肝火旺
出现口干、口苦、口臭的表现第一个要考虑的就是是否是肝火旺盛了，如果再伴有，目赤肿痛、眼屎增多或双目干涩、疲倦眼花、视物模糊的症状，以及出现蝉鸣或火车轰隆般的耳鸣。
就证明您真的需要“降火”了！不过，肝火分虚实，辨证对了才起效！
肝火不能忘了两个字
1、“戒”熬夜：三伏期间，天气炎热，自然会影响到晚上的睡眠状态，很多人干脆抱着手机不睡觉，这是非常伤害肝脏的。
2、“按”太冲：先用温水泡脚10分钟，然后用拇指指腹分别按摩双脚，3分钟每次，做2～3次即可！
#健康##健康养生[超话]##健康生活#
出现口干、口苦、口臭的表现第一个要考虑的就是是否是肝火旺盛了，如果再伴有，目赤肿痛、眼屎增多或双目干涩、疲倦眼花、视物模糊的症状，以及出现蝉鸣或火车轰隆般的耳鸣。
就证明您真的需要“降火”了！不过，肝火分虚实，辨证对了才起效！
肝火不能忘了两个字
1、“戒”熬夜：三伏期间，天气炎热，自然会影响到晚上的睡眠状态，很多人干脆抱着手机不睡觉，这是非常伤害肝脏的。
2、“按”太冲：先用温水泡脚10分钟，然后用拇指指腹分别按摩双脚，3分钟每次，做2～3次即可！
#健康##健康养生[超话]##健康生活#
第十届女足世界杯将于2027年在巴西举办。
2007年，我三年级，每天最大的快乐就是写完作业打开央五看比赛。那时不懂规则，更不认识球队、球员，但也算是打开了足球世界的大门。
2019年，我大二，宿舍没有空调，每天熬夜看比赛再入睡，偶然间让我认识了米德玛、东东、莉亚等可爱可敬的姑娘们，也算是我入坑女足的开始。
2023年，我研一，经过四年对女足的观看和积累，我已经有了更多的经验和认知，加上时差友好，肝了五十多场比赛，基本每一场有阿森纳球员的比赛我都看了，也认识了许多一起看球聊球的朋友。
期待三年后的比赛！[心][握手]
2007年，我三年级，每天最大的快乐就是写完作业打开央五看比赛。那时不懂规则，更不认识球队、球员，但也算是打开了足球世界的大门。
2019年，我大二，宿舍没有空调，每天熬夜看比赛再入睡，偶然间让我认识了米德玛、东东、莉亚等可爱可敬的姑娘们，也算是我入坑女足的开始。
2023年，我研一，经过四年对女足的观看和积累，我已经有了更多的经验和认知，加上时差友好，肝了五十多场比赛，基本每一场有阿森纳球员的比赛我都看了，也认识了许多一起看球聊球的朋友。
期待三年后的比赛！[心][握手]
每天都超忙超充实，只有晚上的时间才属于自己，然后就每天熬夜都狠狠的熬，结果就是每天都顶着黑黑的眼圈[融化][融化]，不过好处就是脑子里确实忙的想不了别的什么东西了，有时候很累的时候，也就不去图书馆了，想着大一也不会焦虑，好好睡一觉休息好身体第二天再去也没事，不知道自己如果没考上的路是什么样的，也没有想过，更不敢想，所以只能埋着头走这一条路。
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