"Phụ nữ nên nhận thức được rằng tất cả mọi chuyện phải tự dựa vào bản thân, đừng nghĩ rằng mình phải dựa dẫm vào ai. Tiền mình tự làm ra sẽ dễ dàng tiêu hơn của người khác. Hãy học cách yêu lấy bản thân mình, tự cảm nhận hạnh phúc đến từ bên trong tâm hồn mình.
Một ngày lễ dành cho phụ nữ đã trôi qua. Tự nhiên thấy thèm 'bún đậu' quá, thế thì đi ăn thôi, thêm một ly nước dâu tằm ngọt ngào nữa, tự nhiên lại cảm thấy vui vẻ rồi.
Niềm vui là tự chính mình tạo ra thôi, chứ không nên ngồi chờ đợi ai mang đến, cũng không cần phải so sánh với bất kỳ cô gái nào cả. Vốn dĩ, ai cũng có niềm vui nỗi buồn của riêng họ... https://weibo.com/u/6017645069
Một ngày lễ dành cho phụ nữ đã trôi qua. Tự nhiên thấy thèm 'bún đậu' quá, thế thì đi ăn thôi, thêm một ly nước dâu tằm ngọt ngào nữa, tự nhiên lại cảm thấy vui vẻ rồi.
Niềm vui là tự chính mình tạo ra thôi, chứ không nên ngồi chờ đợi ai mang đến, cũng không cần phải so sánh với bất kỳ cô gái nào cả. Vốn dĩ, ai cũng có niềm vui nỗi buồn của riêng họ... https://weibo.com/u/6017645069
Tin dùng.Kết nối người tiêu dùng và nhà sản xuất
Lien Huong Lena
UỐNG VÀO NGÀY TRĂNG TRÒN TRONG THÁNG.
Thuốc tẩy ký sinh trùng dạng lỏng Z PARASIT-V, hàng Pháp. Chứng nhận hữu cơ EU. Lọ 300ml. **
Trẻ dưới 6 tuổi: 7.5 ml/ 1 lần/ 1 ngày
Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: 15 ml/ 1 lần/ 1 ngày
Uống liên tục trong 4 ngày. Nghỉ. Tháng sau, vào kỳ trăng tròn lặp lại liệu trình như trên.
Mở nắp thuốc phải bảo quản trong tủ lạnh.
Chi tiết hỏi y kiến bác sỹ.
Lien Huong Lena
UỐNG VÀO NGÀY TRĂNG TRÒN TRONG THÁNG.
Thuốc tẩy ký sinh trùng dạng lỏng Z PARASIT-V, hàng Pháp. Chứng nhận hữu cơ EU. Lọ 300ml. **
Trẻ dưới 6 tuổi: 7.5 ml/ 1 lần/ 1 ngày
Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: 15 ml/ 1 lần/ 1 ngày
Uống liên tục trong 4 ngày. Nghỉ. Tháng sau, vào kỳ trăng tròn lặp lại liệu trình như trên.
Mở nắp thuốc phải bảo quản trong tủ lạnh.
Chi tiết hỏi y kiến bác sỹ.
Chuyện ăn uống - Lien Huong Lena
Chế độ ăn nền thực vật cung cấp năng lượng dồi dào với đủ mọi thành phần dinh dưỡng cần thiết.
- Rất dồi dào Omega-3 trong thực vật tươi, chớ dại mua đồ công nghệ đóng gói.
- Vitamin B12 có trong nấm, tảo và được vi khuẩn ruột tổng hợp.
- Chất khử độc kim loại nặng mạnh nhất được biết tới hiện nay là Enterobactin do E. coli sản xuất. E. coli là vi khuẩn thường trực ở ruột già của sinh vật máu nóng, hầu hết vô hại, một số sản xuất vitamin K2 hoặc ức chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh vào ruột.
- Vitamin K1 có trong hầu hết rau củ quả và rau gia vị.
- Vitamin K2 có trong thức ăn lên men như natto, dưa cải muối, và được vi khuẩn đường ruột tổng hợp.
- Chế độ nền thực vật không gây táo bón.
Tránh những quan điểm phiến diện, nông cạn:
1/ Đem lối ăn chay của sư VN hiện nay ra như ví dụ cho ăn chay kiểu Phật giáo.
Lưu ý rằng ăn chay kiểu đạo Phật không phải là vegan – thuần thực vật mà có dùng sữa động vật và chế phẩm sữa như bơ, phoma, sữa chua, bánh có dùng sữa, mật ong – tức là thực phẩm không thu hoạch từ việc phải cắt đứt sinh mạng con vật. Một chế độ như vậy rất giàu dinh dưỡng nếu nuôi/trồng thuận tự nhiên, hữu cơ, không phun hoá chất, không chích hormones, không bột công nghiệp. Thêm nữa, ăn ít bữa trong ngày, ăn sáng và ngọ khi dương khí vượng chứ không ăn đêm.
Sư ở ta hiện nay, trong các chùa tôi tới, ăn rất độc hại: nhiều tinh bột [gạo đánh bóng, bún, mỳ]; dùng rất nhiều dầu thực vật tinh luyện để chiên, xào và trong các món chay giả mặn; dùng rất nhiều đậu nành; ăn nhiều bữa, trong đó có bữa chiều khá muộn.
2/ Ăn chay không thiếu bất kỳ loại vitamin nào kể cả B12 bởi chúng được chuyển hoá nhờ vi khuẩn ruột, một người ăn mặn vẫn bị thiếu chất nếu loạn khuẩn ruột do dùng thuốc.
3/ Về chất béo thì điều quan trọng không phải là mỡ hay dầu mà là điểm khói, tức là điểm biến tính.
4/ Về sinh lý thì không chỉ xem xét bộ răng, khỉ đột và khỉ đầu chó không phải là loài ăn thịt nhưng vẫn có răng nanh dùng để ngoạm giữ và cắn để tự vệ; phải xem xét tổng thể cấu trúc và sinh hoá của từng loài ăn thực vật, loài ăn thịt hoặc loài hỗn hợp để so sánh:
* Loài ăn thực vật nhai nghiền thức ăn chứ không nuốt chửng như loài ăn thịt rồi nhờ dịch acid tiêu hoá.
* Tính acid trong dạ dày người có nồng độ thấp, không giống như động vật ăn thịt có nồng độ acid rất cao thích ứng cho sự phân rã nhanh thịt.
* Ruột của người và động vật ăn rau củ quả rất dài, thích hợp tiêu hóa thực vật. Động vật ăn thịt có đường ruột rất ngắn để bài tiết nhanh chóng những chất độc do chuyển hoá thịt. Nếu con người ăn thịt sẽ không bài tiết nhanh, vì thế sẽ hấp thụ lại các độc chất, gây nên vô số vấn đề như mụn nhọt, dị ứng, viêm da, suyễn, đau đại tràng, đau đầu kinh niên, ung thư ruột, cáu bẳn, dễ nổi đoá, rối loạn tâm thần...
* Loài người không tự chuyển hoá được vitamin C mà nạp vitamin C từ thực vật khác với loài ăn thịt tự chuyển hoá vitamin C.
* Loài người đổ mồ hôi làm mát cơ thể, không giống động vật ăn thịt phải thở mạnh thè lưỡi để làm mát cơ thể.
5/ Quảng cáo thực phẩm xấu đang là nguồn ô nhiễm nhất, gây hại sức khoẻ nhất. Giữ trẻ em tránh xa quảng cáo.
Chế độ ăn nền thực vật cung cấp năng lượng dồi dào với đủ mọi thành phần dinh dưỡng cần thiết.
- Rất dồi dào Omega-3 trong thực vật tươi, chớ dại mua đồ công nghệ đóng gói.
- Vitamin B12 có trong nấm, tảo và được vi khuẩn ruột tổng hợp.
- Chất khử độc kim loại nặng mạnh nhất được biết tới hiện nay là Enterobactin do E. coli sản xuất. E. coli là vi khuẩn thường trực ở ruột già của sinh vật máu nóng, hầu hết vô hại, một số sản xuất vitamin K2 hoặc ức chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh vào ruột.
- Vitamin K1 có trong hầu hết rau củ quả và rau gia vị.
- Vitamin K2 có trong thức ăn lên men như natto, dưa cải muối, và được vi khuẩn đường ruột tổng hợp.
- Chế độ nền thực vật không gây táo bón.
Tránh những quan điểm phiến diện, nông cạn:
1/ Đem lối ăn chay của sư VN hiện nay ra như ví dụ cho ăn chay kiểu Phật giáo.
Lưu ý rằng ăn chay kiểu đạo Phật không phải là vegan – thuần thực vật mà có dùng sữa động vật và chế phẩm sữa như bơ, phoma, sữa chua, bánh có dùng sữa, mật ong – tức là thực phẩm không thu hoạch từ việc phải cắt đứt sinh mạng con vật. Một chế độ như vậy rất giàu dinh dưỡng nếu nuôi/trồng thuận tự nhiên, hữu cơ, không phun hoá chất, không chích hormones, không bột công nghiệp. Thêm nữa, ăn ít bữa trong ngày, ăn sáng và ngọ khi dương khí vượng chứ không ăn đêm.
Sư ở ta hiện nay, trong các chùa tôi tới, ăn rất độc hại: nhiều tinh bột [gạo đánh bóng, bún, mỳ]; dùng rất nhiều dầu thực vật tinh luyện để chiên, xào và trong các món chay giả mặn; dùng rất nhiều đậu nành; ăn nhiều bữa, trong đó có bữa chiều khá muộn.
2/ Ăn chay không thiếu bất kỳ loại vitamin nào kể cả B12 bởi chúng được chuyển hoá nhờ vi khuẩn ruột, một người ăn mặn vẫn bị thiếu chất nếu loạn khuẩn ruột do dùng thuốc.
3/ Về chất béo thì điều quan trọng không phải là mỡ hay dầu mà là điểm khói, tức là điểm biến tính.
4/ Về sinh lý thì không chỉ xem xét bộ răng, khỉ đột và khỉ đầu chó không phải là loài ăn thịt nhưng vẫn có răng nanh dùng để ngoạm giữ và cắn để tự vệ; phải xem xét tổng thể cấu trúc và sinh hoá của từng loài ăn thực vật, loài ăn thịt hoặc loài hỗn hợp để so sánh:
* Loài ăn thực vật nhai nghiền thức ăn chứ không nuốt chửng như loài ăn thịt rồi nhờ dịch acid tiêu hoá.
* Tính acid trong dạ dày người có nồng độ thấp, không giống như động vật ăn thịt có nồng độ acid rất cao thích ứng cho sự phân rã nhanh thịt.
* Ruột của người và động vật ăn rau củ quả rất dài, thích hợp tiêu hóa thực vật. Động vật ăn thịt có đường ruột rất ngắn để bài tiết nhanh chóng những chất độc do chuyển hoá thịt. Nếu con người ăn thịt sẽ không bài tiết nhanh, vì thế sẽ hấp thụ lại các độc chất, gây nên vô số vấn đề như mụn nhọt, dị ứng, viêm da, suyễn, đau đại tràng, đau đầu kinh niên, ung thư ruột, cáu bẳn, dễ nổi đoá, rối loạn tâm thần...
* Loài người không tự chuyển hoá được vitamin C mà nạp vitamin C từ thực vật khác với loài ăn thịt tự chuyển hoá vitamin C.
* Loài người đổ mồ hôi làm mát cơ thể, không giống động vật ăn thịt phải thở mạnh thè lưỡi để làm mát cơ thể.
5/ Quảng cáo thực phẩm xấu đang là nguồn ô nhiễm nhất, gây hại sức khoẻ nhất. Giữ trẻ em tránh xa quảng cáo.
✋热门推荐