,尤其是剖腹产的女性,还有助于加速伤口愈合。

  但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

  如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

  怎么正确使用产后收腹带?

  1、产后先用骨盆带

  无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。

  因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。

  2、产后使用收腹带

  产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜,这样才能发挥其最有效的功能。长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。


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