#减肥大作战##减肥记录#
曾经减肥一停餐就会生病
这次不停餐了!!!
但是没减肥的时候真的食量很大
一下子只吃一点点也不太可能
今日食谱:
早餐-两个豆腐卷(小蒋妈妈的❤️)
午餐-葱油拌面半盒(食堂真的没有我爱吃的啊[泪]我太挑食了[泪]本来能吃一盒想了想面食容易胖,感觉有点饱了就没再吃了)
晚餐:两个豆腐卷➕半个
运动量:无(跳绳的时候绳子老是绊着我,气人!)
我真的太久不运动了,稍微剧烈运动一下就像跑了八百米一样心跳极速口干舌燥,慢慢来吧!
[打call][打call][打call]
曾经减肥一停餐就会生病
这次不停餐了!!!
但是没减肥的时候真的食量很大
一下子只吃一点点也不太可能
今日食谱:
早餐-两个豆腐卷(小蒋妈妈的❤️)
午餐-葱油拌面半盒(食堂真的没有我爱吃的啊[泪]我太挑食了[泪]本来能吃一盒想了想面食容易胖,感觉有点饱了就没再吃了)
晚餐:两个豆腐卷➕半个
运动量:无(跳绳的时候绳子老是绊着我,气人!)
我真的太久不运动了,稍微剧烈运动一下就像跑了八百米一样心跳极速口干舌燥,慢慢来吧!
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首先,爸爸的身体一定会没事的,嗯!我爸长命百岁的呀
然后最近爸爸高血压,陪爸爸去检查。正好去小蒋医院,然后没见过小蒋穿白大褂的样子呀,想见见。
下午陪老爸预约完ct,送老爸回家之后,四点多去医院等小蒋医生手术结束。然后五点多医院门诊人都没了,可是小蒋还没下手术。我超害怕,从没见过人那么少的门诊大楼,我又去不了住院部。然后我就去了旁边的肯德基自己吃点东西[喵喵]然后等小蒋手术下台。
震惊!然后华晨宇和张碧晨爆了!绝!然后在吃瓜中,小蒋终于终于下班啦!!!然后我的小蒋医生来接我恰饭,嘻嘻!小蒋医生说我爸的高血压虽然... 但是不是大病,没事的,我相信小蒋。
原来等他下班是这种感觉❤️
#和小蒋医生的日常#
然后最近爸爸高血压,陪爸爸去检查。正好去小蒋医院,然后没见过小蒋穿白大褂的样子呀,想见见。
下午陪老爸预约完ct,送老爸回家之后,四点多去医院等小蒋医生手术结束。然后五点多医院门诊人都没了,可是小蒋还没下手术。我超害怕,从没见过人那么少的门诊大楼,我又去不了住院部。然后我就去了旁边的肯德基自己吃点东西[喵喵]然后等小蒋手术下台。
震惊!然后华晨宇和张碧晨爆了!绝!然后在吃瓜中,小蒋终于终于下班啦!!!然后我的小蒋医生来接我恰饭,嘻嘻!小蒋医生说我爸的高血压虽然... 但是不是大病,没事的,我相信小蒋。
原来等他下班是这种感觉❤️
#和小蒋医生的日常#
20.12.31
最后!一天啦[嘻嘻] 去食堂等了半天!番茄也酸酸的[泪]
薅羊毛买的袜子!囤着!过年刚好穿嘻嘻
心心念念的白色羽绒服!我终于买了[嘻嘻] 开心!超级软乎乎的感觉
和小蒋去吃了壹盏灯!真的超级下饭✔️❤️爱了!
发个自己live图 哈哈哈哈 懒得p
今天为了巴斯光年!辛苦自己啦[good]
和小蒋玩了个游戏 互相送对方2021年小礼物还有仪式感 开心
明天是早班 我也是得早早睡觉
加油哦 消费真的超级多[泪]
最后!一天啦[嘻嘻] 去食堂等了半天!番茄也酸酸的[泪]
薅羊毛买的袜子!囤着!过年刚好穿嘻嘻
心心念念的白色羽绒服!我终于买了[嘻嘻] 开心!超级软乎乎的感觉
和小蒋去吃了壹盏灯!真的超级下饭✔️❤️爱了!
发个自己live图 哈哈哈哈 懒得p
今天为了巴斯光年!辛苦自己啦[good]
和小蒋玩了个游戏 互相送对方2021年小礼物还有仪式感 开心
明天是早班 我也是得早早睡觉
加油哦 消费真的超级多[泪]
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