波士顿的第77次月落，我梦见了你在月色下拥抱我。
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《秦敏如萧瀚》秦敏如 萧瀚最新热门虐心好看小说(今日热议)笔趣阁
书名：《秦敏如萧瀚》秦敏如 萧瀚
主角：《秦敏如萧瀚》秦敏如 萧瀚
部分文段阅读：
　　秦敏如被整整关在别墅里七天。
　　直等到她身体好了差不多，萧瀚才来接她。
　　他亲自将她交给了宋扬舟，无论中间她是如何恳求，他都无动于衷。
　　宋扬舟将她绑着带进房间那一刻，秦敏如骤然明白了什么叫走投无路。
　　没过多久，房内便想起秦敏如刺耳的惨叫声。
　　萧瀚知道宋扬舟此人，喜欢玩些刺激的。
　　可有那么一瞬间，他竟想冲到门前踹门将秦敏如带出。
　　但也仅仅只有一秒的冲动而已。
　　不知过了多久，屋内的声响终于消停了下来。
　　门被打开。
　　看着秦敏如脖颈遮掩不住的片片青紫，还有裸露出的肌肤渗出的几道血痕，萧瀚心里一紧。
　　他下意识就要上前，却又生生止住。
　　是秦敏如先背叛他的，这些都是她自作自受！
　　萧瀚立在原地，看着秦敏如木然的走到他的面前。
　　她用那双空洞的眼问他：“现在这样，萧总满意了吗？”
　　萧瀚没有回答。
　　秦敏如眼底没有任何情绪，神色渐渐变得僵冷。
　　“萧瀚，从今以后，我不再欠你什么了……”

第十章
　　听着秦敏如话中的死气，萧瀚心猛地一紧，隐隐窜起一抹不安。
　　不等他反应过来，秦敏如已经提着步伐朝外走去。
　　萧瀚倏地一把拉住她：“你去哪里？”
　　秦敏如的眼不知什么时候变得赤红，低哑的声音里是最坚定的话：“回家。”
　　心，支离破碎。
　　身，寒冷无比。
　　回家，成为她此刻心中唯一的执念。
　　而爷爷，是她苟活在这世上最后的理由。
　　萧瀚眸色一沉，突然说：“我送你回去。”
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#春节# 中医推荐：每天一味养生粥，让您舒舒服服过春节！
春节是我国人民最重视的传统节日，我们不免要走亲串友，亲朋好友，昔年同窗都免不了一起聚会，团聚之时餐桌上也多了许多“硬菜”，这些食物多为高油、高盐、高糖，有时吃多了胃部往往会有不适感。
那么在外面大鱼大肉难以消化的食品我们避免不了，回到家则需要做一些稀软清淡的饭菜来养胃。
一直以来，中国人讲究喝粥养生，补气益血，清通肠胃。今天我给大家推荐7味粥，过年七天每天早晨一味粥，让你舒服服过大年。
初一、南瓜小米粥
材料：南瓜、小米、大米和清水。
做法：
1.南瓜皮切薄片，小米洗净。锅里放适量清水，水开后放入南瓜小米，大火煮开。
2.转小火，慢慢熬到小米开花，南瓜煮化。
3.拌匀后再煮几分钟即可食用。
功效：清热解毒、养胃清肠
说明：南瓜具有清热解毒的功效，而且膳食纤维非常的丰富，小米粥搭配南瓜后，有非常高的食用价值和保健价值，常吃南瓜小米粥能够降低我们的血脂和血压。
初二、山药枸杞粥
材料：山药50~100克（如果是药店的淮山，15-20g就差不多了），白米2小把，枸杞20粒。
做法：
1、所有材料洗净，山药去皮切小块，和米都分别用清水泡着，最好头天晚上泡着。
2、早上将米和山药连清水一起倒入锅内，开火用大火煮。
3、大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，加入枸杞后再煮5分钟后即可食用。
功效：健脾胃、益肺肾精气、镇定心神。
说明：山药强健脾胃固肾，枸杞养肝，小米滋阴健脾，合在一起煮粥对于脾胃功能较弱或者胃不好的人有很大的益处。
初三、山楂大枣莲子粥
材料：山楂肉50克，大枣30克，莲子30克，粳米50克。
做法：
1. 先将山楂肉、大枣、莲子洗净后，放入清水中浸泡，直到莲子泡软，即可。（觉得莲心苦的话，可以剔除莲心）
2.砂锅中放入适当的水，然后莲子，中火熟烂后，放入洗净的粳米，山楂，进行熬制（10-15分钟），放入红枣（枣可去核或不去，反正每次我都是去掉的，这样味道更加容易入味）大火烧开，小火熬制10分钟左右。（喜欢喝水的朋友，提前可以多放些水）
3.米煮到开花，就可以了，关火盛出。
功效：温胃健脾，强心安神，滋养补虚，补气血。
说明：山楂大枣莲子粥是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。
初四、皮蛋瘦肉粥
材料：大米 1量杯、瘦肉100克、皮蛋1个、料酒1匙、姜1块、香葱1棵、盐适量、鸡精1匙、玉米淀粉1匙
做法：
1、准备所需食材，将大米放入砂锅中淘洗一遍后加适量水大火烧开转中小火慢慢熬制。
2、瘦肉切一厘米见方的小块，加料酒、盐和淀粉抓匀备用，姜切细丝、香葱切圈、皮蛋切小块备用。
5、待粥变的浓稠是加入腌好的瘦肉和姜丝煮至肉变色。
6、加入皮蛋煮片刻，加盐、鸡精调味然后撒上香葱碎搅拌均匀即可食用。
功效：补血养肺，有助肠胃消化
说明：松花皮蛋属凉性食品，有“清凉、明目、平肝、滋阴、清肺”的功效。皮蛋瘦肉粥是一种营养丰富的粥品，含有大量的蛋白质和多种维生素以及适量的脂肪和微量元素，可以满足身体各器官对不同营养成分的需要。
初五、薏米红薯粥
材料：100g大米、80g红薯、40g薏米、冰糖适量
做法：
1.准备好大米、薏米、红薯、冰糖，薏米提前泡发。
2.红薯去皮、洗净、切小块备用。大米洗净，倒入沙煲，加入适量冷水，煮开。
3.倒入薏米，熬煮20分钟，倒入红薯粒，熬煮15分钟。
4.煮好的薏米粥，加入冰糖，煮至糖化；盛入碗中、温热食用。
功效：健脾祛湿、对脾胃虚引起的消化不良和腹泻等有不错的保健作用。
说明：孕妇不可多吃。
初六、陈皮大米粥
材料：陈皮10克(鲜者加倍)，大米100克。
做法：将陈皮择净，切丝，水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，或将陈皮研末，每次取3-5克，调入已沸的稀粥中，同煮为粥服食。
功效：和胃理气，化痰止咳，消食清热。
说明：陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，消滞健胃，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用，其功效更甚。
初七、燕麦红枣粥
材料：燕麦片100g，红枣4个，水适量
做法：
1.燕麦片洗净、红枣去核切小块。
2.锅里倒入适量的水，放入燕麦片和红枣，煮20分钟左右，关火焖5分钟左右
3.盛入碗中即可食用。
功效：润肠美白降血糖
说明：燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，煮粥食用对身体有很大益处。
过年期间，几乎天天大鱼大肉不间断，我们免不了会多吃一些，吃的过多容易积食导致胃部不适，因此建议大家不妨在每天造成给家人一起煮既好消化吸收，又美味营养的粥喝。
只有养好身体，调理好肠胃，才能有好的身体保障，为新的一年打拼奠定基础。
最后祝大家新年快乐，阖家欢乐。