下午，天气逐渐放晴，中午还飘落了一会儿难得的小雨，适合去户外走走。最近接二连三的沙尘侵袭，心情很是郁闷。

看过有关公园二十分钟定律，讲的是人只要在公园或者户外的大自然中那怕什么运动都不做，只要呆上二十分钟，整个人的状态就会特别好。

今天亲测有效，果真如此！

沿着彩色步道快步行走，熟悉的风景在此刻依旧心生喜欢，走着、看着、拍着、乐着……

坐在公园的长椅上，看远处花开，看人来人往，那怕是漫无目的的散步，看树、看草、看孩子们嬉闹。微风拂过脸颊，大脑放松了，身体也轻松了。

天地生万物，万物生阴阳。所以，大自然就是一个巨大的能量场，多看大自然，亲近花花草草，少与人纠缠。我们就会很松弛，很惬意。

人有时候活得就是一个心态，控制好自己的情绪，善于创造快乐的心情、温暖的环境和自洽的状态。

往后余生，与其坐而论道，忧郁寡欢，不如起而行之，去追寻更有意义的人和事！

还是又来到了这里
这条路我已经许久不敢独自一个人走了
我还记得对面的那家烧麦还有西红柿鸡蛋饭很好吃
我还记得 路过那家商店总会进去看一下有没有紫冰薄荷
我还记得 你喜欢吃纪梵尼家的小蛋糕
尤其是喜欢吃草莓和芒果
我还记得每次路过八点半 你都会想吃碳烤鸡肉丸或者是原味烤肠
我还记得 你为我买花的那家花店
这应该是最后一次来你家了
你知道吗 路边的花开了
我们还是没有一起看夏日的花
还好啦。至少一起看过冬日的雪 和春日的花 淋过春日的雨 一起吹过晚风 在江边散过步
我还是无法将你忘怀。
我还是爱着你每一个我所爱的地方。我爱你开心的模样，你破碎的模样，你睡懒觉的模样。还有你的一切。
这里有太多我们的回忆了，我不敢再来这里了……
有很多时候 我都觉得自己好幸运 遇到了你 可有时候就总会想到 我以后 都不会遇到你这么好的人了 便觉得 好难过啊…

花开花落，人生几何，走过意气风发，越过人世浮华，不经意间，就走到了夕阳正美，世事不惑的年龄。　　少了年少轻狂，多了淡然沉稳，花开，赏花；雨落，听雨，微笑向暖，安然前行，慢煮光阴，寂然欢喜，任尘世喧嚣，内心始终保持一份看过世事的从容，让每一天的日子，都踏实安稳，只要开开心心活好当下，你就是最大的赢家，让每一个当下，都不曾辜负。

用指尖温婉一份岁月静好，以淡然的心境，带着期盼与微笑，以阳光的心态，在平淡安稳，在寻常烟火中寻一份舒心，无论什么年纪，都要尽力活的漂亮，此生，不问花开几遍，只许身心平安。