决战两个月，考研人必备的提分诀窍！
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广州市天河区亲缘亲子鉴定哪里能做？
广州市亲子鉴定咨询中心在广州市白云区三元里大道217号民生商业大厦7楼701E（三元里地铁站A1口旁），广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、广州市妇婴医院、广东省人民医院都不一定可以做亲子鉴定，目前亲子鉴定只有到鉴定机构才能办理，广州亲子鉴定费用在2000-5000元。为什么一般医院不做DNA亲子鉴定？1、因为亲子鉴定不属于常规的医疗服务，且DNA亲子鉴定需要昂贵的检测设备和相关专业人员，因此现在的一般医院不做亲子鉴定。但是权威的DNA亲子鉴定机构和医院有合作关系，一些现场采样活动均在正规医院进行，鉴定者不必为此而担心。2、亲子鉴定属于法医物证范畴，只有具备法医物证鉴定（即DNA鉴定）资质、取得司法鉴定许可证并且有独立的通过国家CNAS认可的实验室，才能开展亲子鉴定业务。很明显，一般的医院并不具备这样的条件和资质。3、亲子鉴定属于法医物证范畴，只有具备《司法鉴定许可证》并开展法医物证项目的司法鉴定机构才具备鉴定资质，因此普通医院是不具备亲子鉴定能力的。亲子鉴定是采用医学、遗传学等学科的理论和现代化DNA检测技术来判断有争议的父母与子女之间(特别是父子间)是否存在亲生血缘关系。作为专业的DNA鉴定机构，可提供父母、子女关系鉴定，兄弟姐妹鉴定，表兄弟姐妹鉴定，祖父母、外祖父母与孙子的亲缘关系鉴定，以及您家族的近亲和远亲的亲缘鉴定等各种服务。

1．早上6-8点随便炫，不会胖

2．上午10-11点新陈代谢最旺，多喝水
3．下午1-3点饿了吃低糖水果
4．晚上6-7点晚饭吃6分饱，睡前有微微饥饿感
5．晚上8-10点可以做脸部按摩，消水肿
6．青菜随便吃不会胖（不要加沙拉酱）
7．生菜是脂肪的克星
8．牛肉、虾仁是优质蛋白嘎嘎炫
9．鸡胸肉、鸡腿、豆腐、鸡蛋白也是很好的蛋白
10．适量蛋黄不会影响减脂，反倒会促进

11．草莓、苹果可以多吃不会胖
12．绿茶、黑咖啡可以加速新陈代谢
13．黄瓜都是水分，能量很低
14．玉米红薯纤维多，多吃可以掉秤，帮助噗噗
15．水果尽量早点吃，晚上吃糖分过高
16．每晚试试热水泡脚，加速血液循环
17．吃饭速度放慢，容易有饱腹感
18．在家里吃饭，把餐具换小一号，可以少吃一些
19．跳绳减肥特别有效，但是要注意保护膝盖
20．不喜欢跑步的可以试试爬楼梯，也是一个很好的选择
21．饭后不要立马坐下，靠墙站或者散步半小时都行
22．起床刷牙后喝一杯水排毒（温水最好）23．不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜
24．有机会就多睡觉，熬夜会降低瘦素含量25．拒绝一切动物皮（都是油）
26．三餐正常吃是不会特别胖的
27．垃圾食品和糖才是胖的元凶
28．只要动了就会消耗能量，没有说一定要30分钟后才能消耗脂肪
29．汤泡饭要少吃少吃（但是真的好吃）
30. 16+8很有用（三餐在8小时内搞定）
31．每周吃一顿放纵餐没关系的
32．经期吃太多也会胖的
33．养成收腹的小xi惯，可以让你少吃
34．有时候想吃东西，不是饿了，是缺水
35．脂肪的代谢路径是呼吸作用不是排汗
36．汗蒸、爆汗服是不会促进减脂的
37．节食＋运动不能太过，要不然得不偿失38．体脂率比体重数更重要，同样120斤15％和25％体脂率是完全不一样的
39．糖油混合物真的比肥肉可怕，少吃！
40．不要盲目学xi明星减肥，因为他们有专业的团队
41．开始减肥，可以六天正常吃，一天轻断食（吃健康的青菜水果，不是不吃）
42．节食掉秤快，但是皮松，要配合运动
43．一般减肥药都是污药，掉的是水
44．奥利司他要慎重，是治病的不是减肥用的
45．姜汁红糖是保暖的，不会补血
46．节食也要吃够基础代谢，要不然代谢下去了减肥更难
47．睡前两小时不要吃东西，会变成脂肪
48．没有局部减脂，只有局部塑形，减脂是全身的
49．减肥先减胸，因为它大部分是脂肪
50．多喝水多喝水多喝水！