【近五轮1胜4平仅丢2球 梅州希望在工体拿分】
#北京国安vs梅州客家# 赛前发布会，#梅州客家# 主教练巴勃罗和老熟人程月磊出席。
程月磊：大家晚上好，很高兴能够再次回到北京，来到工体比赛，国安一直是一只老牌强队，工体也是魔鬼主场之一，对于球员来说在这儿比赛是一种享受，明天的比赛很困难，但是去年我们在揭幕战也拿到分了，希望明天能拿带分回到梅州。
巴勃罗：明天在这么漂亮的球场内，我们将进行非常美妙的比赛。北京国安是传统强队，一定会很困难 ，我们能做的就是竭尽全力拿到好的结果，国安相对于前两年阵容更强，明天我们努力拿到分数。
Q：球队目前丢了9个球，进了6个，明天对阵国安，主教练会在进攻方面有什么调整？
巴勃罗：赛季初我们确实打得不好，之后我们也是做了调整，在攻防两端做了一些平衡，我们最近五轮不败，丢球也是只丢了两个球，我们希望进攻方面能做一些文章。
Q：请问程月磊回到北京和工体，有什么特别的感受？
程月磊：回到家乡比赛非常开心，新工体很漂亮，球迷也很多，能在这么多球迷关注下，做好自己，回馈支持我的所有球迷。
#北京国安vs梅州客家# 赛前发布会，#梅州客家# 主教练巴勃罗和老熟人程月磊出席。
程月磊：大家晚上好，很高兴能够再次回到北京，来到工体比赛，国安一直是一只老牌强队，工体也是魔鬼主场之一，对于球员来说在这儿比赛是一种享受，明天的比赛很困难，但是去年我们在揭幕战也拿到分了，希望明天能拿带分回到梅州。
巴勃罗：明天在这么漂亮的球场内，我们将进行非常美妙的比赛。北京国安是传统强队，一定会很困难 ，我们能做的就是竭尽全力拿到好的结果，国安相对于前两年阵容更强，明天我们努力拿到分数。
Q：球队目前丢了9个球，进了6个，明天对阵国安，主教练会在进攻方面有什么调整？
巴勃罗：赛季初我们确实打得不好，之后我们也是做了调整，在攻防两端做了一些平衡，我们最近五轮不败，丢球也是只丢了两个球，我们希望进攻方面能做一些文章。
Q：请问程月磊回到北京和工体，有什么特别的感受？
程月磊：回到家乡比赛非常开心，新工体很漂亮，球迷也很多，能在这么多球迷关注下，做好自己，回馈支持我的所有球迷。
#鲨鱼兄吐槽##跟着shark.蹦床打卡#
当我今天收到4月在乐刻的课时费时，预示着我和乐刻可以彻底的说byebye了！（那些喷子，不用喷！我辛辛苦苦上课，那是我应得的！）
从发生事情到今天，已经过去了接近2周的时间了。这两周，尽量让自己放空了，恰好赶上五一放假，我也准备搬家。所以一切仿佛来的刚刚好。这期间也有几个小伙伴，把“喷友”在小红书的帖子发给我看过。看后笑笑，哭笑不得，不知道说啥。事已至此，貌似不回应会让那些“流言蜚语”继续蔓延；回应了又显得我很矫情。让人觉得没负责的勇气。也罢，换种方式：
怪我微信乱加人，怪我好心认为是朋友，没想到背后给我一刀；怪我性格太直，只喜欢有啥说啥，从不喜欢拐歪抹角，所以间接得罪了人，也不知道……
无论你是学员还是教练，都无妨。
如果你是学员，可能上我的课让你不开心了，不是你喜欢的课；所以，我走了，希望你能找到你喜欢的教练，上到你喜欢的课。
如果你是教练，可能是我的课比你的火？或者我的课太多，导致你想上的课被我占了？或者是你觉得我水平太次，不应该当教练？（我想了n个理由给你）所以我走了，希望你可以有更多的课可以上，希望你的课可以节节都火爆，希望你早日升星，希望你的教练生涯一切都好，也提醒你，提防“小人”给你穿鞋～
所有的结果我来承担，我确实发了啊，我也是说了啊，但是是人就知道只是气愤，没想到就是有人无聊恶心啊。我认栽！
这是这一切我最对不起的是我的学员，是我群里的那60个小伙伴。我的群或许和其他教练的群不要太一样，群里的小伙伴大多都是上过我课5节+以上的小伙伴，当然也有可能就是那个过1-2节，自己主动问的。群里的小伙伴我大多都记得长啥模样，大多记得第一次是在哪里上的我的课。
出现这个事情后，谢谢群里小伙伴的安慰，也谢谢大家的出谋划策。当然还是要感谢乐刻，给了我和大家相识的机会。谢谢小伙伴对我的不放弃，谢谢送我的定制冰箱贴，也谢谢小伙伴五一从回龙观地铁长距离来请我吃饭…….感恩一切❤️
或许新浪微博#跟着shark.蹦床打卡#这个话题，暂时需要搁置了。再次启动虽然不知道是什么时候，但相信一切都是美好的安排。
希望可以，我们很快会以另一种身份和大家相见吧！
「美好时光总是太短暂
转眼我们就要说再见
请我别哭泣 就算我们要分离
别让眼泪沾湿回忆
一切都是因为你们的肯定
我才会倍加珍惜
我不会忘记 每天不说的约定
每天10点59打开手机
请你们也要为我爱自己
你们的爱是温暖我的力量」
当我今天收到4月在乐刻的课时费时，预示着我和乐刻可以彻底的说byebye了！（那些喷子，不用喷！我辛辛苦苦上课，那是我应得的！）
从发生事情到今天，已经过去了接近2周的时间了。这两周，尽量让自己放空了，恰好赶上五一放假，我也准备搬家。所以一切仿佛来的刚刚好。这期间也有几个小伙伴，把“喷友”在小红书的帖子发给我看过。看后笑笑，哭笑不得，不知道说啥。事已至此，貌似不回应会让那些“流言蜚语”继续蔓延；回应了又显得我很矫情。让人觉得没负责的勇气。也罢，换种方式：
怪我微信乱加人，怪我好心认为是朋友，没想到背后给我一刀；怪我性格太直，只喜欢有啥说啥，从不喜欢拐歪抹角，所以间接得罪了人，也不知道……
无论你是学员还是教练，都无妨。
如果你是学员，可能上我的课让你不开心了，不是你喜欢的课；所以，我走了，希望你能找到你喜欢的教练，上到你喜欢的课。
如果你是教练，可能是我的课比你的火？或者我的课太多，导致你想上的课被我占了？或者是你觉得我水平太次，不应该当教练？（我想了n个理由给你）所以我走了，希望你可以有更多的课可以上，希望你的课可以节节都火爆，希望你早日升星，希望你的教练生涯一切都好，也提醒你，提防“小人”给你穿鞋～
所有的结果我来承担，我确实发了啊，我也是说了啊，但是是人就知道只是气愤，没想到就是有人无聊恶心啊。我认栽！
这是这一切我最对不起的是我的学员，是我群里的那60个小伙伴。我的群或许和其他教练的群不要太一样，群里的小伙伴大多都是上过我课5节+以上的小伙伴，当然也有可能就是那个过1-2节，自己主动问的。群里的小伙伴我大多都记得长啥模样，大多记得第一次是在哪里上的我的课。
出现这个事情后，谢谢群里小伙伴的安慰，也谢谢大家的出谋划策。当然还是要感谢乐刻，给了我和大家相识的机会。谢谢小伙伴对我的不放弃，谢谢送我的定制冰箱贴，也谢谢小伙伴五一从回龙观地铁长距离来请我吃饭…….感恩一切❤️
或许新浪微博#跟着shark.蹦床打卡#这个话题，暂时需要搁置了。再次启动虽然不知道是什么时候，但相信一切都是美好的安排。
希望可以，我们很快会以另一种身份和大家相见吧！
「美好时光总是太短暂
转眼我们就要说再见
请我别哭泣 就算我们要分离
别让眼泪沾湿回忆
一切都是因为你们的肯定
我才会倍加珍惜
我不会忘记 每天不说的约定
每天10点59打开手机
请你们也要为我爱自己
你们的爱是温暖我的力量」
补图
五一假期第四天
打道回府，常州还蛮好玩的小城市，景点到景点完全可以步行。
第一次挑战一拖二的旅行，很开心没有一地鸡毛，设想的一切窘迫都没有发生[嘻嘻]。
差五岁怎么了，没有彼此嫌弃更没有玩不到一起，反而旅途中互相体谅，大的迁就、照顾小的，小的有吃有喝都会分享给大的。出游这几天有说有笑的也不打架。妈妈洗澡的时候姐姐给妹妹吹干头发，完事俩人搂着一起睡。特别有爱[爱你]。
为什么自己带孩子出门？因为爸爸要工作赚钱没有假期。因为想找个经济条件相似、三观一致、孩子年龄差不多，又有时间一起出门的朋友很难。因为妈妈爱玩[偷笑]，时光它不等人。
如果问我害怕吗？其实还好，兴奋和向往自由更多一点。出门玩心态要好，不要寄希望于自己带着孩子别人就要行方便，遇到帮助反而觉得是幸运，当然好人真的很多。不住偏僻的酒店，不去未开发的景区，时时刻刻看好孩子们，太晚尽量不在外边游逛。
我想说：“读万卷书，不如行万里路。”旅行的意义不是为了让她们非常刻板的要记住什么知识。不管对她们而言，还是对我来说，旅行都是一个不断探索和发现的过程，我们通过在路上，知道世界的不同，每个人的活法不一样。但是，每个地方都有自己的个性与意义，所以我们也是如此，去做独一无二的自己。人生一趟，其实很精彩，学会爱自己，学会爱这个世界。
孩儿们愿我们能一起解锁更多的风景去更多的城市，让我们一直在路上。。。。。。
五一假期第四天
打道回府，常州还蛮好玩的小城市，景点到景点完全可以步行。
第一次挑战一拖二的旅行，很开心没有一地鸡毛，设想的一切窘迫都没有发生[嘻嘻]。
差五岁怎么了，没有彼此嫌弃更没有玩不到一起，反而旅途中互相体谅，大的迁就、照顾小的，小的有吃有喝都会分享给大的。出游这几天有说有笑的也不打架。妈妈洗澡的时候姐姐给妹妹吹干头发，完事俩人搂着一起睡。特别有爱[爱你]。
为什么自己带孩子出门？因为爸爸要工作赚钱没有假期。因为想找个经济条件相似、三观一致、孩子年龄差不多，又有时间一起出门的朋友很难。因为妈妈爱玩[偷笑]，时光它不等人。
如果问我害怕吗？其实还好，兴奋和向往自由更多一点。出门玩心态要好，不要寄希望于自己带着孩子别人就要行方便，遇到帮助反而觉得是幸运，当然好人真的很多。不住偏僻的酒店，不去未开发的景区，时时刻刻看好孩子们，太晚尽量不在外边游逛。
我想说：“读万卷书，不如行万里路。”旅行的意义不是为了让她们非常刻板的要记住什么知识。不管对她们而言，还是对我来说，旅行都是一个不断探索和发现的过程，我们通过在路上，知道世界的不同，每个人的活法不一样。但是，每个地方都有自己的个性与意义，所以我们也是如此，去做独一无二的自己。人生一趟，其实很精彩，学会爱自己，学会爱这个世界。
孩儿们愿我们能一起解锁更多的风景去更多的城市，让我们一直在路上。。。。。。
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