近期探店食录[吃馕]

1️⃣-6️⃣繁花书房
黎里古镇建新街38号

繁花原著作者金宇澄老师在黎里的古宅 现在重新修葺成了一座对外开放的书房。要收门票 内含一杯饮品 但个人觉得很值[哇]

拍照出片 展陈丰富 咖啡好喝。能在这里待上大半天 有种与世隔绝不被侵扰的感觉

说回饮品 点了玲子·柠檬红茶、冰美式和白脱饼干 还送了超美丽的繁花贴纸。冰美式好喝的 不酸不苦;本人很爱吃老式白脱饼干 味道还不错 但里面的提子干属实太多了点

7️⃣-1️⃣2️⃣彩香一村菜场
彩香路7号

本人逛彩香——就像米妮掉进了米缸[doge]

打卡了鸡蛋灌饼、承强饮食和茨菇片。立夏那天来的 所以还买到了网兜咸鸭蛋

鸡蛋灌饼打开新世界的大门 刚做出来的超香!超美味[哇]要了两个蛋 加了萝卜干 多酱 有种朴实无华外脆内韧的好吃。承强的小馄饨也很美味 偏向泡泡馄饨但又不空 能品到肉馅不是纯吃皮。茨菇片个人不太喜欢 油味太重 没有葑门横街的好吃

1️⃣3️⃣-1️⃣5️⃣寒山十八慢
寒山寺内

寒山寺新开的咖啡馆 就在进门右手边的地方 整体空间很大 还有二楼 装修非常雅致 窗景很美

饮品和甜品的名字都很别致 好像还有部分是网友征名。春城姑苏就是橙汁+美式 好喝 很清爽。甜品都做得非常精致 分量较小所以炫了两款 浮春绘是碧螺春慕斯+超香的玄米底;繁花是树莓慕斯+草莓夹心+山药泥 两款整体都不太甜 口感高级轻盈 本人更喜欢浮春绘 层次丰富 味道清新

#苏州美食##苏州美食[超话]#

2024.5.19 天气小雨 心情✌️
过了两个月日复一日的疲劳日子 等我慢下来理思绪的时候发现时间过的好快转眼到了5月 累但是又很开心 遇到了很多形形色色的人 她们治愈我陪伴我 我一直是一个蛮会放大自己的缺点的人一直觉得自己不够好 她们一次次告诉我我值得我很好一次次给我勇气让我有了前进的动力 所以即使很累但是我真的真的很开心 无数个想放弃的瞬间都被拼好 谢谢她们陪着我~
我说一万次讨厌下雨天!打雨伞很麻烦 弄湿鞋子也很麻烦 湿漉漉的真的很难受… 是谁吃汉堡不爱吃里面的肉只爱吃面包胚啊原来是我~ 我喜欢暖洋洋暖乎乎的天气我喜欢好天气好心情整个人都会朝气满满有时候觉得自己蛮幸运有时候又会变成一个小倒霉蛋 点了半小时的外卖永远要等一个小时永远很难吃 选了半小时的乐山菜也难吃 我真的太太太太太爱爱爱爱爱吃芭乐了我爱芭乐的颜色我爱芭乐的味道就跟我喜欢米奇一样喜欢[色] 我当然也爱玩剧本杀啦但是草稿本上写的什么我可就不敢保证了 毕竟也是一个思维跳跃的小女孩~好了今日废话篇到此结束!我爱生活我爱明天全新未知的明天~晚安[哈哈]

#瘦到90斤啊[超话]#5.17周五 哈佛减肥法Day6
初始体重122.9斤
5.16体重116.9斤
5.17体重116.3斤
(较前一天↓0.6 共↓6.6斤)
早:1个橙子(小)+1个水煮蛋
午:1个香酥梨
晚:烤牛肉+很多生菜(吃了快俩盘生菜)+泡菜+凉拌杏鲍菇+海藻+瑞幸的加浓美式+1口奶茶(喝一口尝个味)(其实还吃了口猪五花 但我不爱吃猪肉 朋友说很好吃就尝了一口 还是不太喜欢哈哈哈哈哈不过包菜吃确实还不错)

因为外出吃烤肉 不知道晚上那顿热量多少 第二天上秤就像开盲盒
加餐:无(but晚上那顿吃的很撑 七点十多分吃完 九点半看完电影还撑 但是我晚饭和看电影还喝了一升水)
饮水量:大致2200mL(一杯加浓冰美式+白开水)
运动量:无(步数7500步)
碎碎念:
1️⃣掉了0.6 周五早上起床就噗噗了 这几天以来第二次噗噗 不过我不减肥的时候也是俩三天拉一次
2️⃣巨巨巨满足 但是吃烤肉吃撑了 感觉可能也有胃口变小了的原因 不过预感明天会涨称 如果放平时这个量可能不会涨称 but哈佛几天吃的热量都很低 感觉会因为突然吃得多涨称
3⃣️虽然晚上那顿吃撑了 但逛超市的时候以前会馋的零食或者面包全都不馋了 以前就算不饿也馋那些零食 现在感觉食欲稳定很多 而且做到了只吃肉和蔬菜 主食一口没动(我俩朋友就在我对面一个吃洋葱牛肉拌饭一个吃拉面 我完全没有馋的感觉因为大口吃肉就很满足了)已经很棒了 抱着第二天体重变化如何都接受的心态结束一天 感觉心态有所提升
#小基数减肥

#减肥日常 #减肥 #哈佛大学Osama教授28天减肥打卡 #哈佛大学28天减肥食谱 #在校减肥


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • com【限量限时合集】都是今晚20点开抢的,姐妹们领券加车定好闹钟准时抢!—————限量合集————— 【99】蕉下 冰丝防晒衣+赠伞(前100名送【61.3】
  • #乐乐趣的十月plog# 日常核酸还是要做滴姐姐骗我说毛豆是她特意买的结果是小琴姐送的(包括上次我感动到哭泣的葡萄也是小送的)哼,我就说嘛,我姐怎么可能那么时髦
  • #肖战1005生日快乐# Happy the 31st birthday Mong rằng tuổi mới anh sẽ ngày càng hạnh
  • 动动你的手指头,选出你心中最挚爱的主题公园体验项目和演艺项目吧!门厅做了玄关柜和长虹玻璃的搭配方式,增加门厅采光的同时,避免进门直接看到客餐厅,在家庭的生活动线
  • #农行风采#【看我七十二“辩”】12月16日,一场别开生面、精彩纷呈的青年辩论赛在农行无锡分行举行,8支参赛队伍围绕“互联网金融时代,银行物理网点还有存在的必要
  • 即使对于中重度牙周病,口腔内围绕牙齿的牙周袋内存在着近似于手掌面积大小的发炎溃疡面,患者可能也没有疼痛难忍的自觉症状。一“齿”不治,全身不适龋齿和牙周病这两大常
  • 村长告诉高老师,找这么一个人并不容易,让魏敏芝把学生看住,凑合一个月等高老师回来再说。[跪了]早上交班的时候护士长温柔的指出我的不足,教导我。
  • #珊瑚海- 周杰伦[音乐]# - #周杰伦[超话]# 词:#方文山[超话]# 曲:#周杰伦JayChou[超话]# 海平面远方开始阴霾 悲伤要怎么平静纯
  • 直播平台上还有不少套路似曾相识:体面的老板,在办公室默默抹眼泪,受疫情影响,外销的蚕丝被被退单,发不出工资,原价499元,现价99元;坚强的宝妈,被丈夫抛弃,带
  • 丰富多样的会议室为不同类型的互动提供了各种配置和美学需求;用于专注工作的黑暗房间、带有舒适软椅和和定制隔音墙板的会议室、隐藏在书架后面的“珠宝”室内部配置更加轻
  • 鲁迅说:人本身就穷,折腾对了就成了富人,折腾不对,大不了还是穷人。鲁迅还说: 到了一定年龄, 必须扔掉四样东西: 没意义的酒局, 不爱你的人, 看不起你的亲戚,
  • 真正得道的风水师只是顺天行事,辅助有德之人拥有这样的风水宝地。真正得道的风水师只是顺天行事,辅助有德之人拥有这样的风水宝地。
  • 天蝎座,"世界的保护者",是一个经常认真对待事情的星座,但也许你在每年的这个时候可以把事情看得更简单一点。 你是对的,可以毫不犹豫地去做在
  • 1. 从营养学的角度来说,母乳的营养虽然比较全面,但是,也有缺点,不抗饿,在宝宝的胃里面仅两个多小时就排空了,要让宝宝不挨饿,那就需要不停地喂。】 尽管母乳喂养
  • [允悲]谢谢 至少在我的整个学生时代 你是我的光 我的学生时代结束了 对你的喜欢 也该画上句号 一直和朋友开玩笑都说 只要我的墙头够多 就不会塌房 但是你这个人
  • 该系列贯彻品牌的户外时尚定位,将城市与自然相融合,让人既可尽享城市花园,也可探索新的地平线。在法国电子制作人Thylacine现场音乐的带动下,AIGLE的T台
  • [并不简单]每一次和这类患者打交道都在提醒自己每一次的纠结不愉快都会和精神类疾病更靠近一步[酷]相亲对象....就挺无语的 每天自己在那想东想西还怀疑我,本来觉
  • 另,截至3月14日17时,除山西本省,国内涉疫地区还涉及27个省,请大家非必要不前往以下地区。14天内有以下地区旅居史的人员非必要不来晋,确需或已经抵晋人员,须
  • 好像曾经一直满心满眼羡慕的,被开了倍速直至烂尾,人是不是终是会变,为什么我向往的,疾疾无终。我是一个三观很正到固执的人,可能周遭变化太快以至于我还留在原地踏步,
  • 能坚持就很棒#王者荣耀[超话]# 大号一直在被吞消息很烦,iq想d一个游戏cp,我玩中辅(会玩李元芳卤蛋虞姬)比较多~希望你不要和我撞位置太多~喜欢整活心态也