余男，一位魅力四溢的男士，他的性感厚唇仿佛诉说着无尽的故事。那丰满的唇线，透露出一种难以抗拒的妩媚与诱惑，让人无法移开视线。
他的每一个微笑，都像是春风拂过湖面，泛起层层涟漪。那深邃的眼神，搭配着诱人的厚唇，仿佛拥有一种魔力，让人沉醉其中，无法自拔。
余男的魅力不仅仅在于外表，他骨子里流淌着一种独特的韵味。那种从容不迫的气质，加上那迷人的厚唇，让他在人群中熠熠生辉，成为众人瞩目的焦点。
无论是低眉浅笑，还是深情凝视，余男都能用他那性感的厚唇，诠释出不同的情感与魅力。他的存在，就像是一幅画，让人忍不住想要细细品味，感受那妩媚与诱惑交织的美妙世界。
他的每一个微笑，都像是春风拂过湖面，泛起层层涟漪。那深邃的眼神，搭配着诱人的厚唇，仿佛拥有一种魔力，让人沉醉其中，无法自拔。
余男的魅力不仅仅在于外表，他骨子里流淌着一种独特的韵味。那种从容不迫的气质，加上那迷人的厚唇，让他在人群中熠熠生辉，成为众人瞩目的焦点。
无论是低眉浅笑，还是深情凝视，余男都能用他那性感的厚唇，诠释出不同的情感与魅力。他的存在，就像是一幅画，让人忍不住想要细细品味，感受那妩媚与诱惑交织的美妙世界。
坚持一个月养好宝宝脾胃，长高长肉长身体❗
养宝宝就是养脾胃，脾是身体的开关，是后天之本，现在很多宝宝脾胃虚弱，容易积食，作为家长，一定要好好给宝宝调理。
整理分享给大家，坚持一个月养好宝宝脾胃!!!
1️⃣多捏脊
积食的时候:下午从上往下，平时，上午的时候从下往上，捏三下，提一下，(三个月的宝宝就可以开始捏脊)位置:由尾骨到大椎，从下向上捏脊作用:强身健体，健脾益气
2️⃣工字搓背
在宝宝背部，呈“工”字形，先上下各搓100下，在横向来回搓100下，每天加持可增强肺部功能，提升di抗力
3️⃣多揉腹
位置..以肚脐为圆心，顺时针或逆时针按摩，注意力度不要太重
作用:消食，理气，通肠道，健脾
4️⃣清大肠经
位置:食指侧边缘，指尖至虎口一直线，用指腹直推.3~5分钟
作用:清利肠腑，除湿热，导积zhi
5️⃣推牌经
上午9:00-11:00给孩子推脾经大拇指外侧沿指尖想根处轻轻推动每次3一5分钟，每次2一3次，促消化
6️⃣揉板门
位置:位于手掌大鱼际中部作用:健脾和胃消食化zhi多用于预防食积涨腹、食欲不振
7️⃣揉足三里
外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处用拇指按揉，力度可以稍微重一点儿，宝宝不疼但能感觉到在按，每次三到五分钟，补中益气、止痛作用、增加食欲、安神
8️⃣分腹阴阳
位置:腹阴阳即两助弓下缘作用:健脾和胃，消食
多用于防治腹痛腹胀、消化不良、烦躁不安、夜蹄等
9️⃣苹果山渣汤
食材:苹果1个，干山渣5q,淮山药30q
做法:全部洗干净，小火炖煮30分钟，口感清甜，健脾养胃
晚饭少吃
晚饭吃太多，吃不好消化的东西，不仅牌胃运化不了，而且影响孩子睡眠，睡眠质量不好、进而对孩子的成长发育造成不良影响
1️⃣1️⃣多运动
1️⃣2️⃣三餐定时定量
1️⃣3️⃣充足睡眠
1️⃣4️⃣注意保暖
1️⃣5️⃣小儿四神汤
1️⃣6️⃣焦三仙
1️⃣7️⃣小儿三星汤
1️⃣8️⃣少喝牛奶
牛奶性寒。寒性体质或者脾胃不好的宝宝经常喝牛奶，会加大脾胃消耗阳气，导致脾胃更加虚弱，甚至导致恶心，呕吐等，也容易引起腹胀腹泻加重身体湿气的情况。
脾虚的孩子不长个，di抗力差，妈妈要重视起来，坚持一个月肯定有惊喜，希望所有宝宝都拥有一个好脾胃!
#育儿##育儿知识##母婴##宝宝##国选到家##母婴护理##宝妈#
养宝宝就是养脾胃，脾是身体的开关，是后天之本，现在很多宝宝脾胃虚弱，容易积食，作为家长，一定要好好给宝宝调理。
整理分享给大家，坚持一个月养好宝宝脾胃!!!
1️⃣多捏脊
积食的时候:下午从上往下，平时，上午的时候从下往上，捏三下，提一下，(三个月的宝宝就可以开始捏脊)位置:由尾骨到大椎，从下向上捏脊作用:强身健体，健脾益气
2️⃣工字搓背
在宝宝背部，呈“工”字形，先上下各搓100下，在横向来回搓100下，每天加持可增强肺部功能，提升di抗力
3️⃣多揉腹
位置..以肚脐为圆心，顺时针或逆时针按摩，注意力度不要太重
作用:消食，理气，通肠道，健脾
4️⃣清大肠经
位置:食指侧边缘，指尖至虎口一直线，用指腹直推.3~5分钟
作用:清利肠腑，除湿热，导积zhi
5️⃣推牌经
上午9:00-11:00给孩子推脾经大拇指外侧沿指尖想根处轻轻推动每次3一5分钟，每次2一3次，促消化
6️⃣揉板门
位置:位于手掌大鱼际中部作用:健脾和胃消食化zhi多用于预防食积涨腹、食欲不振
7️⃣揉足三里
外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处用拇指按揉，力度可以稍微重一点儿，宝宝不疼但能感觉到在按，每次三到五分钟，补中益气、止痛作用、增加食欲、安神
8️⃣分腹阴阳
位置:腹阴阳即两助弓下缘作用:健脾和胃，消食
多用于防治腹痛腹胀、消化不良、烦躁不安、夜蹄等
9️⃣苹果山渣汤
食材:苹果1个，干山渣5q,淮山药30q
做法:全部洗干净，小火炖煮30分钟，口感清甜，健脾养胃
晚饭少吃
晚饭吃太多，吃不好消化的东西，不仅牌胃运化不了，而且影响孩子睡眠，睡眠质量不好、进而对孩子的成长发育造成不良影响
1️⃣1️⃣多运动
1️⃣2️⃣三餐定时定量
1️⃣3️⃣充足睡眠
1️⃣4️⃣注意保暖
1️⃣5️⃣小儿四神汤
1️⃣6️⃣焦三仙
1️⃣7️⃣小儿三星汤
1️⃣8️⃣少喝牛奶
牛奶性寒。寒性体质或者脾胃不好的宝宝经常喝牛奶，会加大脾胃消耗阳气，导致脾胃更加虚弱，甚至导致恶心，呕吐等，也容易引起腹胀腹泻加重身体湿气的情况。
脾虚的孩子不长个，di抗力差，妈妈要重视起来，坚持一个月肯定有惊喜，希望所有宝宝都拥有一个好脾胃!
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兄弟们，房地产，我抄底了。其实也算不上抄底，因为是刚需。大家可能还不知道，小孙做自媒体以来，没有办公室，没有工作室，一直都是居家办公。并不是不想置办办公室，而是因为置办不起。
那么为什么在这个节骨眼买房？因为孩子渐渐长大了，顽皮吵闹，家里人还催着要二胎，小孙已经无法居家办公了，所以迫不得已，买了一套50平的小居室，算是给自己弄了个办公的地方吧。小孙不像胡锡进，体制内的高级干部，办公环境自不必忧愁。小孙也不像陆克文大咖，团队阵容非常庞大，也不用考虑办公场所这种最基本的问题。而小孙出身就是农村底层，一个人误打误撞做了自媒体。
很多人觉得做自媒体很挣钱，但是大家可能不知道，农村出身的孩子，是和有钱人家的孩子完全不一样的。有钱人家的孩子，房子车子是不用自己操心的，而农村出身的小孙，单单一个首付，就已经耗尽的半生精力，就更别说飞黄腾达了。所以农村出身的孩子，哪怕自身能力很强，但是起点真的太低太低了。哪怕挣点钱，也是要花在养家上面、花在房贷上面、花在车贷上面的。所以奋斗起来就显得很吃力。说出来可能让大家笑话，做自媒体这么多年了，别人都以为小孙挣了很多钱，可是小孙直到今天，才刚刚给自己弄了个办公的地方，我有时候自己都觉得可笑，但这真的是赤裸的现实。
有时候我觉得大家称我为自媒体，都是高看小孙了，其实像小孙这种人，本身就是农村底层出身的屌丝，没有任何背景和经济实力，如果不做自媒体，可能也就是在某个公司当个小虾小鱼，普普通通，对社会贡献也不是大。所以小孙深深的知道，小孙今天能有100多万粉丝关注，能有那么多人认可，小孙的收入也好，名气也罢，都是你们给的。
在这个创业艰难的时代，能够与大家相识，是小孙的幸运，也是小孙的福气。你们让我这个底层人，看到了向上的光芒，虽然是微光，但对一个底层出身的人而言，也是弥足珍贵的。所以这也是小孙一直以来的初衷：代表底层人，多多发声，让更多的底层人远离黑暗、也能看到更多的光芒、正义、公平和美好。
小孙一直觉得，媒体人不论大小，首要职责就是为人民和国家发声，如果不能为粉丝发发声，不能为社会正义发发声，如果不能脚踏实地去维护老百姓的权益，那么，就真的辜负这么多粉丝和了，也就不配拥有这么多粉丝了。
小孙终于有了一间小小的工作室，虽然简陋，虽然在很多人眼里微不足道，不值一提，但小孙弥足珍惜，因为这是我奋斗几年的结果。一间简陋的办公室，位于城市的老破小之中，甚至容不下三五个人喝茶，但却让小孙开心很久很久。
你们会祝福我吗？[心]
那么为什么在这个节骨眼买房？因为孩子渐渐长大了，顽皮吵闹，家里人还催着要二胎，小孙已经无法居家办公了，所以迫不得已，买了一套50平的小居室，算是给自己弄了个办公的地方吧。小孙不像胡锡进，体制内的高级干部，办公环境自不必忧愁。小孙也不像陆克文大咖，团队阵容非常庞大，也不用考虑办公场所这种最基本的问题。而小孙出身就是农村底层，一个人误打误撞做了自媒体。
很多人觉得做自媒体很挣钱，但是大家可能不知道，农村出身的孩子，是和有钱人家的孩子完全不一样的。有钱人家的孩子，房子车子是不用自己操心的，而农村出身的小孙，单单一个首付，就已经耗尽的半生精力，就更别说飞黄腾达了。所以农村出身的孩子，哪怕自身能力很强，但是起点真的太低太低了。哪怕挣点钱，也是要花在养家上面、花在房贷上面、花在车贷上面的。所以奋斗起来就显得很吃力。说出来可能让大家笑话，做自媒体这么多年了，别人都以为小孙挣了很多钱，可是小孙直到今天，才刚刚给自己弄了个办公的地方，我有时候自己都觉得可笑，但这真的是赤裸的现实。
有时候我觉得大家称我为自媒体，都是高看小孙了，其实像小孙这种人，本身就是农村底层出身的屌丝，没有任何背景和经济实力，如果不做自媒体，可能也就是在某个公司当个小虾小鱼，普普通通，对社会贡献也不是大。所以小孙深深的知道，小孙今天能有100多万粉丝关注，能有那么多人认可，小孙的收入也好，名气也罢，都是你们给的。
在这个创业艰难的时代，能够与大家相识，是小孙的幸运，也是小孙的福气。你们让我这个底层人，看到了向上的光芒，虽然是微光，但对一个底层出身的人而言，也是弥足珍贵的。所以这也是小孙一直以来的初衷：代表底层人，多多发声，让更多的底层人远离黑暗、也能看到更多的光芒、正义、公平和美好。
小孙一直觉得，媒体人不论大小，首要职责就是为人民和国家发声，如果不能为粉丝发发声，不能为社会正义发发声，如果不能脚踏实地去维护老百姓的权益，那么，就真的辜负这么多粉丝和了，也就不配拥有这么多粉丝了。
小孙终于有了一间小小的工作室，虽然简陋，虽然在很多人眼里微不足道，不值一提，但小孙弥足珍惜，因为这是我奋斗几年的结果。一间简陋的办公室，位于城市的老破小之中，甚至容不下三五个人喝茶，但却让小孙开心很久很久。
你们会祝福我吗？[心]
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