如何克制负面情绪

1.停止抱怨 谁都是举步踉跄 但并不是谁都抱怨
2.为自己的抱怨负责任 抱怨只会让问题更糟糕 温柔的对待问题 解决问题才是最好的办法
3.远离负能量的人 同时自己的负能量也不要带给别人 共情是人的天性 负能量会感染 影响他人也会影响自己
4.学会独处 终其一生陪伴最久的不过自己 学会独处和自己和解 试着了解自己 接纳自己 取悦自己 爱自己 https://t.cn/RXmz2ol

台台，不好意思，打扰一下啦。

00 163 91 大学生一枚 我一直觉得我还会长高！
坐标甘肃 想解释一下 我可不是甘肃骑骆驼上学的那种哦 (怕大家对甘肃误解太大)要是有兴趣 我可以好好介绍一下甘肃 从我最了解的省会开始的那种
主交友

想慢慢了解 慢慢认识 想走的更远 陪伴更久
更喜欢御姐一点的女孩子 当然 年龄小一点的也很好呀
地区不限
我可能不太会表达我的心意 但是我定会陪你很久 所以想可以有个长久的朋友
如果有想长期聊天 玩耍 谈心的女孩子 都可以找我哦
其实希望你来了 就不要走了
但是 若你觉得 我不合你心意 那我必定尊重你的选择呀

虽然微博 我不怎么用
但是 主聊微博或是其他软件都随你哦。

谢谢 不好意思呀#百合圈交友中心#

一边散步和外公外婆打电话感觉好快乐
就感觉时间好快真的 2011那会小学住在外婆家的记忆都在眼前了 那会时光真的好快乐
十年真的好快
不知道为啥我只和外婆话很多 比和爸爸妈妈都话多 可能也是因为从小陪伴的时间最久了吧
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突然感觉鱼汤的话很有道理诶
有的时候哪怕就为了自己爱的人也要好好去生活下去
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今天学了点二级 教资和考研的东西
继续冲啦2021
#废茶碎碎念#