我喜欢去陌生的地方看日出。于是我决定走的这一天打车去海边看日出，看了今天早上的惠州日出时间，我定了五点的闹钟准备兴致勃勃打车去海边。
但是不知道为什么一睁眼九点了，我错过了最后的机会。然后点了外卖买了奶茶，一直干等剧组的司机送我去机场，一早上都在懊恼自己为什么起不来。
身体很不舒服腰很疼很疼，坐也不是站也不是。坐在车上难受，坐飞机也难受。
戴了眼罩痛到睡不着觉，ipad上一集电视剧都没有下。因为惠州是军事机场也不能看窗外打发时间，我就在飞机上干坐着，度日如年。
终于空姐通知可以打开窗户了，我百无聊赖地看着窗外发呆。我看着一朵朵云飞过，还是在懊恼我为什么没有起来去看日出。
过了很久，飞机开始从云层的上层往下降。我看到九曲蜿蜒的山脉，我在想每一座山是不是都有自己的名字啊，会不会有爱这片土地的人记住它们的名字。
就在这时，我发现连绵的山脉变成了水面，我想是不是路过了长江。但是这片水域很大很大，我想那应该是什么湖吧。
我突然注意到，这片水域的尽头闪耀着一片明闪闪的金光。坐了太久了没有时间概念了还纳闷水面为什么会是金色的。
直到水域一直没有尽头，几只孤帆漂泊在水面上。我才意识到，我现在在海面上，要日落了。
我看到如同丁达尔效应般日落散射着金光洒满云层，海的尽头一轮圆日慢慢跌落向水面。整片海面被镀上了一层金色，是那样的辽阔与自在。
飞机慢慢驶过，我好像闻到了扑面而来的海风。天空、海面，交相辉映。
一时之间我不知道怎么样留存下来此情此景，情不自禁地快速备忘录打下了我对着一瞬想的感想。“夕云薄雾同共舞，碧江骇浪起山颠。逐日之船乘风去，纵使自在在人间。”
我的“逐日之船”在空中掠过海面、山川、河流、城市，抵达了我这片又熟悉又陌生的城市。
一片片热烈的火烧云燃烧在浦东机场的上空，远处金色的太阳已经逐渐变成了熟透的橘色。
我突然觉得我的腰不痛了，它也是有情绪的。它也喜欢浪漫，浪漫永远不死。我依旧在看清这个世界后，热烈地爱着、奔赴着。我爱人间的一草一木，我爱世间的河流山海。
我一直不喜欢日落，因为觉得日落后就是无尽的黑暗。但在今天我想了想，正是因为有了瞬息万变稍纵即逝的黄昏的太阳，才会有在黑夜苦苦挣扎在那一刻破土而出照亮世界的曙光。
但是不知道为什么一睁眼九点了，我错过了最后的机会。然后点了外卖买了奶茶，一直干等剧组的司机送我去机场，一早上都在懊恼自己为什么起不来。
身体很不舒服腰很疼很疼，坐也不是站也不是。坐在车上难受，坐飞机也难受。
戴了眼罩痛到睡不着觉，ipad上一集电视剧都没有下。因为惠州是军事机场也不能看窗外打发时间，我就在飞机上干坐着，度日如年。
终于空姐通知可以打开窗户了，我百无聊赖地看着窗外发呆。我看着一朵朵云飞过，还是在懊恼我为什么没有起来去看日出。
过了很久，飞机开始从云层的上层往下降。我看到九曲蜿蜒的山脉，我在想每一座山是不是都有自己的名字啊，会不会有爱这片土地的人记住它们的名字。
就在这时，我发现连绵的山脉变成了水面，我想是不是路过了长江。但是这片水域很大很大，我想那应该是什么湖吧。
我突然注意到，这片水域的尽头闪耀着一片明闪闪的金光。坐了太久了没有时间概念了还纳闷水面为什么会是金色的。
直到水域一直没有尽头，几只孤帆漂泊在水面上。我才意识到，我现在在海面上，要日落了。
我看到如同丁达尔效应般日落散射着金光洒满云层，海的尽头一轮圆日慢慢跌落向水面。整片海面被镀上了一层金色，是那样的辽阔与自在。
飞机慢慢驶过，我好像闻到了扑面而来的海风。天空、海面，交相辉映。
一时之间我不知道怎么样留存下来此情此景，情不自禁地快速备忘录打下了我对着一瞬想的感想。“夕云薄雾同共舞，碧江骇浪起山颠。逐日之船乘风去，纵使自在在人间。”
我的“逐日之船”在空中掠过海面、山川、河流、城市，抵达了我这片又熟悉又陌生的城市。
一片片热烈的火烧云燃烧在浦东机场的上空，远处金色的太阳已经逐渐变成了熟透的橘色。
我突然觉得我的腰不痛了，它也是有情绪的。它也喜欢浪漫，浪漫永远不死。我依旧在看清这个世界后，热烈地爱着、奔赴着。我爱人间的一草一木，我爱世间的河流山海。
我一直不喜欢日落，因为觉得日落后就是无尽的黑暗。但在今天我想了想，正是因为有了瞬息万变稍纵即逝的黄昏的太阳，才会有在黑夜苦苦挣扎在那一刻破土而出照亮世界的曙光。
杂记
今晚喝了大概要500ml 白葡萄汁，七年的。
微信有几个给我发拜年的
好像都是我现在好朋友，或者曾经是我的好朋友，很满意。 还有什么记忆碎片
我也没给别人发拜年 基本上
在我眼里，有些人不用发，发不发都一样，
有些人也不用发，发不发也都一样。
反正就是我懒得，
行了，齐活了。
此外，听我妹妹讲她上学故事，真羡慕我也曾经拥有的那段岁月，
她同学想喝青岛啤酒，然后我妹妹给她背了六听青啤去泰安，真的哈哈哈。
我和这五六年的自己，不能说判若两人，如果可以自定义描述的话，我想说判若十人，
我一直在改变，一直在动态发展，但回过头来，看看过去的自己，我却还是那个人，因为我没有改变的事情，更多。
22年的时候，除了亏了很多钱外，
我很乐观，也很自信，手里有俩大小王，
但后来稀里糊涂的大小王拆开了，剩个小王家里，直接被憋死，
今年，波涛骇浪现于眼前，
年轻的水手却孤帆迎战，他自找的呗
高中前半段的时候，好久了，，大家认识我且记住我，后来也是听别人说才知道，是因为我的 少年的放荡与不羁，
我那时候确实很有心气的一个人，听别人复述我真挺尴尬的一件事。
只不过后来心气一点点都散没了，
今年应该是最后一点了。
写的挺乱的，故为杂记。
给自己点一首一剪梅。
今晚喝了大概要500ml 白葡萄汁，七年的。
微信有几个给我发拜年的
好像都是我现在好朋友，或者曾经是我的好朋友，很满意。 还有什么记忆碎片
我也没给别人发拜年 基本上
在我眼里，有些人不用发，发不发都一样，
有些人也不用发，发不发也都一样。
反正就是我懒得，
行了，齐活了。
此外，听我妹妹讲她上学故事，真羡慕我也曾经拥有的那段岁月，
她同学想喝青岛啤酒，然后我妹妹给她背了六听青啤去泰安，真的哈哈哈。
我和这五六年的自己，不能说判若两人，如果可以自定义描述的话，我想说判若十人，
我一直在改变，一直在动态发展，但回过头来，看看过去的自己，我却还是那个人，因为我没有改变的事情，更多。
22年的时候，除了亏了很多钱外，
我很乐观，也很自信，手里有俩大小王，
但后来稀里糊涂的大小王拆开了，剩个小王家里，直接被憋死，
今年，波涛骇浪现于眼前，
年轻的水手却孤帆迎战，他自找的呗
高中前半段的时候，好久了，，大家认识我且记住我，后来也是听别人说才知道，是因为我的 少年的放荡与不羁，
我那时候确实很有心气的一个人，听别人复述我真挺尴尬的一件事。
只不过后来心气一点点都散没了，
今年应该是最后一点了。
写的挺乱的，故为杂记。
给自己点一首一剪梅。
俄罗斯名人传 | 米哈伊尔·莱蒙托夫——一叶孤帆
#健康##读书##诗歌#
帆
米哈伊尔·尤里耶维奇·莱蒙托夫（俄国诗人）
（顾蕴璞译）
蔚蓝的海面雾霭茫茫，
孤独的帆儿闪着白光！
到遥远的异地它寻找什么？
它把什么抛弃在故乡？
呼啸的海风翻卷着波浪，
桅杆弓着腰嘎吱作响……
它不是在寻找幸福，
也不是在幸福中逃亡！
底下是比蓝天清澈的碧流，
头上泼洒金灿灿的阳光……
不安分的帆儿却渴求风暴，
仿佛风暴里有宁静蕴藏！
赏析
该诗从不同角度描绘了帆的象征性形象，表达了诗人当时的迷惘，以及对行动的追求和对风暴的渴望。高尔基曾指出：“在莱蒙托夫的诗里，已经开始响亮地传出一种在普希金的诗里几乎是听不到的调子――这种调子就是事业的热望，积极参与生活的热望。”
第一节，描绘的是雾海孤帆。在淡蓝色的、云雾笼罩的大海上，一叶孤零零的帆儿白光闪闪。在遥远的异地，它不知该寻求什么，眼前只有神秘朦胧的淡蓝色云雾。回望家乡，似乎也没什么可以留恋。这一节既写出了诗人的迷惘，又以孤帆在茫茫雾海中的航行与寻求，暗示其在人生道路上傲世超群的一种态度。
第二节，描绘的是怒海风帆。海风怒啸，波涛汹涌，为了战胜风浪，桅杆紧张得“弓着腰喀喀直响”。然而，这顶风斗浪的孤帆，既不是在寻找幸福，也不是在躲避幸福。这是诗人独具的一种心态。他热爱生活，但不满生活的平庸与空虚，反对人生如梦的说法，渴求行动，渴求一展才华，建功立业。因此，他通过怒海风帆暗示出，只有在生活的狂风骇浪中奋力航行，只有与无情命运全力苦斗，才能冲破生活的庸碌与空虚，激发出坚强的毅力和辉煌的创造力。这是一种重在行动、重在斗争的人生境界，它既非铤而走险、浪掷生命，也不是为个人寻找幸福或躲避幸福。
第三节，描绘的是晴海怪帆。风平浪静，碧蓝的海水共长天一色，艳阳当空、金光万道。然而，这帆儿十分古怪，它对此毫无兴趣，反而在不安地祈求风暴。这既是帆的真实写照――帆的生命与意义就在于搏击风浪，同时又是第二节的继续与发展――既然生命的意义在于行动，创造的活力、出众的才华诞生在动荡不安的生活激流中，那么，为了不无声无息地在宁静中平庸地苟活一世，就必须抛开这丽日碧流、风平浪静的永久安宁，在生活的风暴中才有崇尚行动、渴望创造者的真正的安宁。
作者简介
米哈伊尔·尤里耶维奇·莱蒙托夫（1814一1841），19世纪俄罗斯诗人。出生在贵族家庭，莱蒙托夫的父亲尤里·彼得罗维奇·莱蒙托夫是退役军官，母亲玛利亚·米哈伊洛夫娜出身于名门望族。原本家庭幸福的莱蒙托夫在3 岁的时候遭遇了母亲去世的噩耗，5 岁的时候又经历了父亲离家出走。从此，莱蒙托夫失去了家庭的温暖，过着孤儿一般的生活。莱蒙托夫的童年和青年时代是孤独的、灰暗的。
诗人的整个童年时期是在外祖母的塔尔罕内庄园中度过的，外祖母将莱蒙托夫抚养长大，并使其受到了良好的贵族家庭教育。莱蒙托夫自幼体弱多病，但天资聪慧，能说流利的法语和德语。莱蒙托夫于1827 年全家搬往莫斯科，而后于1828 年进入莫斯科大学附属贵族寄宿中学。
从那时起，莱蒙托夫开始着手研究普希金和拜伦的诗歌，并开始了自己的诗歌创作生涯，写下了很多对当时腐朽社会不满的诗歌。1832 年夏，不满沙皇黑暗统治的莱蒙托夫参加了莫斯科大学驱赶反动教授的运动，并因此被迫离开莫斯科大学，随外祖母迁往彼得堡居住。
之后，诗人在彼得堡大学求学遭遇失败，听从亲友的建议考进了圣彼得堡近卫军骑兵士官学校。在考入近卫军骑兵士官学校的前夕，莱蒙托夫来到广阔的波罗的海之滨，眺望薄雾中蔚蓝的大海，触景生情，写下了这首著名的抒情诗《帆》来表达自己的内心感受。
1834年入军队服役。1837年，诗人写下《诗人之死》一诗，悼念普希金，触怒了沙皇政府，被流放到高加索地区。流放期间是诗人创作的高峰期，写下了《当代英雄》《祖国》《恶魔》等作品。1840年，诗人遭到沙皇政府的谋杀，身受重伤。1841年，诗人离开了人世。
俄罗斯文学界一致认为莱蒙托夫是继普希金之后俄国的又一位伟大诗人。俄国著名文学评论家别林斯基更是称赞莱蒙托夫是“伟大的民族诗人”。批评家车尔尼雪夫斯基在19 世纪40年代就断言：“莱蒙托夫在其晚期创作中“成了他之前所有诗人中最有独创性的诗人”。著名短篇小说家契诃夫同样对莱蒙托夫不吝赞美：“我不知道还有比莱蒙托夫更好的语言”。
俄罗斯因其独特的地理环境、气候条件，还孕育了许多神奇的生物。近年来，“来自俄罗斯的宝贝”西伯利亚白桦茸受到了中国消费者的关注与欢迎。据匠心栏目《寻找森林之钻》的专题报道，白桦茸提取物具有抗击肿瘤、清脂降压等神奇作用，其活性酵素含量是我国灵芝的55倍。
白桦茸（俄文Chaga）是一种生于白桦树上的药用真菌，学名是 Inonotus Obliquus，其子实体呈炭黑色的块状形态，主要分布于北半球北纬40°~50°即俄罗斯西伯利亚、北欧、日本北海道、中国黑龙江等高寒地带。
以世界卫生组织规定的产地在北纬45°以上、生长期不低于15年、生长环境在-45℃以下等的顶级桦树茸评判标准，目前世界只有俄罗斯西伯利亚白桦茸全部满足条件。俄罗斯西伯利亚幅员辽阔，地广人稀，白桦林资源丰富，西伯利亚白桦茸原料具有天然无污染、有效成分含量充沛、资源储备量大等优势。西伯利亚白桦茸产地符合滋得洛夫八项精选原料标准，从源头上保证白桦茸的品质。
滋得洛夫结合莫斯科大学研发团队的药用真菌定向提取及冷萃等自主研发专利技术，对白桦茸的有效成分进行提取、深加工，最大程度保留它的功效和有效成分。并把有效成分的物理化学特性、精准提取等方面作为未来发展的重心。
滋得洛夫将加强与俄罗斯进行原料、技术、经贸、学术交流的全方位合作，提升中国白桦茸产业的发展水平并推动白桦茸医药研究向纵深发展。
#健康##读书##诗歌#
帆
米哈伊尔·尤里耶维奇·莱蒙托夫（俄国诗人）
（顾蕴璞译）
蔚蓝的海面雾霭茫茫，
孤独的帆儿闪着白光！
到遥远的异地它寻找什么？
它把什么抛弃在故乡？
呼啸的海风翻卷着波浪，
桅杆弓着腰嘎吱作响……
它不是在寻找幸福，
也不是在幸福中逃亡！
底下是比蓝天清澈的碧流，
头上泼洒金灿灿的阳光……
不安分的帆儿却渴求风暴，
仿佛风暴里有宁静蕴藏！
赏析
该诗从不同角度描绘了帆的象征性形象，表达了诗人当时的迷惘，以及对行动的追求和对风暴的渴望。高尔基曾指出：“在莱蒙托夫的诗里，已经开始响亮地传出一种在普希金的诗里几乎是听不到的调子――这种调子就是事业的热望，积极参与生活的热望。”
第一节，描绘的是雾海孤帆。在淡蓝色的、云雾笼罩的大海上，一叶孤零零的帆儿白光闪闪。在遥远的异地，它不知该寻求什么，眼前只有神秘朦胧的淡蓝色云雾。回望家乡，似乎也没什么可以留恋。这一节既写出了诗人的迷惘，又以孤帆在茫茫雾海中的航行与寻求，暗示其在人生道路上傲世超群的一种态度。
第二节，描绘的是怒海风帆。海风怒啸，波涛汹涌，为了战胜风浪，桅杆紧张得“弓着腰喀喀直响”。然而，这顶风斗浪的孤帆，既不是在寻找幸福，也不是在躲避幸福。这是诗人独具的一种心态。他热爱生活，但不满生活的平庸与空虚，反对人生如梦的说法，渴求行动，渴求一展才华，建功立业。因此，他通过怒海风帆暗示出，只有在生活的狂风骇浪中奋力航行，只有与无情命运全力苦斗，才能冲破生活的庸碌与空虚，激发出坚强的毅力和辉煌的创造力。这是一种重在行动、重在斗争的人生境界，它既非铤而走险、浪掷生命，也不是为个人寻找幸福或躲避幸福。
第三节，描绘的是晴海怪帆。风平浪静，碧蓝的海水共长天一色，艳阳当空、金光万道。然而，这帆儿十分古怪，它对此毫无兴趣，反而在不安地祈求风暴。这既是帆的真实写照――帆的生命与意义就在于搏击风浪，同时又是第二节的继续与发展――既然生命的意义在于行动，创造的活力、出众的才华诞生在动荡不安的生活激流中，那么，为了不无声无息地在宁静中平庸地苟活一世，就必须抛开这丽日碧流、风平浪静的永久安宁，在生活的风暴中才有崇尚行动、渴望创造者的真正的安宁。
作者简介
米哈伊尔·尤里耶维奇·莱蒙托夫（1814一1841），19世纪俄罗斯诗人。出生在贵族家庭，莱蒙托夫的父亲尤里·彼得罗维奇·莱蒙托夫是退役军官，母亲玛利亚·米哈伊洛夫娜出身于名门望族。原本家庭幸福的莱蒙托夫在3 岁的时候遭遇了母亲去世的噩耗，5 岁的时候又经历了父亲离家出走。从此，莱蒙托夫失去了家庭的温暖，过着孤儿一般的生活。莱蒙托夫的童年和青年时代是孤独的、灰暗的。
诗人的整个童年时期是在外祖母的塔尔罕内庄园中度过的，外祖母将莱蒙托夫抚养长大，并使其受到了良好的贵族家庭教育。莱蒙托夫自幼体弱多病，但天资聪慧，能说流利的法语和德语。莱蒙托夫于1827 年全家搬往莫斯科，而后于1828 年进入莫斯科大学附属贵族寄宿中学。
从那时起，莱蒙托夫开始着手研究普希金和拜伦的诗歌，并开始了自己的诗歌创作生涯，写下了很多对当时腐朽社会不满的诗歌。1832 年夏，不满沙皇黑暗统治的莱蒙托夫参加了莫斯科大学驱赶反动教授的运动，并因此被迫离开莫斯科大学，随外祖母迁往彼得堡居住。
之后，诗人在彼得堡大学求学遭遇失败，听从亲友的建议考进了圣彼得堡近卫军骑兵士官学校。在考入近卫军骑兵士官学校的前夕，莱蒙托夫来到广阔的波罗的海之滨，眺望薄雾中蔚蓝的大海，触景生情，写下了这首著名的抒情诗《帆》来表达自己的内心感受。
1834年入军队服役。1837年，诗人写下《诗人之死》一诗，悼念普希金，触怒了沙皇政府，被流放到高加索地区。流放期间是诗人创作的高峰期，写下了《当代英雄》《祖国》《恶魔》等作品。1840年，诗人遭到沙皇政府的谋杀，身受重伤。1841年，诗人离开了人世。
俄罗斯文学界一致认为莱蒙托夫是继普希金之后俄国的又一位伟大诗人。俄国著名文学评论家别林斯基更是称赞莱蒙托夫是“伟大的民族诗人”。批评家车尔尼雪夫斯基在19 世纪40年代就断言：“莱蒙托夫在其晚期创作中“成了他之前所有诗人中最有独创性的诗人”。著名短篇小说家契诃夫同样对莱蒙托夫不吝赞美：“我不知道还有比莱蒙托夫更好的语言”。
俄罗斯因其独特的地理环境、气候条件，还孕育了许多神奇的生物。近年来，“来自俄罗斯的宝贝”西伯利亚白桦茸受到了中国消费者的关注与欢迎。据匠心栏目《寻找森林之钻》的专题报道，白桦茸提取物具有抗击肿瘤、清脂降压等神奇作用，其活性酵素含量是我国灵芝的55倍。
白桦茸（俄文Chaga）是一种生于白桦树上的药用真菌，学名是 Inonotus Obliquus，其子实体呈炭黑色的块状形态，主要分布于北半球北纬40°~50°即俄罗斯西伯利亚、北欧、日本北海道、中国黑龙江等高寒地带。
以世界卫生组织规定的产地在北纬45°以上、生长期不低于15年、生长环境在-45℃以下等的顶级桦树茸评判标准，目前世界只有俄罗斯西伯利亚白桦茸全部满足条件。俄罗斯西伯利亚幅员辽阔，地广人稀，白桦林资源丰富，西伯利亚白桦茸原料具有天然无污染、有效成分含量充沛、资源储备量大等优势。西伯利亚白桦茸产地符合滋得洛夫八项精选原料标准，从源头上保证白桦茸的品质。
滋得洛夫结合莫斯科大学研发团队的药用真菌定向提取及冷萃等自主研发专利技术，对白桦茸的有效成分进行提取、深加工，最大程度保留它的功效和有效成分。并把有效成分的物理化学特性、精准提取等方面作为未来发展的重心。
滋得洛夫将加强与俄罗斯进行原料、技术、经贸、学术交流的全方位合作，提升中国白桦茸产业的发展水平并推动白桦茸医药研究向纵深发展。
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