最近很喜欢的一段话：“别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，亲人爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，你的丈夫爱不爱你也不重要。你渴望吗？如果你渴望，你就被困住了!”
生命是一条孤独的河流，只有自己才是自己人生的摆渡人。从别人身上寻找幸福感，你注定无法幸福！陈果曾说过：人如果真有一个白头到老的终身伴侣，那就是我们自己。父母、孩子、老公，都不应该是我们人生的全部意义。我们这一生的主角应该是我们自己，我们主要为自己而活，顺便做好别人人生的配角。而不是主要为别人而活，顺带过完自己这一生。 所以不要因为别人对你不够好，而感觉不快乐、不幸福。
《知否》中有一段明兰的台词，她说“这天下没有
谁是谁的靠山，最好不要太指望人。指望越多难免会有些失望，失望越多，就生怨怼，怨怼一生，仇恨就起，这日子就难过了。”
有时候和伴侣、父母、孩子间闹得不可开交，无非就是他们给你的爱，没有达到你的预期。于是
你不断的指责、抱怨、哭闹来宣泄你的不满。崩溃、愤怒、伤心，各种负面情绪充满内心的各个角落，最后精疲力尽！
其实，任何关系走到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴。那些你放不下的人和事，岁月都会替你轻描淡写。
你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。
当你足够独立完整，你的水槽是满的，那么你的幸福指数就不会依赖于他人！
所以，别人爱不爱你，爱你多久，又有什么关系！无论夫妻、父母、子女，首先我们是独立的个体。任何一段关系，都应该保持距离和边界感。无底
线的索取只能让我们的关系两败俱伤，要学会在别人的世界里顺其自然！
人生在世，无法事事苛求圆满。所有的压力都是因为你太想要，所有的痛苦都是因为你太较真。有些事不能尽如人意，就是在提醒你该转弯了，人生欠我们一个圆满，但我们却欠人生一个知足，因为生活不会事事圆满，心却可以知足常乐。其实我们能做的，就是接纳这一切，允许他们的发生。时间的渡口，你我皆是过客，即为过客，何须执
着。执于一人，困于一念，
一念放下，天地皆宽！
生命是一条孤独的河流，只有自己才是自己人生的摆渡人。从别人身上寻找幸福感，你注定无法幸福！陈果曾说过：人如果真有一个白头到老的终身伴侣，那就是我们自己。父母、孩子、老公，都不应该是我们人生的全部意义。我们这一生的主角应该是我们自己，我们主要为自己而活，顺便做好别人人生的配角。而不是主要为别人而活，顺带过完自己这一生。 所以不要因为别人对你不够好，而感觉不快乐、不幸福。
《知否》中有一段明兰的台词，她说“这天下没有
谁是谁的靠山，最好不要太指望人。指望越多难免会有些失望，失望越多，就生怨怼，怨怼一生，仇恨就起，这日子就难过了。”
有时候和伴侣、父母、孩子间闹得不可开交，无非就是他们给你的爱，没有达到你的预期。于是
你不断的指责、抱怨、哭闹来宣泄你的不满。崩溃、愤怒、伤心，各种负面情绪充满内心的各个角落，最后精疲力尽！
其实，任何关系走到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴。那些你放不下的人和事，岁月都会替你轻描淡写。
你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。
当你足够独立完整，你的水槽是满的，那么你的幸福指数就不会依赖于他人！
所以，别人爱不爱你，爱你多久，又有什么关系！无论夫妻、父母、子女，首先我们是独立的个体。任何一段关系，都应该保持距离和边界感。无底
线的索取只能让我们的关系两败俱伤，要学会在别人的世界里顺其自然！
人生在世，无法事事苛求圆满。所有的压力都是因为你太想要，所有的痛苦都是因为你太较真。有些事不能尽如人意，就是在提醒你该转弯了，人生欠我们一个圆满，但我们却欠人生一个知足，因为生活不会事事圆满，心却可以知足常乐。其实我们能做的，就是接纳这一切，允许他们的发生。时间的渡口，你我皆是过客，即为过客，何须执
着。执于一人，困于一念，
一念放下，天地皆宽！
强者和弱者，只一线之间
在人生的长河中，我们总会遇到形形色色的人，有的人在困境中依然坚韧不拔，有的人却在挑战前轻易退缩。是什么造就了这种差异？为何在相似的环境下，有人成为强者，有人却沦为弱者？其实，强者和弱者之间的距离，并没有我们想象的那么遥远，往往只在一线之间。
在经济的大潮中，强者与弱者的界限尤为明显。同样的市场环境，有人能看到机遇，迎难而上，最终收获成功；有人却只能看到困难，怨天尤人，最终一事无成。这其中的差别，不仅仅在于眼光和智慧，更在于心态和勇气。强者知道，经济环境虽然变幻莫测，但只要有勇气和智慧，总能找到属于自己的发展之路。
在社会的舞台上，强者与弱者的角色也时常转换。面对复杂的人际关系和社会压力，有人能够游刃有余，应对自如；有人却手足无措，倍感压抑。这其中的原因，很大程度上取决于个人的心理承受能力和应对策略。强者懂得如何适应社会，如何在复杂的环境中保持自我，而弱者则往往被环境所左右。
在人性的探索中，我们发现强者与弱者的差异更多体现在对自我的认知和控制上。强者了解自己的优点和缺点，能够坦然面对自己的不足，并努力改进；弱者则往往逃避现实，不敢正视自己的问题。在面对挫折时，强者能够保持乐观的心态，积极寻找解决问题的方法；弱者则容易陷入悲观情绪中无法自拔。
那么，是什么让一个人成为强者或弱者呢？是过去的经历，还是未来的憧憬？其实都不是。成为强者或弱者，关键在于我们如何看待和处理生活中的每一个当下。强者之所以强，是因为他们能够从每一个挫折中提取经验，从每一次失败中汲取教训，他们知道生活不会一帆风顺，但他们也相信，只要坚持不懈，总会迎来曙光。
弱者也并非一成不变，他们有可能只是暂时失去了方向，或者还未找到激发自己潜能的钥匙。只要他们愿意重新审视自己，找回自信和勇气，那么从弱者变为强者，也并非不可能。
生活就像一面镜子，它反映出我们内心的状态。当我们选择以乐观的心态去面对生活中的一切挑战时，我们就会发现，原来自己也可以很强大。而当我们选择逃避、抱怨时，我们就会陷入弱者的泥潭，无法自拔。
因此，成为强者还是弱者，其实选择权在我们自己手中。当我们遇到困难时，不妨试着换一种心态去面对它，也许我们会发现，原来自己比想象中更坚强、更有力量。
未来是无法预测的，但我们可以掌控现在。每一个当下的选择，都会影响到我们的未来。所以，让我们从现在开始，以强者的姿态去面对生活中的一切挑战吧！
在这个日新月异的时代，我们每个人都在不断地接受着挑战和考验。只有那些敢于面对困难、勇于挑战自我的人，才能在这个时代中立足并取得成功。因此，我们要时刻保持一种积极向上的心态，勇于迎接每一个挑战，不断地提升自己的能力和素质。
同时，我们也要学会从失败中汲取经验教训，不断地反思自己的行为和决策是否正确合理。只有这样，我们才能够更好地应对未来的挑战并取得更大的成功。
在这个竞争激烈的社会中，我们每个人都要有一种强者的心态和行动方式。只有这样，我们才能够在人生的道路上走得更远、更稳健，并最终实现自己的梦想和目标。
让我们铭记：强者和弱者，其实只在一线之间。只要我们愿意跨出那一步，勇敢面对生活中的挑战和困难，我们就能够成为真正的强者，书写属于自己的人生传奇。
#心理学##心理##深悟##人生##本性##上海[地点]#
在人生的长河中，我们总会遇到形形色色的人，有的人在困境中依然坚韧不拔，有的人却在挑战前轻易退缩。是什么造就了这种差异？为何在相似的环境下，有人成为强者，有人却沦为弱者？其实，强者和弱者之间的距离，并没有我们想象的那么遥远，往往只在一线之间。
在经济的大潮中，强者与弱者的界限尤为明显。同样的市场环境，有人能看到机遇，迎难而上，最终收获成功；有人却只能看到困难，怨天尤人，最终一事无成。这其中的差别，不仅仅在于眼光和智慧，更在于心态和勇气。强者知道，经济环境虽然变幻莫测，但只要有勇气和智慧，总能找到属于自己的发展之路。
在社会的舞台上，强者与弱者的角色也时常转换。面对复杂的人际关系和社会压力，有人能够游刃有余，应对自如；有人却手足无措，倍感压抑。这其中的原因，很大程度上取决于个人的心理承受能力和应对策略。强者懂得如何适应社会，如何在复杂的环境中保持自我，而弱者则往往被环境所左右。
在人性的探索中，我们发现强者与弱者的差异更多体现在对自我的认知和控制上。强者了解自己的优点和缺点，能够坦然面对自己的不足，并努力改进；弱者则往往逃避现实，不敢正视自己的问题。在面对挫折时，强者能够保持乐观的心态，积极寻找解决问题的方法；弱者则容易陷入悲观情绪中无法自拔。
那么，是什么让一个人成为强者或弱者呢？是过去的经历，还是未来的憧憬？其实都不是。成为强者或弱者，关键在于我们如何看待和处理生活中的每一个当下。强者之所以强，是因为他们能够从每一个挫折中提取经验，从每一次失败中汲取教训，他们知道生活不会一帆风顺，但他们也相信，只要坚持不懈，总会迎来曙光。
弱者也并非一成不变，他们有可能只是暂时失去了方向，或者还未找到激发自己潜能的钥匙。只要他们愿意重新审视自己，找回自信和勇气，那么从弱者变为强者，也并非不可能。
生活就像一面镜子，它反映出我们内心的状态。当我们选择以乐观的心态去面对生活中的一切挑战时，我们就会发现，原来自己也可以很强大。而当我们选择逃避、抱怨时，我们就会陷入弱者的泥潭，无法自拔。
因此，成为强者还是弱者，其实选择权在我们自己手中。当我们遇到困难时，不妨试着换一种心态去面对它，也许我们会发现，原来自己比想象中更坚强、更有力量。
未来是无法预测的，但我们可以掌控现在。每一个当下的选择，都会影响到我们的未来。所以，让我们从现在开始，以强者的姿态去面对生活中的一切挑战吧！
在这个日新月异的时代，我们每个人都在不断地接受着挑战和考验。只有那些敢于面对困难、勇于挑战自我的人，才能在这个时代中立足并取得成功。因此，我们要时刻保持一种积极向上的心态，勇于迎接每一个挑战，不断地提升自己的能力和素质。
同时，我们也要学会从失败中汲取经验教训，不断地反思自己的行为和决策是否正确合理。只有这样，我们才能够更好地应对未来的挑战并取得更大的成功。
在这个竞争激烈的社会中，我们每个人都要有一种强者的心态和行动方式。只有这样，我们才能够在人生的道路上走得更远、更稳健，并最终实现自己的梦想和目标。
让我们铭记：强者和弱者，其实只在一线之间。只要我们愿意跨出那一步，勇敢面对生活中的挑战和困难，我们就能够成为真正的强者，书写属于自己的人生传奇。
#心理学##心理##深悟##人生##本性##上海[地点]#
世间任何事都有规律，找到了命运的规律，就不难推算出人的命运轨迹。
很多人算命，就是在困境的时候就是求个希望，在顺境的时候就是求个心安，都是源于对未来的不确定感。
三分天命，七分人为。命是掌握在自己手上的，是自己的心与行为在时时刻刻左右命运。
1、要改命，调整自己的心态，修正自己的行为
福从哪里来?首先是从心上来的。只有慈悲柔软的心能纳一切福。要着意培养自己的慈悲心，对天地万物、一草一木、一切卑微弱小的生命，都要有深切的慈悲之心。慈悲柔和的心，让你的身上散发着一种强大的吸引力，一切所需，不求自得。
多一点感恩之心，在一切值得感恩与不值得感恩的地方，发现感恩的地方。这样，天地万物都会眷顾你，对你恩宠有加，让你逢凶化吉，处处眷顾着你。
2、施舍
人的福报是有限度的，天地万物，什么都有定数。你花完了也就没有了。人死后，绝大部分落在饿鬼道，为什么?因为不懂得施舍。
积福的办法是施舍。来世间一趟，就是消耗福报来了，福报消耗完了，只能落饿鬼道，百年难求一饮一食。
3、再则，对天地万物多一点敬畏之心
世界的复杂深广远在人的智慧之外。不要凭着自己一己之见，随意抨击你不了解、或自认为了解的事物。对天地神祗，多一份敬畏。不能相信，就敬而远之，但不要去污辱。把火烧天，你伤不了天，你伤的是自己的手。
这一点一定要小心，天底下没有比做这样的蠢事来给自己制造麻烦更快的捷径。
4、人之尊贵，在于有所节制
生而不克，则泛滥成灾。积福犹如往一个桶中装水，而有些行为就是那桶底下的洞，积多少福，都会漏光。那什么是这个漏洞?最大的漏洞是不孝，不孝父母与公婆。这就是个无底的桶了，这只桶是再也装不进水的。
5、再一个漏洞是不当之财。
不当之财是严重消耗福报的。财来得不明不白，也必定去得不明不白。留下的只有如影随形的业报。
6、还有邪淫，这个是损福报见效最快的。
有很多人就有体会，邪淫过后，一些已成定局的事眼看着就泡汤了，而且泡汤得莫名其妙。邪淫的人，记忆力差，精神萎靡不振，不受人尊重。远期而言，于婚姻有极大的损害，得不如意配偶，即使对方是个大仁大义之人，也会两个人相处不来，即所谓的性格不合。
实际上哪里是性格不合?是你的福报不够。要记住，风流不下流，多情不滥情是为风度！
很多人算命，就是在困境的时候就是求个希望，在顺境的时候就是求个心安，都是源于对未来的不确定感。
三分天命，七分人为。命是掌握在自己手上的，是自己的心与行为在时时刻刻左右命运。
1、要改命，调整自己的心态，修正自己的行为
福从哪里来?首先是从心上来的。只有慈悲柔软的心能纳一切福。要着意培养自己的慈悲心，对天地万物、一草一木、一切卑微弱小的生命，都要有深切的慈悲之心。慈悲柔和的心，让你的身上散发着一种强大的吸引力，一切所需，不求自得。
多一点感恩之心，在一切值得感恩与不值得感恩的地方，发现感恩的地方。这样，天地万物都会眷顾你，对你恩宠有加，让你逢凶化吉，处处眷顾着你。
2、施舍
人的福报是有限度的，天地万物，什么都有定数。你花完了也就没有了。人死后，绝大部分落在饿鬼道，为什么?因为不懂得施舍。
积福的办法是施舍。来世间一趟，就是消耗福报来了，福报消耗完了，只能落饿鬼道，百年难求一饮一食。
3、再则，对天地万物多一点敬畏之心
世界的复杂深广远在人的智慧之外。不要凭着自己一己之见，随意抨击你不了解、或自认为了解的事物。对天地神祗，多一份敬畏。不能相信，就敬而远之，但不要去污辱。把火烧天，你伤不了天，你伤的是自己的手。
这一点一定要小心，天底下没有比做这样的蠢事来给自己制造麻烦更快的捷径。
4、人之尊贵，在于有所节制
生而不克，则泛滥成灾。积福犹如往一个桶中装水，而有些行为就是那桶底下的洞，积多少福，都会漏光。那什么是这个漏洞?最大的漏洞是不孝，不孝父母与公婆。这就是个无底的桶了，这只桶是再也装不进水的。
5、再一个漏洞是不当之财。
不当之财是严重消耗福报的。财来得不明不白，也必定去得不明不白。留下的只有如影随形的业报。
6、还有邪淫，这个是损福报见效最快的。
有很多人就有体会，邪淫过后，一些已成定局的事眼看着就泡汤了，而且泡汤得莫名其妙。邪淫的人，记忆力差，精神萎靡不振，不受人尊重。远期而言，于婚姻有极大的损害，得不如意配偶，即使对方是个大仁大义之人，也会两个人相处不来，即所谓的性格不合。
实际上哪里是性格不合?是你的福报不够。要记住，风流不下流，多情不滥情是为风度！
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