@米卡MIKA 终于‼️出发曼谷 5月11号见
@SOLIDHOMME 针织衬衫是若隐若现的青涩绿意 小咪仿佛夏日里的海盐青柠薄荷气泡水
明澈 清甜又甘涩
给曼谷热烈的骄阳带来一丝清凉
#mauijim亚太区品牌代言人米卡# 当然要戴@MauiJim茂宜睛 墨镜啦️
今日份型号是 MAKAHA READER
优美的曲线完美贴合mika折叠度超高的的脸庞
还没入手的人可以去试试看这款啦
#米卡同款#

烘焙教程｜板栗饼酥到掉渣|||秋冬不就是吃板栗的季节，板栗的甜品可以get起来啦！热腾腾的板栗饼烘焙教程来啦~金黄的板栗饼点缀着颗颗芝麻，表皮层层起酥，脆到掉渣！饱满的内馅细腻绵软，口感沙沙糯糯的，香酥不油，甜而不腻
就是酥到掉渣的——板栗绿豆饼
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✅配方:
油皮:中筋面粉300克
猪油106克
糖40克
水120克
油酥:中筋面粉226克
猪油113克
板栗绿豆馅:板栗100克 绿豆300克 淡奶油100克
炼乳10克 白糖30克 黄油30克 奶粉20克
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✅做法:
1️⃣先制作板栗绿豆馅，将买来的生板栗仁，和泡水两小时的脱皮绿豆，蒸熟。加入淡奶油，炼乳，白糖用料理棒打成泥。不粘锅里放黄油，小火炒馅，快好的时候加入奶粉，炒成团，甜度试吃为准，不够甜炒的时候可以再加糖。
2️⃣制作油皮，将油皮材料混合，用长帝小奶猪厨师机，自定义5档揉面10分钟，就有一个光滑的面团。冰箱冷藏半小时松弛。然后制作油酥，猪油➕面粉，因为冬天天冷，猪油凝固了，可以提前将猪油解冻，不那么硬，不要变成液体。然后戴上一次性手套，抓捏成团。
3️⃣油皮油酥平均分成20份，搓圆。油皮擀开，包入油酥，收口收紧，然后第一次擀成牛舌状，自上而下卷起，放入烤盘中松弛15分钟。第二次同样擀开卷起，松弛15分钟。松弛的时候，将板栗绿豆馅分成25-30克一个。
4️⃣松弛好的面团两头一捏，擀成圆饼状，包入馅料。然后收口收紧，滚圆，按压成饼状。表面刷一层水，沾点芝麻。我用了平底锅煎和烤箱烤两种做法，口感各有千秋。烤箱烤的饼皮更酥脆，平底锅的馅料吃起来更香。
平底锅刷一层玉米油，然后小火煎饼，中途需要翻面。两面金黄即可。
烤箱平炉模式，上火170度下火180度烤30分钟。
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一份美味的板栗绿豆饼就做好啦~板栗绿豆饼外皮酥脆，内馅软糯，全家都爱吃，过年期间，可以制作给家人吃哦，超级适合家庭烘焙的啦~
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海边晒伤？别担心！轻松修复，变身夏日女神
夏日海滩，阳光、沙滩、比基尼，一切都那么美好！但一不小心，就可能被烈日晒伤，肌肤火辣辣地疼。别担心，这里教你几招，让你轻松修复晒伤，重新焕发夏日光彩！
1️⃣ 逃离烈日，寻找阴凉
一旦感觉皮肤被晒得发红，赶紧逃离烈日，找个阴凉的地方休息。让肌肤呼吸一下新鲜空气，缓解一下火辣辣的感觉。
2️⃣ 冷敷大法，舒缓肌肤
晒伤后，用冷毛巾、冷牛奶或冷水进行冷敷，不仅能降低皮肤温度，还能舒缓肌肤。想象一下，那冰凉的触感，让晒伤瞬间得到缓解，是不是超舒服？
3️⃣ 涂上药膏，消炎止痛
如果晒伤比较严重，可以涂抹一些外用的药膏，如氢化可的松软膏、乙氧苯柳胺软膏等。它们能减轻红肿、疼痛，让你的肌肤迅速恢复。
4️⃣ 吃出美丽，修复肌肤
在饮食上，多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜蔬菜和水果。它们有助于肌肤的修复，让你的肌肤更加健康、有光泽。
5️⃣ 防晒必备，守护肌肤
修复期间和以后，一定要严格注意防晒。涂抹防晒霜、戴帽子、穿长袖衣物，让肌肤远离紫外线的伤害。这样，你的肌肤就能一直保持健康、年轻的状态啦！
晒伤并不可怕，只要我们掌握正确的修复方法，就能轻松应对。快来试试吧，让你的肌肤重新焕发光彩，成为这个夏天最耀眼的女神！

海边嗨翻天，晒伤怎么办？黄金修复期，让你的肌肤秒回巅峰！
嗨翻海边的你，是不是一不小心被阳光热情过了头，皮肤火辣辣地“抗议”起来？别急，黄金修复期来拯救你的肌肤啦！#微博变美手册##防晒[超话]##海边晒伤##夏日晒伤修复##晒伤后如何修复#