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当妈半年，浅聊一下身体、生活、心理的变化!身体变化：
1️⃣脱发
产后三个月开始疯狂脱发，每天早起一薅一大把的头发，目前并无缓解趋势
2️⃣体重
孕前55kg，产前70kg，产后6个月58kg，还有6斤肉在身上，肚子比较松弛，坐着的时候比较明显，站立还行
3️⃣姨妈
在产后第6个月姨妈重新光顾，血量巨大，前两天全程靠安全裤撑着，流血流到脑瓜子疼，淋巴发yan
4️⃣母乳
第六个月开始母乳量下降比较严重，已经可以12小时不吸奶也不胀，让宝宝早晚各一顿母乳，其他时间补充奶粉
5️⃣精气神
全职带娃➕兼职工作，很少有收拾自己的时间，每天都顶着一头油发，穿着家居服或者睡衣，真的精致不起来

生活变化：
1️⃣不敢出门
孕后期就有尿频漏尿的情况，产后比之更严重了，也不敢长时间抱宝宝，就怕别人闻到自己身上有异味，查了很多，在手机下个G动的软件跟练凯格尔运动，增加盆底肌力，坚持了一段时间，就缓解了很多，女生练盆底肌可是一辈子的事情，千万不要忽视!
2️⃣购物90%以上都是宝宝用品
购物记录中不再有自己的单品，添置的睡衣、内衣都是方便哺乳用的
3️⃣对毛孩子的关注度下降
甚至在孩子哄睡以后，小猫咪的叫声再次吵醒宝宝，我会格外讨厌他。事实证明，一个人的爱真的非常有限，宝宝抢走了我更多的爱，连老公都不能分多少

心理变化
1️⃣爆棚的分享欲和孤独感
不自觉地想分享宝宝的一切日常，但不知道和谁分享，没有孩子的朋友不能理解可能还会有点反感，有孩子的宝妈朋友人手一只吞金兽。手机里满满的照片和视频最后都上传到了云相册，供家族人员欣赏
2️⃣护崽心理和对婆婆深深的敌意
自己的宝宝自己决定怎么带，非常难接受别人一丁点的指手画脚，尤其是远在天边婆婆这个角色。可能她本人并无恶意，但在儿媳这个角色里，感觉每一句话都能让人暴跳如雷
3️⃣只有宝宝、老公和自己才是真正的一家人
如果未来有离婚的可能，那么只有女儿才是我的家人。婚姻和生育到底给女性带来了什么？我想，应该是让我们更加清醒地认识了丑陋的人性和这世界本来就很残酷的模样
4️⃣我淋过滂沱大雨，所以想做撑伞人
一是做孩子的撑伞人，人总要用一生去治愈自己从原生家庭带来的伤害，我总不断告诫自己，一定要让自己的孩子不要再重蹈我的覆辙
二是做全职妈妈这个群体的撑伞人，我看到全职妈妈和职场妈妈永远在互相攻击这个现象，其实真的不太能理解。可能我知道其中艰难与不易，所以我会永远为全职妈妈发声，希望你们也能不在意外界的声音，全身心陪伴孩子快乐成长，做一名快乐的妈妈!#母婴达人种草show##母婴##新手爸妈指南##新手爸妈互助圈##宝妈分享##孕期知识##产后恢复##生孩子#

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