人的一生要疯狂一次
— 瑜伽达人组~鱼儿?
人的一生要疯狂一次,无论是为一个人,一段情 ,一段旅程,或一个梦想。爱上跑步由来已久,跑步四年多了,只在2019年的开端挑战了自己的两个半马。半马是现在的我为之疯狂的梦想,全马现在暂时还不敢想,那是以后遥远的梦,以后的事。
2019的新年,初二第一跑13.14公里。后面一直阴雨绵绵,期间去北海涠洲岛旅游了一次,回来后,就计划农历新年的半马,阴雨天持续,没完没了了。几次的半马计划搁浅,放弃了。
新年里的运动也倦怠了一些,天气不好,作息时间也一塌糊涂了。前两天冒着毛毛雨,路面湿滑,再次跑了13.14公里的路程。脑海里浮现出了北方的小伙伴们在冰天雪地坚持户外运动的画面,再次坚定了新年后的半马跑。
昨天晚上就准备好了今天晨跑的运动装备。今天阴天,喜出望外,早早起床,热身运动,吃了一点燕麦片粥,出发了。早上六点踏上跑了NNN次的跑道,天还是黑黑的,跑道两边的路灯发出昏暗的光线指引我向前奔跑,音乐相伴。今天穿的运动裤不给力,有点下滑,裤腰部总下垮。只能边跑一段边拽裤腰,?囧!心里特别懊悔今天穿这条裤子了,这样跑步多费力分神,今天的半马悬,那就随便跑了。
跑了三公里,出汗了,裤子紧贴身上,不下垮了??,跑步的状态上来了,跑半马!心情好了,放开了跑,也不觉得累。app一公里一公里播报着里程,配速,心儿飞扬。心里盘算着跑4只小鸭子22.22公里,跑到11公里的时候开始返程跑了。
还是不觉得累,继续快乐奔跑。每跑出一公里,心里在为22的数字做减法,离终点在慢慢接近,跑到17公里的时候,腿有点酸,觉得没力气了。已经坚持了这么多,继续跑,速度也慢了下来。特别期待app播报的声音了,这个时候就是毅力和耐心的煎熬了。再次想到了荷花定律,成功的前一刻是炼狱,黎明前的黑暗吖。挺过去就是美丽绽放的精彩时刻,做自己的英雄,加油?!越来越接近终点了,倒计时算时间了,一公里六分多点,还有两个六分多??!什么都不想了,就是跑,跑,跑,疯跑!
一路奔跑,进入21公里的时候干脆就拿着手机奔跑,看着屏幕的数字变化,到22.22公里,摁下了跑步键。✌️耶!我的新年开年半马,也是我人生的第三次半马OK!心情大好,猫步走起来?!人的一生要疯狂一次,我今天就疯狂了一把??!
热爱运动的人都是疯子,小伙伴们也有这样的感受吗???我们爱跑步,我们疯狂,我们快乐!一起疯狂吧! #战胜不想跑的自己# https://t.cn/EfVfWB4
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人的一生要疯狂一次,无论是为一个人,一段情 ,一段旅程,或一个梦想。爱上跑步由来已久,跑步四年多了,只在2019年的开端挑战了自己的两个半马。半马是现在的我为之疯狂的梦想,全马现在暂时还不敢想,那是以后遥远的梦,以后的事。
2019的新年,初二第一跑13.14公里。后面一直阴雨绵绵,期间去北海涠洲岛旅游了一次,回来后,就计划农历新年的半马,阴雨天持续,没完没了了。几次的半马计划搁浅,放弃了。
新年里的运动也倦怠了一些,天气不好,作息时间也一塌糊涂了。前两天冒着毛毛雨,路面湿滑,再次跑了13.14公里的路程。脑海里浮现出了北方的小伙伴们在冰天雪地坚持户外运动的画面,再次坚定了新年后的半马跑。
昨天晚上就准备好了今天晨跑的运动装备。今天阴天,喜出望外,早早起床,热身运动,吃了一点燕麦片粥,出发了。早上六点踏上跑了NNN次的跑道,天还是黑黑的,跑道两边的路灯发出昏暗的光线指引我向前奔跑,音乐相伴。今天穿的运动裤不给力,有点下滑,裤腰部总下垮。只能边跑一段边拽裤腰,?囧!心里特别懊悔今天穿这条裤子了,这样跑步多费力分神,今天的半马悬,那就随便跑了。
跑了三公里,出汗了,裤子紧贴身上,不下垮了??,跑步的状态上来了,跑半马!心情好了,放开了跑,也不觉得累。app一公里一公里播报着里程,配速,心儿飞扬。心里盘算着跑4只小鸭子22.22公里,跑到11公里的时候开始返程跑了。
还是不觉得累,继续快乐奔跑。每跑出一公里,心里在为22的数字做减法,离终点在慢慢接近,跑到17公里的时候,腿有点酸,觉得没力气了。已经坚持了这么多,继续跑,速度也慢了下来。特别期待app播报的声音了,这个时候就是毅力和耐心的煎熬了。再次想到了荷花定律,成功的前一刻是炼狱,黎明前的黑暗吖。挺过去就是美丽绽放的精彩时刻,做自己的英雄,加油?!越来越接近终点了,倒计时算时间了,一公里六分多点,还有两个六分多??!什么都不想了,就是跑,跑,跑,疯跑!
一路奔跑,进入21公里的时候干脆就拿着手机奔跑,看着屏幕的数字变化,到22.22公里,摁下了跑步键。✌️耶!我的新年开年半马,也是我人生的第三次半马OK!心情大好,猫步走起来?!人的一生要疯狂一次,我今天就疯狂了一把??!
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人的一生要疯狂一次
— 瑜伽达人组~鱼儿?
人的一生要疯狂一次,无论是为一个人,一段情 ,一段旅程,或一个梦想。爱上跑步由来已久,跑步四年多了,只在2019年的开端挑战了自己的两个半马。半马是现在的我为之疯狂的梦想,全马现在暂时还不敢想,那是以后遥远的梦,以后的事。
2019的新年,初二第一跑13.14公里。后面一直阴雨绵绵,期间去北海涠洲岛旅游了一次,回来后,就计划农历新年的半马,阴雨天持续,没完没了了。几次的半马计划搁浅,放弃了。
新年里的运动也倦怠了一些,天气不好,作息时间也一塌糊涂了。前两天冒着毛毛雨,路面湿滑,再次跑了13.14公里的路程。脑海里浮现出了北方的小伙伴们在冰天雪地坚持户外运动的画面,再次坚定了新年后的半马跑。
昨天晚上就准备好了今天晨跑的运动装备。今天阴天,喜出望外,早早起床,热身运动,吃了一点燕麦片粥,出发了。早上六点踏上跑了NNN次的跑道,天还是黑黑的,跑道两边的路灯发出昏暗的光线指引我向前奔跑,音乐相伴。今天穿的运动裤不给力,有点下滑,裤腰部总下垮。只能边跑一段边拽裤腰,?囧!心里特别懊悔今天穿这条裤子了,这样跑步多费力分神,今天的半马悬,那就随便跑了。
跑了三公里,出汗了,裤子紧贴身上,不下垮了??,跑步的状态上来了,跑半马!心情好了,放开了跑,也不觉得累。app一公里一公里播报着里程,配速,心儿飞扬。心里盘算着跑4只小鸭子22.22公里,跑到11公里的时候开始返程跑了。
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