夏季养心,心阳不足的人不招喜神待见。
啥是心阳不足?通俗一点说,就是摆烂嘛,现在很多年轻人都这样。不但摆烂,还死宅,还心灰意冷,不交流,不沟通,不开口还好,一开口,话里话外都阴阳怪气儿的。这样觉得喜神能来吗?心在志为喜,心气儿不足,颓,废,丧,哪来的喜。
内经讲,夏天的养生原则,就是要若所爱在外。春生夏长,春夏养阳,春天和夏天,体内的能量要发散出去,不要收藏,到了秋天再收,冬天再藏。多去户外看看,接受天地阳气的补给。
夏天气温高,心气虚的小伙伴儿,走路都会喘。如果在初夏的时候,就开始补气,每天早起含两片参片来提气,到了盛夏就会好很多。参是有灵的,我很早就跟大家说过,如果觉得最近运气不好,想要转运,含一段时间参片就可以。人只要心气儿上来了,一切都好说。
人参补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津。口含参片,气提上来,一天的心气儿就有了,心气儿足,做事就有力。养心店有人参蜜片买三发四,还有买麸炒怀山粉两罐送红参红枣膏的活动,都挺划算的。尤其红参红枣膏,色红入心,每天吃一勺,非常适合夏三月养心的食疗。有需要的小伙伴评论区保存链接,唯新捎码。
夏天要出去走一走,适合早晚遛弯儿,早起看日出最补心阳。日出是有力量的,可以感受到来自太阳很大的能量,日出之时站桩,也会事半功倍,这就叫向天借力。日落黄昏,脚踩大地,潜阳入阴,引火下行,有助于睡个好觉,这就是阴阳平衡的一天。
心乃君主之官,是神明栖息之地,我们活在世上,每个人都是用心在感受世间万物,心养的好,眼底皆是美好。祝我的姑娘们都能一念心开,美好永存,愿夏安。[嘻嘻][嘻嘻]
#女性养生##修行养心#
啥是心阳不足?通俗一点说,就是摆烂嘛,现在很多年轻人都这样。不但摆烂,还死宅,还心灰意冷,不交流,不沟通,不开口还好,一开口,话里话外都阴阳怪气儿的。这样觉得喜神能来吗?心在志为喜,心气儿不足,颓,废,丧,哪来的喜。
内经讲,夏天的养生原则,就是要若所爱在外。春生夏长,春夏养阳,春天和夏天,体内的能量要发散出去,不要收藏,到了秋天再收,冬天再藏。多去户外看看,接受天地阳气的补给。
夏天气温高,心气虚的小伙伴儿,走路都会喘。如果在初夏的时候,就开始补气,每天早起含两片参片来提气,到了盛夏就会好很多。参是有灵的,我很早就跟大家说过,如果觉得最近运气不好,想要转运,含一段时间参片就可以。人只要心气儿上来了,一切都好说。
人参补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津。口含参片,气提上来,一天的心气儿就有了,心气儿足,做事就有力。养心店有人参蜜片买三发四,还有买麸炒怀山粉两罐送红参红枣膏的活动,都挺划算的。尤其红参红枣膏,色红入心,每天吃一勺,非常适合夏三月养心的食疗。有需要的小伙伴评论区保存链接,唯新捎码。
夏天要出去走一走,适合早晚遛弯儿,早起看日出最补心阳。日出是有力量的,可以感受到来自太阳很大的能量,日出之时站桩,也会事半功倍,这就叫向天借力。日落黄昏,脚踩大地,潜阳入阴,引火下行,有助于睡个好觉,这就是阴阳平衡的一天。
心乃君主之官,是神明栖息之地,我们活在世上,每个人都是用心在感受世间万物,心养的好,眼底皆是美好。祝我的姑娘们都能一念心开,美好永存,愿夏安。[嘻嘻][嘻嘻]
#女性养生##修行养心#
【桃花仙】
鸿蒙初辟,万物始生,无有贵贱,问道者,先后也。
以东方之野,日所出,为景柱。
有仙于此,移桃花一株,期阴阳合德,大通冥冥者。
根茎枝叶,青葱苓茏。
生无有之根。
世传神仙白日飞升之类则无,若闲居山林,保形炼气,以延年益寿,则有之。
人迁入山者,从人从山,其深也,称仙。
时移世易,浇灌情深,看护谊重,羁绊愈发。
花魂方绽,潋滟舒然。
仙与花曰:如你我者,世无其二,此唯一。
花闻曰:盖尔之所想,吾当报之。
仙者悦,而花者誓,此道陨则身陨。
山中岁月长,不知人间世。
仙者显天人五衰之相。
取花以全己,亦曰:花开堪折直须折。
摘叶折花,断枝取髓。
日趋久,不可长。
花颓枯惨,而仙渐盛。
一念起,不可消。
绝根以食,炼魂以全。
恩尽,余恨。
借日出之所,天地正气,镇魂封囚,非得来世。
桃花者,天地生,乃灵精之化。
天衍大道,一念生机。
以其骨血,融命相合,融魂相生,不可脱也。
仙人以仙者称,以桃花仙者为歌。
不知桃花魂里桃花仙。
此仙,非彼仙。
相生相长,相克相生。
鸿蒙初辟,万物始生,无有贵贱,问道者,先后也。
以东方之野,日所出,为景柱。
有仙于此,移桃花一株,期阴阳合德,大通冥冥者。
根茎枝叶,青葱苓茏。
生无有之根。
世传神仙白日飞升之类则无,若闲居山林,保形炼气,以延年益寿,则有之。
人迁入山者,从人从山,其深也,称仙。
时移世易,浇灌情深,看护谊重,羁绊愈发。
花魂方绽,潋滟舒然。
仙与花曰:如你我者,世无其二,此唯一。
花闻曰:盖尔之所想,吾当报之。
仙者悦,而花者誓,此道陨则身陨。
山中岁月长,不知人间世。
仙者显天人五衰之相。
取花以全己,亦曰:花开堪折直须折。
摘叶折花,断枝取髓。
日趋久,不可长。
花颓枯惨,而仙渐盛。
一念起,不可消。
绝根以食,炼魂以全。
恩尽,余恨。
借日出之所,天地正气,镇魂封囚,非得来世。
桃花者,天地生,乃灵精之化。
天衍大道,一念生机。
以其骨血,融命相合,融魂相生,不可脱也。
仙人以仙者称,以桃花仙者为歌。
不知桃花魂里桃花仙。
此仙,非彼仙。
相生相长,相克相生。
我恸哭着我为之荒芜的眼眸,
未能将世间之腴美悉数收入心间。
万物芳姿精华如若尘世浮云,
倏然随喧腾没入脑畔耳际,
而后被光阴洗涤成遗落的阴沟腐蛆,
坠落入消殒与褪落之颓采。
因此我幻想将世人音容笑貌为之锻造铸刻,
直至死神伪善的魔爪不再尽数毁灭。
——将春之婉约,夏之炽烈,伊人之芳颜;
将秋之静美,冬之萧瑟,盛世之繁态,
为之源泉,为之止境:
悬若日月,海誓山盟,
周流不息,褶褶生辉。
未能将世间之腴美悉数收入心间。
万物芳姿精华如若尘世浮云,
倏然随喧腾没入脑畔耳际,
而后被光阴洗涤成遗落的阴沟腐蛆,
坠落入消殒与褪落之颓采。
因此我幻想将世人音容笑貌为之锻造铸刻,
直至死神伪善的魔爪不再尽数毁灭。
——将春之婉约,夏之炽烈,伊人之芳颜;
将秋之静美,冬之萧瑟,盛世之繁态,
为之源泉,为之止境:
悬若日月,海誓山盟,
周流不息,褶褶生辉。
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