碎片
3.29-4.7出游上海苏州乌镇杭州感觉已经是好久的事情了。。。
上海定的江景房景色真不错~
小张一边和我们游玩还要一边帮家里处理事情,但是只要我看向她,她就笑的很开心~
在外滩拍照的时候 从我怀里探出来一个小脑袋瓜。。
在MM豆体验糖果刺客~
沉浸式体验迪士尼真的好好玩!(腿脚走废)
苏州平江路看到兔子胡萝卜木雕走不动道 还要说老板做生意不太行。。
我以为我没有提前准备好一块钱小张会生气的时候她已经换好钱兴冲冲的朝我跑过来了。。
讲真。很喜欢和小张在路上。。
So in love & so much fun[爱你]
在去北京的路上了。春天结束前,总要和喜欢的人见一面。[羞嗒嗒]
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/81518a85ly1hpcdvr4kfgj20u0140wmf.jpg)
3.29-4.7出游上海苏州乌镇杭州感觉已经是好久的事情了。。。
上海定的江景房景色真不错~
小张一边和我们游玩还要一边帮家里处理事情,但是只要我看向她,她就笑的很开心~
在外滩拍照的时候 从我怀里探出来一个小脑袋瓜。。
在MM豆体验糖果刺客~
沉浸式体验迪士尼真的好好玩!(腿脚走废)
苏州平江路看到兔子胡萝卜木雕走不动道 还要说老板做生意不太行。。
我以为我没有提前准备好一块钱小张会生气的时候她已经换好钱兴冲冲的朝我跑过来了。。
讲真。很喜欢和小张在路上。。
So in love & so much fun[爱你]
在去北京的路上了。春天结束前,总要和喜欢的人见一面。[羞嗒嗒]
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/81518a85ly1hpcdvr4kfgj20u0140wmf.jpg)
3.26 30min有氧,早-2鸡蛋,午-3块排骨1鸡腿一些菜,晚-1鸡蛋3西红柿1咖啡1牛奶
3.27健身1.5h臀推➕硬拉今天废了,早-2鸡蛋1苦瓜汁,午-1咖啡1芭乐2口奶油,晚1牛奶1点板鸭加卷饼(比预估的多 晚上自己加练100深蹲100侧转)
3.28健身2h,早-1鸡蛋1咖啡,午-1咖啡,晚-几口鸭肉
3.29有氧30min,早-2鸡蛋1芭乐6草莓,午-3锅贴,晚1咖啡1燕麦奶3草莓,100深蹲100侧转
3.30健身操90min,早-1.5鸡蛋,午-一堆羊肉1咖啡,晚-1豆浆1芭乐,100深蹲100侧转
3.31 健身操90min,早-1.5鸡蛋,午-吃废了,晚-吃废了。一定是激素的问题,下次一定一次一定控制住零食。人哪有不做错事呢[苦涩][苦涩]
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/9b612607ly1hoay6s7tcgj20u0140akr.jpg)
3.27健身1.5h臀推➕硬拉今天废了,早-2鸡蛋1苦瓜汁,午-1咖啡1芭乐2口奶油,晚1牛奶1点板鸭加卷饼(比预估的多 晚上自己加练100深蹲100侧转)
3.28健身2h,早-1鸡蛋1咖啡,午-1咖啡,晚-几口鸭肉
3.29有氧30min,早-2鸡蛋1芭乐6草莓,午-3锅贴,晚1咖啡1燕麦奶3草莓,100深蹲100侧转
3.30健身操90min,早-1.5鸡蛋,午-一堆羊肉1咖啡,晚-1豆浆1芭乐,100深蹲100侧转
3.31 健身操90min,早-1.5鸡蛋,午-吃废了,晚-吃废了。一定是激素的问题,下次一定一次一定控制住零食。人哪有不做错事呢[苦涩][苦涩]
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/9b612607ly1hoay6s7tcgj20u0140akr.jpg)
3.29
时隔很久的爬山 上次去镜台山的后劲太大了 导致后面一直没有再想过爬山...
但是这次一起的两位朋友都十分靠谱 很开心 (没方向感的人很需要有朋友帮忙带路
除了我早上完全没起来 定的九点半校门口集合 九点出发 我定的7:45的铃 结果响了之后8:20多才起来 眼睛还巨肿 全部变成单眼皮((然后拿着面包出发 到山门口进去看着锦鲤吃
10点半开始上山 一点下来 然后去恰火锅 饿死 要撅过去了 然后就是吃的超饱 开始就干了一碗米饭
吃完去了科技馆 (三年了 我终于去到科技馆w 还是挺有意思的 馆门口的黄风铃花 太好看了!!!超级明亮的黄色 好喜欢!
晚上又去了金蛇头 它依旧很无聊 就吹海风还是不错的 (结果就是腿废掉
请允许我将我的美照放在最前面w
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/007dJxfogy1ho9c6lc8zgj32dc35sx6s.jpg)
时隔很久的爬山 上次去镜台山的后劲太大了 导致后面一直没有再想过爬山...
但是这次一起的两位朋友都十分靠谱 很开心 (没方向感的人很需要有朋友帮忙带路
除了我早上完全没起来 定的九点半校门口集合 九点出发 我定的7:45的铃 结果响了之后8:20多才起来 眼睛还巨肿 全部变成单眼皮((然后拿着面包出发 到山门口进去看着锦鲤吃
10点半开始上山 一点下来 然后去恰火锅 饿死 要撅过去了 然后就是吃的超饱 开始就干了一碗米饭
吃完去了科技馆 (三年了 我终于去到科技馆w 还是挺有意思的 馆门口的黄风铃花 太好看了!!!超级明亮的黄色 好喜欢!
晚上又去了金蛇头 它依旧很无聊 就吹海风还是不错的 (结果就是腿废掉
请允许我将我的美照放在最前面w
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/007dJxfogy1ho9c6lc8zgj32dc35sx6s.jpg)
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