今天读到一段很温暖的话:

“平淡的日子里，也是在泛着光的。”#朋友圈已经没有了生活的痕迹#

我始终觉得好好记录生活是有意义的，朋友圈的仅自己可见，照片的动态，无数的截图，日记中笔尖划过的痕迹，它们始终是有温度的。
也可以是举起相机，相机中可以是平淡的云，和煦的天，摇曳的树影，滴落的雨天，简单的饭菜，游戏的截图，路边遇到的小动物，随手拍下的小花，也是总在反反复复，但每一天的风景心情都是不一样的。
生活始终是有光的，也许它来的慢了一点，但也不妨碍你记录。无论开心也好，难过也罢，虽然看起来不是那么高大上，可那依旧是我的生活，每当定格的时刻，我就希望许多年以后，那些回忆不是一片空白无处可寻的。 https://t.cn/A6yiJaeU

运动 7/100 【散步2公里】
高能量小秘诀：不要长时间呆在家里

每隔一段时间我都会有意识地把自己拽离家里，出门走走。

目的地不定，离家几公里的公园，又或者只是下楼透口气。

意义不定，没有必须要做的事情，必须达成的目的，随机地走走看看停停。

一切都是逃离我日常活动范围之外的未知惊喜。

当我有意识地开始强迫自己在状态差时出门走走，一切好像不一样了，每次出门都是一次自身磁场的净化之旅，回来后之前困扰的事情没那么在意了，也能更专注在怎么解决当前的问题上。

我也说不出，为什么“出门走走”这件事，看似很小却能带来神奇的效果。

只是感觉到，当我走出门的那一刻，从呼吸到新鲜空气那一刻开始，那些恼人的想法好像都不见了。整个人都会敞亮许多，有种一下子被拽回到热气腾腾的现实的感觉。

人在屋子里是想不出答案的，答案都在去行动的路上。只要还可以出门走走，总可以做些不一样的事情，见一些不一样的风景。即便什么都不做，出门这件事也很有意义，它意味着有跳脱现状的勇气，不会被眼前的事情所局限。

那一切就没什么好怕的。
#studyaccount[超话]##运动就是坚持#

《随笔_2401》

第八篇随笔，这篇关于死亡日志。

《死亡日志》是作者老伍诊断为绝症开始书写的，老伍会把日志分享病友圈、朋友圈里。内容和书名一致，写的都是在死亡旁边发生的事情。

我是无意间在书架上翻到这本书，饱和度极高的黄书皮让死亡日志这四个字愈发夺目。我好奇日志里面的内容，更好奇面对死亡的那份勇气。于是，我翻开了。

“把生命的脆弱一点一点展现在世人面前，也许我走得会没那么孤单。”

老伍喜欢旅游，老伍说“他的一生其实就是一趟旅游，虽然颠沛流离，但总乐在其中。”很开心，翻看老伍这趟旅行的风景。

日志记录的内容很多，每一篇都有各自的主题。始于2021年，止于2023年。

日志里面二零二三年是最后一部分，其中有一篇是关于“解脱”，日期是愚人节。老伍这一天得到医生的同意出院，坐着轮椅来到户外。他回忆了母亲的离去，也回忆了母亲在世手术后的痛苦。

其实我能感觉到这一篇不仅是写母亲的解脱，也是写老伍自身的解脱。对于被苦难折磨的人，对于被病痛缠绕的人，对于被生命凌迟的人，死亡也许是值得祝贺的事。

生命是种体验，幸福是种感觉。

书中几乎每一篇都会穿插图片，老伍去过的地方，有俄勒冈海岸、阿拉斯加极光、欧洲大教堂、火山口湖等等。更多的还是老伍和家人、朋友的合照，甚至还有生病定制的菜谱和不同的病房。

临走关怀里的最后一段，老伍说“也许这是我最后一期日志，没挂再继续写”。看到这句话我很怕往后翻是空白，幸好不是空白。进去第四轮化疗老伍走了，老伍选了熟悉的纽波特比奇，面向中国的太平洋东岸。

最后外篇的葬礼和远行，我有点恍惚。尽管从打开书的那刻我便知道结局是什么，知道生活中的幸运与苦难如何共存。但是在希望和绝望的反复交替中，这本死亡日志何尝不是“生命日志”呢？

也许“为何是我”“为何不是我”在老伍心里已经无关紧要了，死亡是一件公平的事情。我很羡慕老伍的一生，究竟羡慕什么我也无法言喻。

也许是老伍的经历吧，匍匐在那些以亿万年计的古老荒原，停留在阿拉斯加湾雪野帐篷里守候极光，漫步在墨西哥的古城里，一个个组成“我活着”的片段。

但是这些对于其他太过于浅薄，我更羡慕的是老伍既来之则安之的坦然，面对死亡足够的爱和勇气。

云彩从帐篷上收上去，老伍用死亡结束《死亡日志》。老伍的墓地很漂亮，是一个美丽的地方。

无会不成别，若来还有期。