#坚持运动打卡# 运动靠自律还得靠教练，好久没运动，今天上了私教课，感觉身体都轻盈了，而且专注于锻炼不看手机，晚上睡觉前看了一眼手机，发现屏幕上的字都变清晰了，视力好像都变好了，我想这就是连锁反应吧，运动不仅仅是让我们拥有健康，保持好的体态，更是有更好的精神状态去投入工作、生活。所以，坚持下去，想成为更好的自己，初心不变。

其实即使没有亲眼看到也能想象到这样的完美发挥背后是多么严苛的训练，在亲眼看到的时候还是又一次被震撼，随即又想到这能让我们看到的不过也是刻苦艰辛枯燥的日复一日的冰山一角罢了。做运动员本来就是非常辛苦的，更何况还是持续保持着顶尖状态不能有丝毫松懈，因为只要有一丝一毫的松懈，也许现在创造出来的这样的奇迹就从指缝中流走了。
粉ysjx这么多年见过很多次他从逆境中创造奇迹，但是没有哪一次是必然的，只有必然会经历的艰辛，也看到过太多运动员表示现役的时候实在太辛苦了身体受到了太多摧残退役之后再也不愿意再从事原项目相关工作又或者不希望子女成为运动员。而ysjx转职了依然对自己有更高要求、不断进化，这需要有多么强大的自驱力，还有永不满足的向上心、开创新的艺术形式的目标道路和希望满足大家期待的使命感，不要因为ysjx已经把极致努力当作是日常而把这看作是必然的，成功都是日复一日的枯燥和艰辛所粹成的。

比亚迪在海外又挣了大面子！
日前，国际足坛现役世界级边后卫、英超曼城大球星凯尔·沃克在社交媒体更新动态，分享了他的新座驾——比亚迪海豹，引发球迷和汽车爱好者的广泛关注与讨论。

一个在足球场上速度惊人的运动员，选择一辆加速性能惊人的电动汽车，不得不说两者确实是绝配。联想到今年年初比亚迪官宣成为2024欧洲杯官方合作伙伴，我觉得这次晒车是比亚迪打响欧洲杯赛事预热的举措，后续应该还会有更劲爆的动作，大家可以期待一下。

目前比亚迪在海外市场动作频频，销量和口碑双丰收，刚刚公布的4月销量数据，比亚迪乘用车出口41011辆，首次突破四万大关，迈上新台阶。海豚、海豹、ATTO 3（元PLUS）等车型在全球范围内频获专业媒体认可，以比亚迪为代表的中国新能源汽车开始在世界舞台上崭露头角，现在全球每卖出5台新能源汽车，就有1台比亚迪，非常了不起！

沃克成为比亚迪海豹体验官，让比亚迪的多圈层海外受众又扩充到了体育圈，随着欧洲杯的举办和比亚迪一系列相关活动的展开，会吸引越来越多的圈内圈外人群去了解和认识比亚迪，进而认同比亚迪的价值观，大家一起“为地球降温1℃”贡献力量。