儿童感染诺如病毒之科普

★简言之，诺如病毒是一种能引起胃肠炎的病毒，“生命力”顽强，又耐寒来又耐热，传播力极强，飞沫、呕吐物、污染的食物等都是它的传播途径。

★孩子感染后，会在1-2天内发作，主要症状是上吐下泻，有的还伴有发热、肌肉酸痛、头痛等情况。

★如果你家孩子一天吐10次，吃药也没用，爸妈就要警惕一下会不会是诺如病毒，因为＜5岁的孩子中，秋冬季15%左右的上吐下泻都和诺如病毒有关。

★诺如病毒没有特效药，也不像轮状病毒有疫苗可以预防，确实会让爸妈很焦虑。

★是一种自限性疾病，只要孩子症状不严重，多休息多喝水，预防脱水是关键，一般三天左右就能恢复。

★如果孩子始终上吐下泻频繁，且有脱水、高烧不退、精神差等情况，要马上去医院。

早起目标打卡1/15
近期越发感受生活失去了一些掌控感，或者如我喜欢的博主所说：生活失去了一些旺盛的生命力，一日复一日的感觉很没劲。我认真感受了一下，大概是能量外泄太多而没有稳定的向内输入，并接受太多无关的外界信息导致，所以最近我学着不再对外界太多事情必须做出一个回应，让生活回归最本真原始的状态。
为了做出相应调整，并恢复适当输出，重拾生活的掌控感，我选择先从不急吼吼的出门开始，如果可以，再做一杯手冲咖啡吧（主要还是为了降低生活成本）[打call][赢牛奶]

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桂奇你们好喧嚣！
可以创tag 吗 想到一个挺合适的
#桂奇 一岁逢春 枯木炙热#

两个宝宝差一岁 一岁就是一年 岁岁年年
枯木逢春 是因为我觉得桂奇都是很有生命力 活力 像太阳彼此照耀 生日也是在春天左右
这样组合比较搭 就他们来说 枯木也能重新生长 恢复生机 这也算是一种感染力 他们自身带给我们的感觉 像火 炙热 熊熊燃烧 。
就算射下九个太阳 我们依然高挂天空。