Green Earth Action,我在行动。我是一名光荣的环保志愿者，从我做起，从身边小事做起，希望有您的加入，创建绿色环保生态。2024/4/5　摄氏23度　多云转小雨
今天7：30起床比平时晚起了一个小时，打开宿舍的门，按平时的日常活动，先蹲在香菜花盆前下来，摸摸香菜还长不到10cm嫩嫩的叶子，虽然不吃它，不喜欢闻它的味道，但喜欢种了送给同事们吃，接着来到了三角梅处，三角梅是春节后回公司，从公司准备扔掉的花盆中挑选出来的2盆，三角梅花期较长，上次花期已过叶子慢慢的掉落了，现在的还只刚刚长出嫩绿的叶子，将掉落的叶子都拾在花盆里，加上果皮一起腐烂做有机肥料。九里香开花时节，晚上将后门阳台打开，晚风吹着满屋花香。然后给辣椒苗松土，依次逐一将每一样一样的打理一遍，楼上的花整理好后，接着又跑到楼下来，移栽韭菜，顺便拔草。

#沈星回[超话]#简单种草拔草一下，给预算不足的老婆更多选择和参考空间
（我吃纸片谷比较多所以纸片都会买，如果对纸片不感兴趣的老婆可以自行取舍[抱一抱]）

首先吧唧不用多说你就买吧，15一个就可以看见你推如此伟大的脸！不能再划算[晕][晕][晕]，18的吧唧也请无脑冲，这个柄，这个工艺它绝对好看

印象卡买！五寸的相卡只要10块，性价比嘎嘎的！还有局部烫镭射，实物绝对是好看的

然后是我觉得最值得买的镭射票，这个柄真的是我目前最爱[泪]，完全就是破次元男友在我身边……，它做的也很有设计感，实物绝对美爆，买买买！

q版组合立牌，买！星星这个梦，真的不要太浪漫，他喜欢，也不贵[二哈][二哈]！

水波纹立牌，预算不足拔。它柄图真的萌，但是这个工艺，闪粉和水波纹放一起，有点没必要，感觉会有点土[晕]（像小学门口小卖部的那种挂件[并不简单]）目前我在观望，估计不吃这个

最后这个挂件，哎真的很难平，这么萌一个柄，但是他加的那个蝴蝶结，一下廉价了[微笑]……叠纸你真的会让我失去购买欲！我个人不会买，预算充足的老婆可以吃一口

这样算下来除了半草不草的其他诚1是97，可以吃个镭射票复数哈哈刚好109[doge][doge]，凑够包邮了。最后我表扬一下叠纸满赠，这次一给就给一套，你是真的大方[酷][酷][酷]

健脾与补脾是不一样的，后附对应中成药

虚才需要补，补就是增加身体里没有的东西，比如土地贫瘠没营养，要增加营养，要施肥，这就叫补。

身体里面能量不足，比如懒言少气，头晕，手脚无力，脾气虚，就要补气。那么要用四君子汤颗粒，补脾气，又比如说早上没吃早餐，脚软手酸的，也是能量不足，但吃早餐后就不酸了，那么早餐不也是一种补吗？

对吧，怪不得老百姓说“人是铁，饭是钢，一天不吃饿得慌”，吃了饭手脚就像安上了钢，有力气了，所以说吃得下饭，就是每天在吃“补品”。

类似的“补药”还有补中益气颗粒等，脾胃中阳气不足，要补充阳气，比如肉桂茶，温补脾肾阳气，附子理中芄中的附子、干姜温补脾肾阳气等等。

不通才需要健，健就是加强运化，流动，比如土地板硬，施肥也没有用，要先松土，这就叫健。杂草太多，就要先拔草，再施肥，才补得进去。

到了饭点，却不知道饿。是因为脾胃里还有不能消化的东西，所以身体就不给提示了，因为里面已经堵塞了，塞不进去了。是气堵塞了，就要理气，所以老百姓说气都气饱了，生气的时候吃不下饭，要先把气清除出去，

比如用柴胡疏肝散，用柴胡等疏肝理气，先把气理出去了，才好把饭吃进来，如果是痰堵塞了，就要健脾化痰，用二陈汤中的半夏、陈皮，燥湿化痰，把痰清走了，才能吃得下饭，如果要是食积不消化，就要先把旧食先化出去，才能纳入新食啊，用大山楂芄中的山楂消食化积。

所以柴胡疏肝散、二陈汤、大山楂芄、都是健为主。怎么知道是要健还是补，看舌苔最明显，大凡是又白又腻的，都是不通，不是痰多就是水多，或者食积。

有网友说为什么我说附子理中芄会上火，我说你看看舌苔是不是又厚又腻，他说对对对，我就让他用砂仁水送服试试，结果就不上火了。

又有一网友说为什么吃柴胡疏肝散后人发虚，没胃口吃饭，一把脉又细又弦，细是气血不足，弦是肝气不舒，后面用香附养胃芄就好多了，木香、香附可以理气，其他药可以养胃，所以才叫养胃芄啊。这样就要健补兼施。

现代人很少纯虚，大多虚中带湿，所以今年用藿香、砂仁、厚朴特别多。

以上说到中药，请在中医师指导下用药 。#健康科普##中医[超话]#