肝不好,肝脏发出6个求救信号
·
——肝脏的求救信号
【1】早上起床口臭口苦
【2】头发掉发多、皮肤出油多
【3】脸颊、额头、下巴痘痘多
【4】脾气暴躁,难以控制脾气
【5】小便总是呈现黄色
【6】手掌上的大小鱼际发红
·
——那么如何养肝护肝?
养肝多吃4类食物
【1】绿色叶子类:菠菜、荠菜、苦瓜、西兰花、生菜
【2】蛋白质高类:鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、虾米
【3】五谷粗粮类:小米、藜麦、燕麦、黑豆、地瓜
【4】味酸的水果:山楂、乌梅、柠檬、菠萝、李子
·
养肝少吃3类食物
【1】变质的食物:发霉的水果、大米、红薯、土豆、隔夜饭菜
【2】脂肪高食物:炸鸡、汉堡、烧烤、火锅、红烧肉、油饼
【3】糖量高食物:奶茶、可乐、咖啡、巧克力、蛋糕、糖果
·
养肝多喝1个内调
【仰甘清液】
成分:黄精、蒲公英、决明子、葛根、枸杞、甘草配伍制成
作用:对于肝炎、脂肪肝、肝火旺帮助降肝火,降低转an酶,祛肝火痘
适用:经常熬夜加班、喝酒应酬、长期饮食油腻的人群适用
·
养肝多按2个穴位
【1】合谷穴
合谷穴位于手掌背面,第一、二掌骨之间的凹陷处。经常按摩合谷穴有助于疏肝理气,促使肝脏内毒素垃圾的排除,降低肝火,缓解肝火旺盛引起的头痛、眼干眼涩、便秘等不良症状。
【2】膻中穴
膻中穴是任脉的穴位,位于两胸的中线位置上。膻中穴可以治疗胸闷气短、胸痛、心悸等,可以梳理肝气,调整不良情绪,从而改善肝脏的气机不顺,有助于养护肝脏。
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——肝脏的求救信号
【1】早上起床口臭口苦
【2】头发掉发多、皮肤出油多
【3】脸颊、额头、下巴痘痘多
【4】脾气暴躁,难以控制脾气
【5】小便总是呈现黄色
【6】手掌上的大小鱼际发红
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——那么如何养肝护肝?
养肝多吃4类食物
【1】绿色叶子类:菠菜、荠菜、苦瓜、西兰花、生菜
【2】蛋白质高类:鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、虾米
【3】五谷粗粮类:小米、藜麦、燕麦、黑豆、地瓜
【4】味酸的水果:山楂、乌梅、柠檬、菠萝、李子
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养肝少吃3类食物
【1】变质的食物:发霉的水果、大米、红薯、土豆、隔夜饭菜
【2】脂肪高食物:炸鸡、汉堡、烧烤、火锅、红烧肉、油饼
【3】糖量高食物:奶茶、可乐、咖啡、巧克力、蛋糕、糖果
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养肝多喝1个内调
【仰甘清液】
成分:黄精、蒲公英、决明子、葛根、枸杞、甘草配伍制成
作用:对于肝炎、脂肪肝、肝火旺帮助降肝火,降低转an酶,祛肝火痘
适用:经常熬夜加班、喝酒应酬、长期饮食油腻的人群适用
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养肝多按2个穴位
【1】合谷穴
合谷穴位于手掌背面,第一、二掌骨之间的凹陷处。经常按摩合谷穴有助于疏肝理气,促使肝脏内毒素垃圾的排除,降低肝火,缓解肝火旺盛引起的头痛、眼干眼涩、便秘等不良症状。
【2】膻中穴
膻中穴是任脉的穴位,位于两胸的中线位置上。膻中穴可以治疗胸闷气短、胸痛、心悸等,可以梳理肝气,调整不良情绪,从而改善肝脏的气机不顺,有助于养护肝脏。
很多人目前把茅台当着价值投资的信仰,认为买茅台就是价值投资,并抬出了以前巴菲特也对茅台感兴趣,而且几个著名人物比如但斌、林园都一再夸耀茅台的的过去带来无限财富的言论,这些我们都看到了。
我就问一句话,不管是巴菲特,还是林园、但斌,他们现在会以现价1700元左右的价格买茅台吗?这个价格买入符合价值投资吗?(喜欢投机交易的不在这讨论。)
林园最近说过,目前会持有以前买的茅台(成本可能是比较低),不会现在再从新买,但斌现在会以现价买吗?我们看到了,他最近买了英伟达,并从最近行动来看,会准备更多地投资未来改变世界的公司,也就是前沿高科技公司,至少看不到他会现价买茅台的动作。所以小散户,天天嚷嚷买茅台,还说全部买进茅台养老,我觉得那样的话,你的养老钱不靠谱。
茅台的价值主要三个方面:
一:使用价值,也就是喝的价值,有人统计过,真正喝茅台的差不多五万人(偶尔喝的估计没统计)。这五万人基本喝的场景是商务用90%,私人朋友聚会(部分跟商务有重合)接近9%,其他场景1%。除了上述场景,基本自己私下使用自娱自乐的饮用,可能几千人,原因是真正每天私下用自己的钱饮用茅台(不是处于交际的需要)并不多,说白了,就是几千万的家伙自己天天在家自己花钱消费高价茅台也未必舍得(牛人别人送到除外),其实私下喝白酒大都也没有必要,毕竟酒对人身体多多少少有伤害。目前90%的商务饮用场景,受经济下行不景气的影响,在大幅减少,私人朋友聚会,随着人口结构的变化,老年人越来越多,喝酒的数量会减少,更不要说年轻人现在观念的变化e减少白酒喝酒量,也就是从使用环节来看,茅台面临使用场景的压力会越来越大。
二:为了喝老酒囤酒,这部分为了喝老酒而囤酒的绝对数量在销售中占比不大,不着重分析,这一块随着经济的不理想以及前十几年的不断囤酒的累计,今后再增长的比例会比较小。
三:金融属性:金融属性主要体现买酒囤酒,目的是保值、增值上,增值主要体现在投资上,为了卖更贵的酒而获利。很多人的观念是囤着酒放不坏,放的时间越长,也就是变成了年份酒,就更值钱了,确实白酒越放越值钱,但囤酒者考虑接手的下家了吗?如果未来囤酒以更高的价格卖出,如果接手的下家出现问题,那么这种金融性囤酒获利就无法实现,很可能有价无市,还会会造成下跌的踩踏,我们看到,也就是前段时间,某种茅台价格市价的向下波动,立即造成股价大幅的下跌,也可见端倪。有的人会说,茅台目前还有两位数增长,报表目前还没有出现征兆,但大家看到房地产逆转前,都还是两位数增长,但拐点一来,踩踏的时候,有多无奈,不知有股民是否做好了准备。吸取地产公司的教训,采取谨慎预期未来,不失为一种理性的选择。增值不行,保值的信仰同样会奔溃,保不了值的,应当警觉。
四:礼品功能:茅台这个功能会部分保留 ,这个在讲人情的地方,绝对不会消失,但平心而论,这块会增长吗?笔者认为能保持现在的状况是非常难的,。礼品的功能讲究价值交换,如果经济下行,赚钱的生意比较难找,特别是地产联动带动几十个行业的逐步出清,赠送礼品的数量会大幅下降,人们基本生活都会出现紧张状况,还指望礼品市场大规模增长是不现实的,大家看到了,字画、古玩、邮票、玉石、名表、手串,等等,还有奢侈品,都处于大规模调整中,礼品的场景的拐点正在到来,所以茅台的礼品市场堪忧。
茅台,有型的成本,也就1百多元,而市场价在2500元,利润非常可观,目前的毛利率,只有几家做美容品的公司相媲美。这种状况,可以说只有奢侈品才能维持这么高的毛利率 ,而奢侈品必须保证稀缺性,才能达到这么高的利润率,而茅台,正在逐步扩产加大产能(未来规划每年十万吨产能,目前五万多吨产能),如果要扩产,就很难维护其稀缺性,而没有稀缺性、又很难保持其奢侈性,从而维护其高毛利率,要解决这个互为矛盾的问题,有多难?
从最近丁总的下台就看到了,丁总是想用茅台,跟某咖啡合作,从而吸引年轻人,从而培养未来饮用茅台的的主力军,但跟咖啡合作,吸引年轻人,但会损害茅台奢侈品价格属性,从而引起茅台的价格奔溃,这也是丁雄军在吸引未来顾客与品牌有可能受损害的一个两难矛盾,也是未来茅台也必须面对的,难之又难,双手胡博,不知让谁赢。
本人10年前也是白酒的拥趸,那时候白酒的价格低,没有大幅长时间上涨。最主要是十年前对经济信心百倍。今天白酒以前所未有的价格达到了以前几乎不可想象的地步,实在是过去经济大踏步的真实写照。未来十年还会这样吗,凭作者的能力圈,实在无法估算白酒未来十年是怎么样,当看到大量的股民把茅台当着价值投资的信仰时,自己说不出的遗憾。
以上不构成对茅台的做多或做空的依据,只是一种粗浅的感想,投资要小心,多角度思考不失为防范风险的有利手段。
我就问一句话,不管是巴菲特,还是林园、但斌,他们现在会以现价1700元左右的价格买茅台吗?这个价格买入符合价值投资吗?(喜欢投机交易的不在这讨论。)
林园最近说过,目前会持有以前买的茅台(成本可能是比较低),不会现在再从新买,但斌现在会以现价买吗?我们看到了,他最近买了英伟达,并从最近行动来看,会准备更多地投资未来改变世界的公司,也就是前沿高科技公司,至少看不到他会现价买茅台的动作。所以小散户,天天嚷嚷买茅台,还说全部买进茅台养老,我觉得那样的话,你的养老钱不靠谱。
茅台的价值主要三个方面:
一:使用价值,也就是喝的价值,有人统计过,真正喝茅台的差不多五万人(偶尔喝的估计没统计)。这五万人基本喝的场景是商务用90%,私人朋友聚会(部分跟商务有重合)接近9%,其他场景1%。除了上述场景,基本自己私下使用自娱自乐的饮用,可能几千人,原因是真正每天私下用自己的钱饮用茅台(不是处于交际的需要)并不多,说白了,就是几千万的家伙自己天天在家自己花钱消费高价茅台也未必舍得(牛人别人送到除外),其实私下喝白酒大都也没有必要,毕竟酒对人身体多多少少有伤害。目前90%的商务饮用场景,受经济下行不景气的影响,在大幅减少,私人朋友聚会,随着人口结构的变化,老年人越来越多,喝酒的数量会减少,更不要说年轻人现在观念的变化e减少白酒喝酒量,也就是从使用环节来看,茅台面临使用场景的压力会越来越大。
二:为了喝老酒囤酒,这部分为了喝老酒而囤酒的绝对数量在销售中占比不大,不着重分析,这一块随着经济的不理想以及前十几年的不断囤酒的累计,今后再增长的比例会比较小。
三:金融属性:金融属性主要体现买酒囤酒,目的是保值、增值上,增值主要体现在投资上,为了卖更贵的酒而获利。很多人的观念是囤着酒放不坏,放的时间越长,也就是变成了年份酒,就更值钱了,确实白酒越放越值钱,但囤酒者考虑接手的下家了吗?如果未来囤酒以更高的价格卖出,如果接手的下家出现问题,那么这种金融性囤酒获利就无法实现,很可能有价无市,还会会造成下跌的踩踏,我们看到,也就是前段时间,某种茅台价格市价的向下波动,立即造成股价大幅的下跌,也可见端倪。有的人会说,茅台目前还有两位数增长,报表目前还没有出现征兆,但大家看到房地产逆转前,都还是两位数增长,但拐点一来,踩踏的时候,有多无奈,不知有股民是否做好了准备。吸取地产公司的教训,采取谨慎预期未来,不失为一种理性的选择。增值不行,保值的信仰同样会奔溃,保不了值的,应当警觉。
四:礼品功能:茅台这个功能会部分保留 ,这个在讲人情的地方,绝对不会消失,但平心而论,这块会增长吗?笔者认为能保持现在的状况是非常难的,。礼品的功能讲究价值交换,如果经济下行,赚钱的生意比较难找,特别是地产联动带动几十个行业的逐步出清,赠送礼品的数量会大幅下降,人们基本生活都会出现紧张状况,还指望礼品市场大规模增长是不现实的,大家看到了,字画、古玩、邮票、玉石、名表、手串,等等,还有奢侈品,都处于大规模调整中,礼品的场景的拐点正在到来,所以茅台的礼品市场堪忧。
茅台,有型的成本,也就1百多元,而市场价在2500元,利润非常可观,目前的毛利率,只有几家做美容品的公司相媲美。这种状况,可以说只有奢侈品才能维持这么高的毛利率 ,而奢侈品必须保证稀缺性,才能达到这么高的利润率,而茅台,正在逐步扩产加大产能(未来规划每年十万吨产能,目前五万多吨产能),如果要扩产,就很难维护其稀缺性,而没有稀缺性、又很难保持其奢侈性,从而维护其高毛利率,要解决这个互为矛盾的问题,有多难?
从最近丁总的下台就看到了,丁总是想用茅台,跟某咖啡合作,从而吸引年轻人,从而培养未来饮用茅台的的主力军,但跟咖啡合作,吸引年轻人,但会损害茅台奢侈品价格属性,从而引起茅台的价格奔溃,这也是丁雄军在吸引未来顾客与品牌有可能受损害的一个两难矛盾,也是未来茅台也必须面对的,难之又难,双手胡博,不知让谁赢。
本人10年前也是白酒的拥趸,那时候白酒的价格低,没有大幅长时间上涨。最主要是十年前对经济信心百倍。今天白酒以前所未有的价格达到了以前几乎不可想象的地步,实在是过去经济大踏步的真实写照。未来十年还会这样吗,凭作者的能力圈,实在无法估算白酒未来十年是怎么样,当看到大量的股民把茅台当着价值投资的信仰时,自己说不出的遗憾。
以上不构成对茅台的做多或做空的依据,只是一种粗浅的感想,投资要小心,多角度思考不失为防范风险的有利手段。
《神明酒局》比酒大奇迹更好玩的酒本
类型:硬核/现代/还原/欢乐/酒本
人数:6人|3男3女
时长:4-5小时
推荐指数:
体验:
因篇幅限制,本文仅显示剧本杀部分真相复盘,获取完整真相复盘仅需两步:
①【VX关 注 宫-众-呺:老四剧本杀】
②回复【剧本名】智能搜索,查看获取复盘哦!
难度:
故事介绍:自古以来人世都存在对神明的信仰和敬畏,但从未有人真正见过神明。
如果有一天神明突然出现在你面前,让你参加一局游戏,你会怎么办?
当神问你,你是愿意成为神,还是愿意成为人,你将如何选择?若明知神明的力量是凡人的数倍,你还会坚持最初的选择吗?
而这仅仅只是一个开始,如果凡人能够赢过神明,神也会流血。
那么凡人还是凡人,凡人还会敬畏神吗?
《酒大奇迹》剧本杀测评:
也太好玩了我们四女三男,但剧本规定是三女四男,不过感觉男女角色没啥区别。
关于时间:剧本说的时间是5h左右,我们喝酒喝的不算多,所以玩了七个小时(我看有玩了九个小时的)
小意见:如果大家酒量还行,建议要比我们买的多,我们后来又加了瓶野格(我们还有两个人不能喝就只喝啤酒,所以我们的买的量肯定喝不尽兴哒)
最后的最后我终于是凶手啦!!耶!我还没被任何人怀疑过!关键这个杀人方法也太难了哈哈哈哈
类型:硬核/现代/还原/欢乐/酒本
人数:6人|3男3女
时长:4-5小时
推荐指数:
体验:
因篇幅限制,本文仅显示剧本杀部分真相复盘,获取完整真相复盘仅需两步:
①【VX关 注 宫-众-呺:老四剧本杀】
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难度:
故事介绍:自古以来人世都存在对神明的信仰和敬畏,但从未有人真正见过神明。
如果有一天神明突然出现在你面前,让你参加一局游戏,你会怎么办?
当神问你,你是愿意成为神,还是愿意成为人,你将如何选择?若明知神明的力量是凡人的数倍,你还会坚持最初的选择吗?
而这仅仅只是一个开始,如果凡人能够赢过神明,神也会流血。
那么凡人还是凡人,凡人还会敬畏神吗?
《酒大奇迹》剧本杀测评:
也太好玩了我们四女三男,但剧本规定是三女四男,不过感觉男女角色没啥区别。
关于时间:剧本说的时间是5h左右,我们喝酒喝的不算多,所以玩了七个小时(我看有玩了九个小时的)
小意见:如果大家酒量还行,建议要比我们买的多,我们后来又加了瓶野格(我们还有两个人不能喝就只喝啤酒,所以我们的买的量肯定喝不尽兴哒)
最后的最后我终于是凶手啦!!耶!我还没被任何人怀疑过!关键这个杀人方法也太难了哈哈哈哈
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