我们休息，可一个梦境就足以毒害睡眠。我们起床，可一个念头就足以污染一天。我们感受、思考、推理、啼哭，或欢笑，或陷于想入非非的烦恼，或是自在逍遥，全都一样。因为，无论是痛苦或是欢畅，让它们消失的路都永远开放。人类的过去不可能像他的未来：除了不变本身，没有什么能永远存在。——玛丽·雪莱（Mary Shelley）《弗兰肯斯坦》

有时觉得人生好难，没人可以捕捉到自己的情绪，发现自己的需要，懂得自己的心事。

有时觉得生活很苦，会因突如其来的疫情手足无措，会因一时的否定自我怀疑，会因接连的挫折想要放弃，也会因为辜负和伤害陷于负面情绪无法自拔；

有时怀念过去，有时惧怕未来。有时觉得想要的幸福遥不可及，有时怀疑理想的生活不过是一种奢望.....

这一年，看过一些悲欢离合，经历过一些喜怒哀乐，终究明白，人活着，没有谁是容易的，没有哪一种生活是轻松的。每个人都希望自己能够静下心，这也注定是一条坎坷的道路，因为杂念随时会产生，就如同取经路上的妖魔鬼怪一样，我们唯一能够仰仗的就是自己坚定的信念。

信念动摇，杂念就趁虚而入，心就静不下来，各种情绪反应就出现了。要想真正做到静心不拘于形式，借用王阳明先生的智慧就是“致良知”了。

情源于生活，感发自内心。今天我们就写到这里，管理情绪做倔强的小草陪你共同致心中的良知，感受静心的心境。#毛晓彤方称陈翔谎话连篇##人生感悟# https://t.cn/Rt5qRxf

有时觉得人生好难，没人可以捕捉到自己的情绪，发现自己的需要，懂得自己的心事。

有时觉得生活很苦，会因突如其来的疫情手足无措，会因一时的否定自我怀疑，会因接连的挫折想要放弃，也会因为辜负和伤害陷于负面情绪无法自拔；

有时怀念过去，有时惧怕未来。有时觉得想要的幸福遥不可及，有时怀疑理想的生活不过是一种奢望.....认真生活是这世上最罕见的事情，大多数人只是存在而已，他们并不是在生活。要想真正的生活，必须对生活深刻了解，用心掌握。

越是人多，越容易发生一些无脑事件，因为群体是盲目的，他们总处于无意识的冲动之中，他们宁愿相信暗示和命令，也不听从理性。

学会接受一些你不了解的东西，这有助于心灵更快地成长。然后在此基础上，可以去争取改变一些事情。#人生感悟##情感语录# https://t.cn/Rt5qRxf